Tijdens de wandeltraining wordt intensief gewandeld in een tempo van ongeveer 6 km per uur. Door de verantwoorde opbouw van de trainingen is de kans op blessures minimaal. Er wordt altijd in een groep gelopen, waarbij rekening wordt gehouden met individuele verschillen; alleen achteraan lopen wordt voorkomen. De groepsgrootte en leeftijdsopbouw is divers.

Wil je gaan wandelen?
Bij iedere training is er een trainer aanwezig die je welkom heet!