Oeps. Helaas is de normale website tijdelijk niet bereikbaar.

Via deze tijdelijke Webpagina worden de belangrijkste gegevens getoond.

AllUnited probeert het probleem z.s.m. op te lossen!

Inloggen

Wedstrijdschema

Er zijn geen wedstrijden

NL-Doet: zwerfvuil opruimen

Op zaterdag 16 maart is het NL-Doet. De Kieviten gaan die dag, in samenwerking met De Rotte Plasticvrij, aan de slag met het opruimen van zwerfvuil in de Bleiswijkse Zoom.

Als vereniging dragen we graag ons steentje bij aan een schoner milieu en een schone trainingsomgeving!Kom daarom meedoen met deze actie. We starten om 13:30 uur bij het Ezelsbruggetje aan de Kooilaan 3 in Bleiswijk. De schoonmaakronde duurt tot en met 15.30. We sluiten gezellig met elkaar af met wat te drinken en lekkers. Het evenement wordt mede ondersteund door de organisatie de Rotte Plasticvrij. Aanmelden is niet nodig, voor alle benodigde materialen wordt gezorgd. We zien je graag komen.  


Winterwandeling en Nieuwjaarswandeling

Dat onze wandelaars niet van stilzitten houden is wel bekend. Het nieuwe jaar is dan ook meteen goed van start gegaan met twee bijzondere wandelingen!

WinterwandelingOp maandagavond 8 januari liepen de wandelaars de Winterwandeling. Een gezellige tocht met een tussenstop in winterse kerstsferen. In de prachtig versierde serre van een van de wandelleden werd er genoten van warme chocolademelk en glühwein waarna de wandeltocht weer werd vervolgd. NieuwjaarswandelingOp dinsdagochtend was het vervolgens tijd voor de traditionele Nieuwjaarswandeling. De route was het bekende rondje Zevenhuizerplas met een tussenstop bij Brasserie Lookies. Even bijkomen en opwarmen onder het genot van een kop koffie of warme chocolademelk. Het was een prachtige wandeldag en de 40 wandelaars hebben een mooie en actieve ochtend gehad.2024 is uitstekend van start gegaan!


Evenementenkalender 2024

Het is al weer bijna 2024. In dit nieuwe jaar gaan we als vereniging ook weer een boel leuke dingen doen met zijn allen. We hebben een evenementenkalender gemaakt waarop een en ander is ingevuld.

Als vereniging organiseren we natuurlijk zelf de nodige evenementen. Van kortebaanwedstrijden tot een Midzomeravondloop, verschillende wandelevenementen en natuurlijk onze inloopavonden. Daarnaast zijn er de nodige (lokale) evenementen waar doorgaans een flink aantal Kieviten aan de start staan. Denk daarbij bijvoorbeeld aan de Ekiden in Rotterdam of de Oostland Halve marathon. In de kalender zul je ook deze evenementen terugzien. Ook hebben we proberen aan te geven welke evenementen een afstand voor de jeugd hebben.  Hoewel nog niet helemaal compleet, geeft de Evenementenkalender al wel een goed overzicht voor komend jaar. Zet vast wat belangrijke data in je agenda   Bekijk de Evenementenkalender


Marathontraining van start

Zondagochtend 17 december om 9:00 precies, was de start van de marathontraining; de voorbereiding voor de Rotterdam Marathon 2024. Een flinke en enthousiaste groep stond klaar voor hun eerste gezamenlijke duurloop. Er werd behouden gestart met een ronde van ongeveer 17 km. In de komende weken zal de afstand rustig worden opgebouwd om iedereen op een goede manier klaar te stomen voor de marathonafstand. Op naar die 42 km in april 2024!


Onze vrijwilligers Aschwin

Aschwin du Clou is pas vrij kort lid van de Kieviten. Toch wist hij al op een leuke manier een training en vrijwilligerstaak te combineren.
Lees meer


Kieviten in Frankfurt (special)

Direct na de succesvolle Rotterdam marathon van dit jaar werden er al plannen gesmeed om met een Kievitengroep in het najaar aan een buitenlandse marathon deel te nemen. Na veel positieve reacties werden verschillende locaties geopperd. Vooral Richard Lelieveld had daarbij als ervaren marathonloper, zowel in Nederland als in het buitenland, een aantal leuke ideeën.

