Runstart

Ooit wel eens gedacht aan hardlopen? Of heb je het ooit wel eens geprobeerd maar hield je het alleen niet vol? Kom dan meedoen met Runstart.

Runstart is voor de iedereen die wil beginnen met hardlopen en nog geen (of nauwelijks) loopervaring heeft. Onder begeleiding van ervaren en gediplomeerde trainers leer je de basis van het hardlopen en bouw je verantwoord en geleidelijk op. De RunStart-groep start op 10 oktober 2020. In 14 weken brengen we je zo ver dat (als je dat wilt) je kunt aansluiten bij onze reguliere loopgroepen. Naast de groepstraining loop je nog 1 of 2 keer per week zelf.
RunStart traint wekelijks op zaterdagochtend, van 9.00 tot 10.30 uur vanaf parkeerplaats ‘Berkenzwamplaats’ vlakbij Outdoor Valley.

Je interesse voor Runstart kun je doorgeven via het e-mailadres: runfit@dekieviten.nl. Aamelden kan via dit formulier: https://pr01.allunited.nl/club.php?section=KIEVITEN&tmode=course1&coursecode=21RUNSTART


Let op: voor Kieviten die terugkomen van een blessure of langere tijd niet gelopen hebben, is Runfit bijna altijd het meest geschikt. Runstart is bedoeld voor mensen die echt beginnen met hardlopen.