Opstartgroep

Ooit wel eens gedacht aan hardlopen? Of ben je er lange tijd tussenuit geweest en wil je graag weer gaan hardlopen? Alleen denken helpt niet! Kom in actie en doe mee!

In het voorjaar starten we jaarlijks een opstartgroep. In 14 weken brengen we je zo ver, dat je kunt aansluiten bij onze reguliere loopgroepen. De opstartgroep traint altijd op zaterdagochtend, van 8:30 tot 10:00 uur. Naast de groepstraining loop je nog 1 of 2 keer per week zelf. 

Ben je een (re)starter? Dan kun je ook aansluiten bij RunFit. Deze groep traint in blokken van 8 weken, en je kunt ieder moment instappen of meedoen. De trainingen zijn zeer gevarieerd en geven aandacht aan looptechniek, coördinatie en kracht. Er wordt maximaal 5 km hardgelopen. Voor trainingstijden en startlocatie, zie het trainingsschema

Als we weer gaan starten met een opstartgroep en aanmelden mogelijk is, lees je dit op deze site.