Uiteindelijk hebben we besloten om op zondag 29 oktober bij de Frankfurt marathon van start te gaan. En dus werd voor de zomer al de zondagochtendtraining aan het programma van de lopers toegevoegd, als aanvulling op de bestaande Kievitentrainingen. Naast deze trainingen deden de deelnemers in de marathonvoorbereiding ook mee aan andere wedstrijden. De lopers stonden aan de start in ’s Gravendeel, ’s Gravenzande, Zoetermeer en deden uiteraard ook mee aan onze eigen Midzomeravondloop en Rottemerenloop. Hier werden mooie prestaties neergezet, wat een positief effect had op het teamgevoel. De hele groep in FrankfurtVol goede moed vertrokken de 11 lopers op vrijdag naar Frankfurt, sommigen vergezeld door partners en familieleden. Diezelfde avond bezochten de meeste lopers al de expo in de Frankfurter Messe om hun startnummer op te halen. De zaterdag voor de marathon was ter vrije invulling. De meeste lopers konden het niet laten… zij verschenen aan de start van de Pretzelrun over 7 km met een zeer toepasselijke medaille én een reuze Pretzel als leuk aandenken en beloning. Anderen deden een lichte training of trokken de dag uit om de stad te bekijken. Vooral het oude centrum met de Römerberg en de dom en de vele bruggen over de rivier de Main waren populair. Natuurlijk werd ook de prachtige skyline van Frankfurt vastgelegd. De avond stond in het teken van pasta eten bij Paolo. Zondagochtend begon de spanning bij de lopers toe te nemen. De omstandigheden zagen er redelijk uit. Wel veel wind en het vooruitzicht dat we het in het laatste deel van de marathon niet droog zouden houden. En dat was inderdaad het geval. De bijzondere aankomst in de sfeervolle Festhalle maakte gelukkig een hoop goed. Begeleid door stampende beats en discolichten, aangemoedigd door de vele toeschouwers en lopend over een rode catwalk, bereikten alle Kievitenlopers de finish. Yvonne met WillemZonder anderen tekort te doen, leverde Yvonne Visser een superprestatie door haar PR met 18 minuten te verbeteren naar 3:46:50. Het voorjaar was voor Yvonne teleurstellend toen ze in de voorbereiding van de Rotterdam marathon geblesseerd raakte. Ook Willem van der Kooij moest zijn voorbereiding voor Rotterdam afbreken. Nadat ze allebei hersteld waren, ontstond het plan dat Willem Yvonne als haas zou helpen om haar ambities te realiseren. En dat is gelukt! Yvonne heeft binnen haar familie nu de snelste tijd op de marathon op haar naam staan. Ook Willem was tevreden, een mooie comeback en ontzettend voldaan in zijn rol als haas voor Yvonne. Maarten op weg naar een persoonlijk record Ook Maarten van den Berg leverde een topprestatie door zijn PR te verbeteren naar 3:18:32. Voor Maarten was dat een verbetering van 18 seconden, op het laatste stuk moest hij er alles uitpersen om tot een verbetering te komen. Bijzonder knap, omdat hij in het laatste deel van zijn marathonvoorbereiding nog kortstondig werd geveld door corona.  Wout over de Frankfurtse wegen Dat Wout van den Heuvel in goede vorm was bleek al uit zijn PR tijdens de Rottermerenloop waarin hij de 1:40:00 grens wist te doorbreken. Dat gaf blijkbaar zoveel vertrouwen dat hij in Frankfurt ook een persoonlijk record op de hele marathon wist te lopen. Hij finishte in 3:28:13. Zijn doel was een tijd onder de 3:30 uur en dat is ruimschoots gelukt. Karakter werd ook getoond door Wan Ying Chow. Kortgeleden liep zij nog een PR tijdens de Amsterdam marathon. In Frankfurt verzwikte zij haar enkel, dan wordt een marathon nog eens extra zwaar. Heel knap als je dat dan in 4:01:12 voor elkaar krijgt. Het idee van Jack van Schie was om deze marathon weer een stukje dichter bij de magische grens van 3 uur te komen, onder het motto wie niet waagt wie niet wint. Maar uiteindelijk zijn de wetten van de marathon keihard, en op een tijd van 3:13:21 mag je ook heel trots op zijn. Een fractie voor Jack eindigde Joost Rodenrijs in 3:13:07. Nadat hij in Rotterdam onder de 3 uur had gelopen, waren zijn verwachtingen hoog gespannen. Helaas ontstonden er in de laatste maand van de voorbereiding her en der wat pijntjes, waardoor Joost zijn streeftijd moest loslaten. Desalniettemin heeft hij het tweede deel van de marathon nog volop kunnen genieten van de ambiance. Net als Maarten werd ook Brigitte van Buuren in het laatste deel van de marathonvoorbereiding door corona getroffen. Dit weerhield haar er niet van om een sterke marathon te lopen en op karakter te finishen in 3:34:28. Ook Eldrich Kox is in Frankfurt in de tweede helft van de marathon de man met de hamer tegengekomen. Dat heeft hem er overigens niet van weerhouden om te genieten van zijn ronde door Frankfurt en een respectabele tijd van 3:42:29 neer te zetten. Voor marathonnestor Richard Lelieveld was Frankfurt alweer zijn 39e marathon. De voorbereiding begon moeizaam met de nodige fysieke klachten. Gelukkig ging het een stuk beter naarmate de marathon dichterbij kwam. En dat resulteerde in een prima tijd van 3:20:32 waar hij zelf niet helemaal tevreden mee was. Toch zag hij direct alweer de nodige aanknopingspunten voor de volgende Rotterdam marathon. Op naar de 40e! Harmen onderweg naar een nieuwe toptijd En tenslotte Harmen den Boer… lest best! In Rotterdam, nog gehuldigd als Nederlands kampioen in zijn leeftijdscategorie, liet hij in Frankfurt wederom het beste van zichzelf zien met een tijd van 2:40:28. Hiermee voldoet Harmen bovendien aan de limiet die geldt voor de wereldkampioenschappen masters op de marathon die in 2024 in Sydney zullen worden gehouden.Na afloop van de marathon heeft de groep deelnemers met supporters nog lang kunnen nagenieten, natuurlijk onder het genot van een hapje en een drankje, eerst in de hotelbar en later in het sfeervolle Duitse restaurant Ebbelwoi Unser. Het was een supergeslaagd weekend dat zeker heeft bijgedragen aan het versterken van de onderlinge banden. De lopers kijken alweer uit naar de volgende buitenlandse marathontrip met de Kieviten. Dank aan Richard en Jenny voor hun bijdrage in de organisatie van een perfect en zeer geslaagd weekend! En dank aan de trainers Aart, Dick, Hanneke en Ton voor de talloze trainingen, begeleiding en adviezen!


King and Queen of the Hill 2023

Op zaterdag 28 oktober vond er weer een King and Queen of the Hill plaats. Het concept: zo snel mogelijk naar de top van de 'skiberg' van Outdoor Valley rennen. Zo'n 500 meter omhoog sprinten dus.
Er was een mooie opkomst en we konden Freek en Jolanda als nieuwe King and Queen kronen.
Gefeliciteerd!

De volledige uitslagen zijn te vinden achter de inlog.


Aart neemt afscheid van de baantraining

Aart van Hoven is gestopt als trainer op de donderdagavond; de baantraining. Gisteren heeft de donderdagavondgroep samen met de nieuwe trainer Ton de Munnik, de oud-trainer bedankt.

Al vele jaren was Aart op de donderdagavond in weer en wind op de baan van PAC te vinden. Waar hij altijd met het nodige enthousiasme, goede tips en anekdotes de groep Kievitenatleten wist over te halen om al die 400 meter rondjes te rennen. Mede dankzij zijn trainingsschema's en analysevideo's zijn de lopers harder en beter gaan lopen. Onder toeziend oog van Aart gingen de baanlopers de strijd aan met zichzelf, hun trainingsgenoten en meer dan eens met het weer. Serieus trainen dus, maar ook werd er altijd veel gelachen. Gisteren na de training, in het clubhuis van PAC, heeft de trainingsgroep Aart bedankt voor zijn diensten en de gezelligheid. Hij ontving van de groep een aandenken aan de baantrainingen en een dinerbon om, op de nu vrije donderdagavond, eens lekker uit eten te gaan.Aart blijft overigens nog trainer bij het wandelen en verbonden aan de club, dus we zullen hem zeker nog tegenkomen.Bedankt Aart!


Verslag Rottemerenloop 2023

Zaterdag 7 oktober werd de 53e Rottemerenloop georganiseerd met als start- en finishlocatie ‘de Sneeuwbal’ (het thuishonk van de schaatsvereniging) aan de Lange Vaart in Bleiswijk.
Er waren 253 inschrijvingen verdeeld over de 3 afstanden (Kidsrun, kwart en halve marathon).

