Zaterdag RunFit
Wil je naast hardlopen ook kracht en coördinatie trainen? Dan is de RunFit groep ideaal voor jou. Per training wordt zo'n 6 kilometer gelopen, afgewisseld met bootcamp-achtige oefeningen en core-stability training. Iedere training is er aandacht voor looptechniek en houding. Trainen kan op verschillende niveaus en RunFit is geschikt voor zowel snelle als minder snelle lopers.
Naam training | RunFit |
Dag | Zaterdag |
Tijdstip | 09.00 - 10.30 |
Verzamelen |
Parkeerplaats Berkenzwamplaats Hoeksekade t/o Artihove |
Afstand | ca 6 kilometer |