Het zijn bizarre tijden, ook voor het hardlopen. Alle trainingen en activiteiten van de Kieviten zijn op 13 maart jl. afgelast, en dit hebben we niet voor niets gedaan.
We horen dat velen nu zelf afspreken om samen te gaan hardlopen. Doe dit niet. Bij 1 drager wordt door de wind heel gemakkelijk de hele groep besmet.
Volg de gevraagde maatregelen op, en blijf zo veel mogelijk thuis.
Alleen door met elkaar onze verantwoordelijkheid te nemen, kunnen we dit virus bestrijden.
Alle trainingen en activiteiten zijn in verband met het coronavirus vanaf 13 maart tot en met 6 april afgelast.
Ook de Aart van Hovenloop op 22 maart a.s. gaat NIET door.
Wil je gaan hardlopen? Wil je wekelijks aan de norm van 'matig intensieve beweging' komen? Heb je nog geen ervaring en wil je graag met anderen beginnen met hardlopen?
Dan is RunStart voor jou!
Runstart begint op zaterdag 28 maart. Trainingen zijn wekelijks van 9:00 tot 10:30 uur vanaf de parkeerplaats bij Outdoor Valley in Bergschenhoek. De kosten voor 12 weken zijn slechts € 30.
Als je mee wilt doen, schrijf je dan in via onderstaande button.
Ben je al lid en wil je ook meedoen? Schrijf je dan in via onderstaande button voor leden.
Wel eerst even inloggen.
Voor meer informatie kun je mailen naar: runfit@dekieviten.nl
Lees meer
Wil je gaan sporten, en wil je weten of atletiek iets voor jou is? Je kunt komen voor een proeftraining. Voor de trainingstijden, klik hier.
In 2020 gaat de berekening van het interne clubkampioenschap bij de senioren veranderen. Bij de nieuwe opzet worden jaarlijks 3 wedstrijden aangewezen die tellen voor het clubkampioenschap. Per categorie is de snelste loper over deze 3 wedstrijden clubkampioen. De Midzomeravondloop (MZA), de Rottemerenloop (RTM) en de 1500 meter zijn de wedstrijden die gaan tellen voor het clubkampioenschap.
In 2020 gaat het om de 4 EM tijdens de Midzomeravondloop op woensdag 17 juni, de halve marathon tijdens de Rottemerenloop op zaterdag 3 oktober en de 1500 meter op woensdagavond 22 april. In totaal 28.5 km.
Volgend jaar, in 2021, worden de kampioenen berekend over de 10 EM (MZA), de kwart marathon (RTM) en de 1500 meter, ook totaal 28.5 km. Om te kunnen winnen moet je dus deze drie wedstrijden lopen.
Er zitten een korte, middellange en lange wedstrijd tussen. Voor elke loper wat wils. De drie tijden van de wedstrijden worden bij elkaar opgeteld en de snelste loper per leeftijdscategorie is clubkampioen. De allersnelste loper van alle lopers (M en V) wordt algeheel clubkampioen.
Deelnemers moeten zich online of op de dag zelf als Kievit hebben ingeschreven om herkenbaar in de uitslagen voor te komen.
Schrijf je nu in voor de Midzomeravondloop en Rottemerenloop.
Lees meerOok in 2020 organiseren we een aantal wedstrijdpopen. In de wedstrijdkalender lees je welke wedstrijden zijn ingepland.
Sinds kort is de dinsdagmorgen wandelgroep uitgebreid met een wat rustigere groep. De groep loopt effectief ongeveer 1 uur 15 minuten, en dan ook nog in een lekker rustig tempo. Wil je het een keer proberen? Start elke dinsdagmorgen om 9.30 uur vanaf Outdoor Valley.
Binnen het sportaanbod is sportief wandelen een aanwinst, omdat bijna iedereen deze trainingen kan volgen.
Sportief wandelen kun je ook als opstap gebruiken als je wilt gaan hardlopen. Sportief wandelen is verder heel geschikt voor die sporters die een lichte blessure hebben opgelopen.
Loop je mee?
Voor de trainingstijden, klik hier.