Om 10.10 uur was de start van de Kidsrun. Prachtig om te zien hoe enthousiast de jeugd van start ging. In het deelnemersveld 10 Kievit-leden.Bram Slagt was de winnaar bij de jongens en Maya Bosman bij de meisjes.  De kwart marathon ging om 11.00 uur van start; waaronder 32 Kievit-leden. De temperatuur was, zeker voor begin oktober, aan de hoge kant en er stond een stevige wind. De eerste dame en heer op deze afstand ontvingen een prachtig boeket, gesponsord door Renate Bloembindkunst.Koen Kuipers was de winnaar bij de heren en Barbara Ammerlaan was de snelste dame. Om 11.15 uur viel het startschot voor de halve marathon, waaronder 14 deelnemers van de Kieviten. Ook deze lopers hadden last van de warmte en de harde wind.Harmen den Boer was de snelste over de 21,1 km. Bij de dames won Annelies de Nooijer.  Speaker Bruun van der Steuijt praatte alle deelnemers enthousiast naar de finish toe waar iedereen een medaille kreeg.Bij deze loop was ook EHBO-vereniging Bleiswijk aanwezig. Gelukkig hadden zij niets te doen tijdens dit evenement. Alle vrijwilligers werden na afloop verblijd met een bakje bramen gesponsord door “de Berkelse Braam”. Deze gezonde attentie werd zeer gewaardeerd door de vrijwilligers. Alle uitslagen van de Rottemerenloop zijn te vinden op onze website of op www.uitslagen.nlFoto's van het evenement, gemaakt door Rob van Efferen, staan op Facebook.  


Drukke Aart van Hovenloop

Het was mooi om zo'n grote groep lopers aan de start van de Aart van Hovenloop te zien op woensdagavond 13 september.

Er werd goed gelopen op de rondjes van 5 km (1 of 2 keer) door de Bleiswijkse Fles en langs de Rotte. We danken de wedstrijdcommissie voor de uitstekende organisatie en de lopers voor hun deelname en enthousiasme. Tot de volgende!Enkele foto's van de avond zijn te vinden op Facebook.De volledige uitslagen staan op de website (achter de inlog)


De Kieviten bij de Big10

Zondagavond 3 september was het tijd voor de Big10. Een nieuw hardloopevenement met als doel je snelste 10 km van het jaar te lopen. Een groepje Kieviten wilde deze uitdaging wel aangaan.

De Big10 werd gehouden op de wielerbaan van RWC AHOY, vlak bij het vliegveld. De deelnemers waren ingedeeld in verschillende heats (startgroepen), gebaseerd op de verwachte of gehoopte finishtijd. Op deze manier liep je met een flinke groep mensen met dezelfde ambities.Tevens was het plan dat toplopers in de snelste heat een aanval zouden doen op het Nederlands record op de 10 kilometer. Ook in de andere heats waren er pacers, opzwepende muziek onderweg en natuurlijk de aanmoedigingen vanuit het publiek om tot een topprestatie te komen.Helaas was het erg warm, waar zeker de lopers in de eerste heat erg veel last van hadden. Later op de avond, toen de zon verder was gezakt, was het wat beter te doen. De Kieviten hebben mooie prestaties neergezet waarvan enkele PR's, dus missie geslaagd! Het Nederlands record werd bij zowel de mannen als vrouwen niet verbroken, maar het was een mooi einde van het evenement om de toppers in de laatste heat aan te moedigen en over het parcours te zien vliegen. Winnaar bij de mannen was Noah Schutte in 28:33 min en bij de vrouwen Lisa Rooms met 32:23 minuten.De KievitenWan Ying: 50:16 min.Eldrich: 47:14 min.Nick: 46:26 min.Guus: 41:47 min.Peter: 41:32 min.Robin: 41:09 min. (PR)Pim: 37:42 min.Joost: 37:00 min. (PR)Harmen: 34:40 min. (PR) Foto's door Rob Sportfotografie


Jubileumwandeling

Afgelopen zondag, 27 augustus, vond de Jubileumwandeling plaats. Een speciaal wandelevenement ter ere van het 50-jarig bestaan van onze vereniging.

De start was bij Outdoor Valley waar de wandelaars uit drie routes konden kiezen: een 5 km, 10 km en ook 15 km wandelroute.De routes waren perfect uitgezet door de organisatie. Gevarieerde ondergronden zoals asfalt en grind en gras, maar ook wat meer avontuurlijk over de nieuw aangelegde vlonders en bruggetjes in het Bergsche Bos.Onderweg was er ook de mogelijkheid om het Expo Centrum A16 - A13 te bezoeken. Hier was bovendien een stempelpost van De Kieviten ingericht, waar je een flesje water kon krijgen voor onderweg. Na afloop van elke route was er voor iedereen die meegedaan had een bidon en een appel. Ondanks het wisselvallige weer en de hierdoor wat mindere opkomst dan verwacht, was het zeker een geslaagde Jubileumwandeling. De regen viel alles mee, zeker onder de bomen van het Bergsche Bos en de deelnemers waren na afloop erg enthousiast.Complimenten voor het vele werk verricht door de organisatie achter de uitgezette Jubileumwandeling!


Opbrengst Midzomeravondloop bekend!

De afgelopen editie van de Midzomeravondloop was een bijzondere. Voor deze jubileumeditie is de wedstrijdcommissie op zoek gegaan naar verschillende sponsoren om de kosten van de loop te dekken. Dit alles met als doel de opbrengst van het evenement te schenken aan: Hospice Lansingerland (een bijna thuis-huis voor gasten in hun laatste levensfase) en NET-fonds van Erasmus MC Foundation (voor onderzoek en behandeling van neuro-endocriene tumor).

Samen met de twee hoofdsponsors (Houweling Group en Lansingerland Home of Horti Science) werd besloten de Midzomeravondloop eenmalig om te dopen naar de Houweling / Horti Science Midzomeravondloop. Ook de volgende sponsoren (in zowel geld als natura) hebben het mogelijk gemaakt dat we een mooi evenement hebben neergezet en een aanzienlijk bedrag aan de goede doelen kunnen schenken: Bloemendaal-Ruigrok Accountants, Veldsink-Veerman zelfstandig adviseur Regiobank Bleiswijk, DB-Makelaars, Bosch Growers Paprika’s, Brazander Specialty Growers, Van den Berg Gerbera en EHBO-vereniging Bleiswijk.Naast het inschrijfgeld voor het evenement was er ook de mogelijkheid om een extra donatie te doen. Veel van de 500 deelnemers hebben dit gedaan. Dit heeft uiteindelijk geleid tot een schitterende opbrengst van:€ 3.850 voor Hospice Lansingerland én € 3.850 voor het NET-Fonds!Uiteraard zijn we erg trots op dit resultaat. De voorzitter en wedstrijdcommissie zullen deze bedragen aan beide goede doelen overhandigen. Brigitte de Jong (coördinator Hospice Lansingerland) en Eduard van Gijzen (voorzitter “Stichting Vrienden van Hospice Lansingerland”) nemen de cheque van de Kieviten in ontvangst.


Ekiden 2023

Afgelopen zaterdag 1 juli vond de Rotterdam Ekiden plaats. De Kieviten waren dit jaar met 7 teams afgereisd naar de vernieuwde atletiekbaan van PAC om deel te nemen aan deze bijzondere wedstrijd.

De Ekiden is een estafetteloop waarbij teams van 6 personen de marathonafstand afleggen. Met ruim 200 deelnemende teams was het weer een mooi loopspektakel. Naast een gezellige dag uit met de vereniging werd er door iedereen ook erg goed gelopen. Alle 7 teams volbrachten de marathonafstand ruim binnen de 4 uur!De 4e plaats in het eindklassement was voor Kieviten 1 in 2:33:35.Team Kieviten 2 werd 20e in 2:54:05.Op de 79e plek Team Kieviten 65+ met 3:28:05.Nog net voor de Kieviten Jeugd die 80e werden in 3:28:38!Op plek 100 kwam Team Kieviten 3, zij finishte in 3:33:21. Het team Kieviten Mix 2 deed er 3:37:18 over en werd 114eTeam Kieviten Mix kwam als 140e binnen in 3:46:17.Het was erg leuk om als club samen mee te doen en ook om eens een hardloopwedstrijd als team te lopen. Het was een geslaagde dag!Het jeugd team stormt lachend over de finish in 3:28:38


Kortebaan wedstrijden juni 2023

Afgelopen maandag 12 juni was het weer tijd voor de kortebaan wedstrijden. Er was een mooie opkomst aan jeugdleden en senioren om de 100, 200 en 400 meter af te leggen. Ook dit keer was de parkeerplaats van 't Zeeltje het decor voor dit sprintgeweld. Het was best warm, maar er is ontzettend hard gelopen. Gelukkig was er genoegd drinken en een ijsje na afloop.

De uitslagen zijn hier te vinden achter de inlog.


Vacature begeleider / coach mini-pupillen

Ter versterking van het team van onze jeugdafdeling zijn we per direct op zoek naar een begeleider/coach voor een op te starten mini-pupillen groep.

De mini-pupillen is de leeftijdsgroep van 6 t/m 8 jaar. De kinderen krijgen op een leuke, gezellige en speelse manier de basis vaardigheden van de atletiek aangeleerd. Het kind doet in een groep met leeftijdsgenootjes een enorme hoeveelheid bewegingservaring op die tijdens de wedstrijden (maar ook gedurende de rest van zijn of haar leven!) van pas komt. Het kind leert ongemerkt omgaan met winnen en verliezen en ontwikkelt tevens zijn sociaal gedrag t.a.v. kinderen, volwassenen, trainer, materiaal enz.

Bekijk de volledige vacature


1500 meter 24 mei

Woensdag was het weer tijd voor de 1500 meter loop. De wind stond gunstig in de Bleiswijkse Fles en er werd door de deelnemers fanatiek gelopen.
Dit resulteerde weer in mooie tijden.
De snelste (jonge)man was Nick met een tijd van 4 minuten en 47 seconden. Marja was de snelste dame. Zij liep de 1500 meter in 6 minuut en 7 seconden.
De volledige uitslagen van heat 1 en 2 zijn hier te bekijken (achter de inlog).


Kieviten 50-jarig Jubileumfeest

Zaterdag 13 mei vierden we het vijftigjarig jubileum van De Kieviten met een groot feest. Het was mooi weer en de opkomst was groot. De evenementencommissie had hard gewerkt om er een gezellige avond van te maken en dat was zeker gelukt.

Na het openingswoord van de voorzitter werden ook Ton de Munnik en Rob van den Berg gehuldigd als Leden van Verdiensten voor hun inzet voor de vereniging. Daarna werd het buffet geopend, was er ijs en later gingen ook de nodige voetjes nog van de vloer! Al met al was het een zeer geslaagd feest. Op naar het volgende jubileum!


MidZomerWandelAvond

Graag willen wij alle Kievitleden uitnodigen voor de 10de MidZomerWandelAvond op maandag 19 juni 2023.
De start zal zijn om 19.00 uur vanaf Parkeerplaats Kooilaan 1a Bleiswijk (Parkeerplaats Monkey Town & Sportstudio Workout).

De wandeltocht zal + 9 km zijn, wat betekent dat we tussen 20.30 en 21.00 uur terug zullen zijn bij Parkeerplaats Kooilaan 1a, waar we nog een verrassing in petto hebben!Dit houdt in dat de normale training op maandagavond 19 juni vanaf het Zeeltje voor een keer vervalt. Met de vriendelijke wandelgroeten van,Carla, Erik, Aart, Liesbeth en Elma  


Terugblik ALV 14 maart 2023

Op 14 maart vond de Algemene Ledenvergadering (ALV) plaats in The Hangout in Bleiswijk.
Tijdens de ALV is Ruud de Prez voor een nieuwe termijn herkozen als voorzitter van onze vereniging. Fijn dat Ruud verder wil als voorzitter van De Kieviten!
Na drie jaar neemt Jan Koedoot afscheid als bestuurslid.

Jan heeft de afgelopen jaren onder andere de promotie van de club voor zijn rekening genomen. Denk hierbij aan het bijhouden van de website, het maken van de nieuwsbrieven, contacten met de kranten, maar ook de introductie van ons nieuwe clubshirt. Ook langs deze weg willen we Jan bedanken voor zijn inzet! Guus van Zeeland neemt het stokje van Jan over als bestuurslid en op het gebied van de PR. In de volgende nieuwsbrief zal Guus zich kort voorstellen.Ton de Munnik en Rob van den Berg zijn bij de ALV benoemd tot Leden van Verdiensten. Zij zullen tijdens het 50-jarig Jubileumfeest extra in het   zonnetje worden gezet.   Mocht je je nog niet hebben aangemeld voor het Jubileumfeest, vergeet dat dan niet te doen voor 13 april.


Stimuleringsregeling nieuwe trainers

Een sportvereniging kan niet zonder trainers. In oktober 2022 heeft een groep nieuwe trainers hun LT2 certificaat/diploma gehaald, waar we natuurlijk heel blij mee zijn. De vereniging is echter nog steeds op zoek naar trainers, zowel bij de jeugd als bij de senioren. Daarom hebben we per 1 januari 2023 een stimuleringsregeling ingevoerd om nieuwe trainers te werven.

Elk lid dat een nieuwe trainer weet te werven krijgt van ons per trainer een cadeaubon van € 100,-. Dat kan een trainer van binnen of buiten de vereniging zijn. Als voorwaarde stellen we dat de nieuwe trainer minimaal LT2 gecertificeerd is of bereid is om deze training te volgen. Verder vinden we het belangrijk dat de nieuwe trainer na de aanmelding zich minimaal een half jaar (dat komt overeen met ca. 12 trainingen) voor de vereniging inzet. Trainers die nog geen LT2-certificaat hebben en/of nog geen ervaring hebben, helpen we graag op weg. De kosten van de opleiding nemen wij voor onze rekening. Wat bieden we een nieuwe trainer? Alle trainers ontvangen een vrijwilligersvergoeding. Verder bieden wij enthousiaste sporters en zorgen voor waardering voor de inzet van de trainers. Na een paar keer proefdraaien zal de nieuwe trainer in overleg met de hoofdtrainer een groep toegewezen krijgen. Deze stimuleringsregeling loopt tot en met 31 december 2023, maar we hopen natuurlijk dat jullie al veel eerder met aanmeldingen voor nieuwe trainers komen. Weet je iemand, meld die persoon dan aan via info@dekieviten.nl.


Belangrijk bericht: hervatting juniorentrainingen op maandag

Goed nieuws, vanaf maandag 30 januari 2023 kunnen we de trainingen voor de junioren op de maandagavonden weer hervatten. Wel zijn de trainingstijden voor de junioren een kwartier verschoven: de trainingen beginnen om 19.15 uur en eindigen om 20.30 uur. Alle betrokken ouders zijn hierover per e-mail geïnformeerd.

We zoeken nog steeds jeugdtrainers. Heb je interesse om jeugdtrainer bij De Kieviten te worden of ken je iemand die jeugdtrainer wil worden? Meld je dan via info@dekieviten.nl


Perfecte start van de marathontrainingsgroep

Zondagochtend 8 januari stonden om 9.00 uur 48 enthousiaste en gemotiveerde hardlopers klaar om mee te doen met de eerste training voor de Marathon Rotterdam. Ook dit jaar weer vele Kieviten, maar ook lopers van buiten de vereniging hebben ons gevonden. Het weer was perfect en de drie groepen hebben onder begeleiding van hun trainers de eerste duurloop van 18-19 km er alweer opzitten. Dat ging goed. Op naar 16 april!


Jeugd- en Volwassenenfonds Sport en Cultuur

Sinds kort is De Kieviten aangemeld bij het Jeugdfonds en het Volwassenenfonds Sport en Cultuur. Beide fondsen zijn er speciaal voor mensen die geen geld hebben om lid te worden van bijvoorbeeld een sportvereniging. Helaas is dat een steeds groter wordende groep. Als vereniging vinden we het belangrijk dat iedereen, jong en oud, de mogelijkheid heeft om te kunnen sporten. Daarom ondersteunen we dit initiatief!

Wil je gebruikmaken van een van de fondsen of ken je iemand die dit nodig heeft? Kijk dan op https://www.volwassenenfonds.nl/ of https://jeugdfondssportencultuur.nl. De aanmelding voor beide fondsen loopt via een intermediar, bijvoorbeeld een leerkracht, buurtsportcoach, schuldhulpverlener of medewerker sociaal wijkteam. Het fonds betaalt de contributie, maar ook benodigdheden zoals sportschoenen en -kleding.


Nieuwe jeugdtrainers gezocht!

We zijn nog steeds dringend op zoek naar nieuwe jeugdtrainers voor zowel de pupillen als de junioren. Ben je nieuwsgierig, of wil je reageren? Kijk voor meer informatie op onze vacaturepagina


Uitslagen King and Queen of the Hil 2022 online

Alle uitslagen van The King and Queen of the Hill 2022 staan op https://www.dekieviten.nl/index.php?page=569&sid=1 (achter de inlog). Dit jaar zijn Martijn en Annika de King and Queen of the Hill met 1:38 en 2:03. Van harte gefeliciteerd!


Uitslagen Rottemerenloop 2022 staan online

Alle uitslagen van de Rottemerenloop 2022 kun je hier vinden. Volgende week volgt een uitgebreide reportage in De Heraut.

Bij deze bedanken we alle vrijwilligers die hebben meegeholpen en feliciteren we alle lopers met hun prestatie!


Aftermovie Midzomeravondloop

Aftermovie Midzomeravondloop door RTV Lansingerland


Uitslagen zondag 10 april Rotterdam

Alle uitslagen van onze deelnemers aan de NN Marathon Rotterdam, de 1/4 Marathon Rotterdam en de City Run staan online. We zijn trots op alle deelnemers!
Kijk op https://www.dekieviten.nl/index.php?page=508&sid=11. Laat het even via uitslagen@dekieviten.nl weten als we je vergeten zijn te vermelden.

Op de foto staan (bijna) alle deelnemers van de marathontrainingsgroep. In de Heraut van komende week lees je meer over de marathon.


Eerste nationale titel voor Kieviten-atleet!

Tijdens de NK Kampioenschappen halve marathon in Nijmegen heeft Heddie Nieuwdorp, die sinds begin dit jaar lid is van onze vereniging, voor een unieke prestatie gezorgd door de 1e plaats te behalen in de categorie mannen 65+. Daarmee sleepte hij de eerste nationale titel voor De Kieviten in de wacht! Heddie liep een fantastische tijd van 1:24:14 en eindigde daarmee op geruime afstand van zijn concurrenten. Van harte gefeliciteerd!


Verlichting

Het verzoek aan alle lopers is om vanaf maandag 5 september bij de avondtrainingen weer verlichting om te doen. Denk eraan dat:

 


Inschrijven Midzomeravondloop 15 juni 2022

De inschrijving voor de Midzomeravondloop op woensdagavond 15 juni 2022 is geopend. De start is vanaf 19.00 uur bij het SRC, Kooilaan 1a, Bleiswijk. Het voorlopige programma is:

19.00 uur: 1.500 meter jeugd
19.30 uur: 10 Engelse Mijl (tijdslimiet 2 uur)
19.40 uur: 4 Engelse Mijl (tijdslimiet 1 uur)
19.40 uur: 3.000 meter jeugd (nieuwe afstand!)


BELANGRIJK: herstart seniorentrainingen vanaf zaterdag 15 januari

Eindelijk weer goed nieuws! Vanaf 15 januari mogen we zonder beperkingen weer buiten sporten. Dit betekent dat we vanaf morgenochtend alle hardloop- en wandeltrainingen weer opstarten, op de vaste dagen en vaste tijden. Kijk voor het volledige overzicht van alle trainingen op https://www.dekieviten.nl/index.php?page=Trainingen&sid=3 (hardlopen) en https://www.dekieviten.nl/index.php?page=Sport_wandelen&sid=3 (wandelen).

Voor de jeugd geldt dat zij al trainden, maar dat de junioren op maandagavond weer om 19.00 uur beginnen (in plaats van 18.30 uur). Het volledige overzicht voor de jeugdtrainingen staat op https://www.dekieviten.nl/index.php?page=Trainingen_jeugd&sid=3.

De anderhalvemetermaatregel geldt inmiddels niet meer (per 25 februari), maar om drukte tijdens het verzamelen bij de woensdagavondtrainingen te beperken, hanteren we op die avond per groep weer de vaste verzamelplaats.

We hopen iedereen gauw weer te zien bij een van de trainingen, in goede gezondheid en in goede conditie! Als de conditie wat minder is, dan heb je die vast snel weer op peil :-)


Bert uit Bleiswijk, een heldenonthaal in Rotterdam

Als laatste eindigen lijkt een twijfelachtige eer, maar bij de Marathon Rotterdam is dat anders. De laatste loper krijgt er standaard een heldenonthaal en de medaille uitgereikt van de winnaar. Samen met zijn vrouw kwam Bert, afkomstig uit Bleiswijk, binnen langs een uitzinnige menigte op de Coolsingel.

Lees het hele verhaal van 'onze' Bert op https://www.rijnmond.nl/nieuws/1421802/Bert-uit-Bleiswijk-is-de-laatste-loper-van-de-Marathon-Rotterdam.


Uitslagen 1500m-loop

Woensdagavond 26 mei stond er een pittige 1500 meter-loop op het programma op een nieuw parcours in de Bleiswijkse Fles. Er waren dit jaar weer veel lopers van de verschillende trainingsgroepen en ondanks de pittige westenwind werd er hard gelopen. Alle uitslagen zijn aan de deelnemers gemaild, maar zijn ook te zien op de website: https://www.dekieviten.nl/index.php?page=392&sid=4 (alleen zichtbaar voor ingelogde bezoekers).

Volgende week zondag (6 juni) staat de Aart van Hoven-loop op het programma (5 en 10 km). Meld je aan via uitslagen@dekieviten.nl en doe dat uiterlijk vrijdag 4 juni. Vermeld in de e-mail je naam en geboortedatum. Deze wedstrijd is alleen voor leden van De Kieviten.


Verruiming sporten in Lansingerland

Goed nieuws over sporten in de buitenruimte! Burgemeester Pieter van de Stadt heeft eind maart besloten om sporten in de openbare ruimte in Lansingerland voor alle volwassenen toe te staan in groepjes van maximaal 4 personen. Je kunt nu dus met drie anderen uit je groep afspreken om samen te gaan lopen :-)
Deze verruiming geldt (vooralsnog) niet voor de gemeente Zuidplas; aan de overzijde van de Rotte geldt voor een groepje dus nog steeds een maximum van 2 personen.
Meer informatie kun je vinden op https://www.lansingerland.nl/alles-over-het-coronavirus/coronavirus-informatie-over-sporten/


Trainingen voor senioren per 13 april weer hervat!

Eindelijk goed nieuws! Met ingang van dinsdag 13 april 2021 hervatten we op beperkte schaal onze hardloop- en wandeltrainingen voor de senioren. In de extra nieuwsbrief staat aan welke regels we ons houden en op welke manier je je kunt aanmelden om mee te trainen. Deze nieuwsbrief is vandaag (10 april 2021) aan alle leden verzonden. Heb je de extra nieuwsbrief niet ontvangen? Stuur dan even een e-mail naar info@dekieviten.nl. Heb je andere vragen over de herstart, ook dan kun je een e-mail sturen naar dit adres.
We hopen op een mooie herstart van onze trainingen!


Ranglijst aller tijden 2021

Paul Heijnen heeft de ranglijst aller tijden weer bijgewerkt! Je kunt je eigen positie op de lijst bekijken via https://www.dekieviten.nl/index.php?page=39&sid=1 (alleen voor ingelogde leden zichtbaar).


Gevolgen persconferenties 12 en 20 januari

Helaas is de lockdown op 12 januari verlengd en is afschalen van de coronamaatregelen nog niet in zicht. Gelukkig kan je alleen of met 1 ander persoon nog buiten wandelen en hardlopen. Blijf dat ook doen! Vanaf zaterdag 23 januari geldt wel een beperking door de invoering van een avondklok. Mocht je 's avonds willen gaan lopen, zorg dan dat je voor 21.00 uur weer binnen bent.
De avondklok heeft geen gevolgen voor de jeugdtrainingen: die gaan door. De juniorentraining op de maandagavond is wel met een kwartier vervroegd, zodat de training om 20.00 uur klaar is. De trainers hebben daarover een e-mail aan de junioren gestuurd.


BELANGRIJK: nieuwsbericht n.a.v. persconferentie 13 oktober

Het kabinet heeft vanavond nieuwe, strengere coronamaatregelen bekendgemaakt. Als gevolg hiervan moeten alle hardloop- en wandeltrainingen (inclusief Runstart) voor de senioren stoppen. Het bestuur heeft in overleg met de hoofdtrainer besloten de trainingen met ingang van woensdagmiddag 14 oktober te stoppen, voorlopig voor de periode van 4 weken. De maximaal toegestane groepsgrootte van 4 personen maakt het voor ons namelijk onmogelijk om de trainingen te verzorgen. Verder geldt voor de senioren dat wedstrijden/evenementen niet zijn toegestaan.
De jeugd (tot 18 jaar) mag nog wel trainen; hun trainingen gaan daarom gewoon door. Ook mogen zij onderlinge wedstrijden houden.

Gelukkig mag je nog wel zelf (of samen met je partner of met een vriend/vriendin) lopen. Zo blijf je in vorm!

We hopen dat iedereen in deze moeilijke periode gezond blijft en dat we weer snel met elkaar mogen trainen.

Het bestuur en de hoofdtrainer.


Update regels voor sport (29 september)

Vanaf 29 september 18.00 uur zijn toeschouwers niet meer toegestaan bij trainingen en wedstrijden. Dit geldt ook voor ouders/verzorgers die kinderen naar de sportaccomodatie brengen. Deze regel werd bij De Kieviten al toegepast en zullen we dus blijven houden.

Voor de trainingen van de senioren (wandelen/hardlopen) zijn er geen nieuwe regels. De eerdere regels (zie voorgaand nieuwsbericht) gelden nog steeds. De maximale groepsgrootte van 40 personen buiten geldt niet tijdens de sportbeoefening. Hardlopers en wandelaars mogen dus bij elkaar komen voor trainingen (en wedstrijden). Let er wel op dat je na afloop van de training niet bij elkaar blijft staan en zo snel mogelijk naar huis gaat.


Reminder coronamaatregelen tijdens trainingen!

Vanaf 2 juni trainen we bij De Kieviten weer als vanouds en (bijna) alsof er niets aan de hand is. Toch blijkt het virus hardnekkiger te zijn dan we dachten. Gelukkig hebben zich – voor zover we weten – geen besmettingen voorgedaan binnen onze trainingsgroepen, maar dat willen we graag ook zo houden. Daarom graag je aandacht voor deze reminder.

Het allerbelangrijkste blijft: Kom NIET als je klachten hebt zoals verkoudheid, hoesten, verhoging of plotseling verlies van smaak of reuk Als een van je huisgenoten koorts heeft of benauwd is, kom NIET en blijf dan ook thuis tot de testuitslag binnen is. En kom ook NIET als iemand in jouw huishouden positief getest is op het virus. Ook tijdens de trainingen worden we geacht zo veel mogelijk op 1,5 meter afstand van elkaar te blijven. Bij het verzamelen, de warming-up, een duurloop en een cooling-down kan dat prima. Bij een intervaltraining of een tempotraining mag je tijdelijk dichter bij elkaar komen. Bij het verzamelen in Bleiswijk op woensdagavond en zaterdagmorgen zien we dat veel lopers blijven hangen op de centrale plaats (bij ons mededelingenbord), waardoor een mensenmassa ontstaat. Doe dat niet; verzamel op 25 meter daar vandaan bij je eigen loopgroep! Als we ons hieraan houden, maken we de kans klein om binnen onze vereniging een besmetting te veroorzaken. Werk hier dus aan mee!  Namens de hoofdtrainer en het bestuur.  


Taakie vragenlijst verzonden

Vanochtend is de link naar de Taakie vragenlijst verzonden. Ieder lid zou deze ontvangen moeten hebben op dit e-mailadres. Het kan echter zijn dat de uitnodiging voor de vragenlijst in je spam of junkmail terecht is gekomen.

Taakie is voor de vereniging een eerste nieuwe stap in het vrijwilligersbeleid. Een manier om (hopelijk) makkelijker mensen te vinden voor bepaalde taken en functies door ze onder andere te matchen op basis van hun persoonlijke interesses. Uiteraard blijven andere manieren van vrijwilligerswerving belangrijk en willen we ook kijken of bepaalde taken bijvoorbeeld opgedeeld of verdeeld kunnen worden, zodat ze kleiner zijn en makkelijker uitvoerbaar.Wil je meer weten over Taakie dan kun je er op onze site wat meer over lezen.Mocht je echt geen uitnodiging voor de Taakie vragenlijst ontvangen hebben, dan kun je je ook aanmelden via deze link. Gebruik dan wel het e-mailadres waarop je deze nieuwsbrief ontvangt.De eerste ingevulde vragenlijsten zijn al binnen, dus dat is super fijn!


Even voorstellen: Wil Walhain

Bij de afgelopen Algemene Ledenvergadering is Wil Walhain gekozen als nieuwe penningmeester van de club. Hij neemt de taak in het bestuur over van Ria van Rijn die deze 3 jaar heeft vervuld.

Mijn naam is Wil Walhain en ik woon sinds 2009 in Bleiswijk. Geboren en opgegroeid in Den Haag ben ik, na kort in Zoetermeer gewoond te hebben in 1981 in Berkel komen wonen. Na 20 jaar naar Bergschenhoek verhuisd en nu dus in Bleiswijk op ‘loopafstand’ van de start van de trainingen van hardlopen (en racefietsen overigens). Na nooit een sport beoefend te hebben liep ik namelijk in ca. 1994 toevallig tegen wat hardlopers aan, ben gestopt met roken en verslingerd geraakt aan het hardlopen bij de trainingen van de Kieviten. Helaas is de tijd van marathons voorbij nu ik sinds 2 jaar gestopt ben met werken en meer tijd zou hebben. Maar wel gelegenheid voor vrijwilligerswerk, zodat ik het beroep dat er op mij gedaan werd door Ria van Rijn heb opgevolgd. Zij werkt mij in en zal de pure administratie voor haar rekening blijven nemen en ik kan mij storten op het bestuurs’taakie’. Mijn inzet zal bewaking van de centjes en een goede besteding van de middelen ten behoeve van alle leden zijn; jong en oud, wandelaars en atleten.Wil is bereikbaar via penningmeester@dekieviten.nl  


3 april: Aart van Hovenloop

Op woensdagavond 3 april is de eerste Aart van Hovenloop van 2024. Er kan een 5 of 10 kilometer (1 of 2 rondes) gelopen worden met tijdswaarneming.

Vorig jaar was het erg gezellig met een grote opkomst en mooie tijden. Daar hopen we dit jaar natuurlijk weer op! De start is om 19:30 vanaf de Sneeuwbal bij de Lange Vaart. De woensdagavond trainingsgroepen beginnen gewoon om 19:00 uur bij 't Zeeltje.Deze loop telt ook mee voor het clubkampioenschap.


Vrijwilligers sponzenpost Marathon Rotterdam

Eva zoekt nog een paar vrijwilligers om te helpen bij de sponzenpost van de Rotterdam Marathon op 14 april. Rond km 12 bemannen De Kieviten hier een post.

Wil je meehelpen of meer informatie? Neem dan contact op met Eva LökeWie het eerst komt, wie het eerst maalt...   


Van de hoofdtrainer

Op Tweede Paasdag, Tweede Pinksterdag en Hemelvaartsdag wordt er geen training gegeven.
Maar mochten een trainer en een aantal lopers toch willen trainen, dan staat het hen natuurlijk vrij om toch te gaan lopen  


Inschrijving Rottemerenloop 2024 geopend

Op zaterdag 5 oktober organiseren we de Rottemerenloop. Doe mee aan de kidsrun, kwart of halve marathon. De inschrijving is inmiddels geopend:
Meer info en inschrijven


Hoe werkt Taakie?

We gaan Taakie inzetten om vrijwilligers te vinden voor openstaande taken en functies binnen de vereniging. Maar hoe werkt Taakie nu eigenlijk?
Lees meer


Niet moeten, maar matchen.

Vrijwilligers zijn de dragende kracht achter de Nederlandse breedtesport. Iedereen kent ze wel binnen de eigen vereniging. Die helden die dag en nacht voor de vereniging klaarstaan en helpen om de vereniging draaiende te houden.

De waarheid is: verenigingen kunnen niet voortbestaan zonder de helpende hand van haar leden. De wereld verandert snel. Tijd is onze grootste uitdaging en iedereen voelt de druk op zijn of haar eigen agenda. Daardoor is het moeilijker om jezelf te committeren aan vrijwilligerstaken binnen een sportvereniging. Een uitdaging die wij als De Kieviten ook moeten zien op te lossen om het werven van vrijwilligers succesvol te maken. Doordat het aantal vrijwilligers vaak beperkt is, komt daar nog bovenop dat de bestaande vrijwilligers vaak extra veel moeten doen. Hierdoor groeit de druk op de schouders van deze loyale vrijwilligers en wordt ook het behouden van deze groep een steeds grotere uitdaging...Als vereniging willen (en moeten) we hier wat mee. Over een tijdje gaan wij als vereniging aan de slag met Taakie. Dit is een digitaal systeem wat we willen gaan inzetten voor vrijwilligerswerving. Hierbij blijven de persoonlijke wensen, behoeften en interesses van de leden en betrokkenen leidend. De slogan van Taakie is dan ook niet voor niets: 'Niet moeten, maar matchen!'Binnenkort weer wat meer informatie hierover.


Update: Clubkampioenschap

De wedstrijdcommissie heeft de tussenstanden van ons Clubkampioenschap weer bijgewerkt.
Je kunt ze vinden achter de inlog.


Zwerfvuil ruimen tijdens NL-Doet

In samenwerking met de organisatie de Rotte Plasticvrij organiseert de evenementencommissie net als vorig jaar een plasticvrij evenement tijdens NL-Doet op 16 maart.

Op zaterdag 16 maart 2024 is er een plasticvrij evenement voor onze actieve Kievit-leden en iedereen die graag wil deelnemen. Zo kunnen we ons steentje bijdragen om onze trainingsomgeving schoon te houden. We starten om 13.30 bij het Ezelsbruggetje aan de Rotte van 13.30 -16.00 uur. We starten met een introductie. De schoonmaakronde duurt tot en met 15.30. We sluiten gezellig met elkaar af met koffie/thee/frisdrank en koek/taart. Het evenement wordt mede ondersteund door de organisatie de Rotte Plasticvrij. Aanmelden is niet nodig, voor alle benodigde materialen wordt gezorgd. We zien je graag komen.  


Marathontraining rondjes 30 & 35 km

De marathontraining voor Rotterdam is al een tijdje bezig. Binnenkort zijn er weer de bekende 'rondjes trainingen'.

Op zondagochtend 25 februari en 24 maart staan er respectievelijk 6 en 7 verschillende 5 kilometer rondjes op het programma. Loop je de marathon niet, maar lijkt het je leuk om een paar rondjes mee te lopen, dan kan dat. De start is om 9:00 uur vanaf de parkeerplaats bij het Racketcenter, Kooilaan 1A. Aanmelden is niet nodig.Op de parkeerplaats bij de botenhelling hebben we dit jaar ook weer een waterpost. Hier kun je eventueel ook je eigen bidon kwijt.We zoeken nog 2 vrijwilligers die kunnen helpen met het opruimen van deze post. Dit zal rond 12:30 uur zijn en zal hooguit een uurtje duren. Kun je helpen mail dan even naar pr@dekieviten.nl


Inschrijving Midzomeravondloop geopend

Het duurt nog even, maar de inschrijving voor de Midzomeravondloop op 19 juni 2024 is al geopend.
Meer informatie & inschrijven


Update ranglijst aller tijden

Paul Heijnen heeft de ranglijsten aller tijden van onze leden weer bijgewerkt. Deze nieuwe versie is te bekijken achter de inlog.
Ranglijsten aller tijden


Tussenstand Clubkampioenschap

De eerste tijden van externe wedstrijden (die dit jaar ook meetellen) zijn verwerkt. De ranglijsten zijn te vinden achter de inlog:
Bekijk tussenstand clubkampioenschappen


19 maart: Algemene Ledenvergadering

Op dinsdagavond 19 maart vindt de Algemene Ledenvergadering plaats.
Je bent welkom in de Hangout vanaf 19:30 uur. De vergadering start om 20:00 uur.
De vergaderstukken zijn hier te vinden achter de inlog.


Binnenkort: Taakie

Over een poosje gaat onze vereniging aan de slag met Taakie.
Meer informatie volgt binnenkort.


Opstapgroep hardlopen 2024

Op 2 maart beginnen we weer met een opstapgroep hardlopen. Hierbij train je samen om 5 km onafgebroken te kunnen rennen. De aanmelding is inmiddels geopend!

De opstapgroep hardlopen is ideaal voor beginnende hardlopers of voor mensen die weer willen beginnen met hardlopen na een blessure of een tijdje niet sporten. Veel van onze leden zijn natuurlijk al prima in staat om 5 km hard te kunnen lopen, maar misschien ken je iemand buiten de club die wil starten met hardlopen.Verwijs ze dan gerust door naar onze inschrijfpagina op de website voor alle informatie:https://www.dekieviten.nl/index.php?page=632


Trainerscursus maart 2024

Begin maart gaat er weer een nieuwe trainerscursus van start (LT2). Ieder lid die wil, kan zich daarvoor aanmelden bij onze hoofdtrainer Ton.

Trainers zijn natuurlijk essentieel binnen onze atletiek- en wandelvereniging. Daarom zijn we altijd op zoek naar aanvulling op dit gebied.Lijkt het je leuk om trainer te worden, of wil je weten wat het zoal inhoud om trainer te zijn, dan nodigen we je uit om met deze cursus mee te doen. Maar ook als je niet direct training wilt gaan geven en het wilt uitproberen ben je van harte welkom.De cursus data zijn 2 en 23 maart en 13 april. Hopelijk zien we ja daar.Aanmelden kan hier.


Nieuwjaarsreceptie 2024

De Nieuwjaarsreceptie op 12 januari in Sportsbar Cheers was erg gezellig en goed verzorgd. De bitterballen bleven maar komen!
Onze voorzitter gaf nog een toespraak met daarbij een terugblik op 2023, maar ook een blik op de (nabije) toekomst:

 Beste dames en heren, Beste Kieviten,  Aan het begin van dit nieuwe jaar kijk ik graag met jullie terug op het afgelopen jubileumjaar 2023, waarin we het 50 jaar bestaan van De Kieviten hebben gevierd. Ook werp ik graag een blik vooruit naar het komend jaar. Voordat ik in ga op het jubileum van 50 jaar Kieviten wil ik eerst wat algemene dingen zeggen over 2023. In het afgelopen jaar deden we succesvol mee aan veel sportevenementen, hardlopend en wandelend. Ik wil hier zeker even de Ekiden benoemen. We brachten zeven teams aan de startstreep, van jong tot oud, van snel en tot recreatieve tempo’s. Het was voor onze vereniging een sportief evenement, maar ook een moment dat we onderling tussen verschillende groepen in de vereniging contact met elkaar hadden en elkaar beter leerde kennen. Echt een evenement dus dat bij onze club past. Tijdens de Ekiden, maar ook op andere plekken en op andere momenten was ons nieuwe clubshirt steeds vaker zichtbaar. Zo deed de jeugd het afgelopen jaar mee aan de nationale atletiek competitie, we lieten professionele actiefoto’s maken voor onze PR en we organiseerde kennismakingstrainingen voor trailrunning. Er was weer eens een najaarscross. We hebben afgelopen jaar ook meerdere gesprekken met jullie gevoerd over de toekomst van de club. Ik kom daar straks op terug. En ondertussen groeide het aantal leden licht.  Ook zonder jubileum was 2023 dus al een topjaar. Toch zijn er natuurlijk ook zorgen. Er is nog steeds behoefte aan nieuwe senior-trainers. En het grote tekort aan jeugdtrainers beperkt de mogelijkheden om de jeugdafdeling verder te ontwikkelen. Maar laat ik dit deel van mijn verhaal niet te negatief afsluiten. Dit jaar leverde meer vrijwilligers een bijdrage aan de club dan het jaar er voor. Hier kunnen we allemaal trots op zijn.  En dan ons jubileum. Ik haal graag nog even wat herinneringen op. Het enige wat we niet gedaan hebben is letterlijk vuurwerk afgestoken tijdens ons jubileum. Maar figuurlijk was het vuurwerk.We hebben papier geprikt in het Bergsche bos. Omdat onze trainingsomgeving van groot belang is voor onze vereniging.  We hebben uitgepakt met een prachtige dubbele middenpagina over onze club in de lokale krant De Heraut. En we organiseerden een sponsor wandeling en een sponsorloop, een speciale editie van de Midzomeravondloop. Naast het feit van goed georganiseerde en leuke evenementen leverde het ook een mooi bedrag op voor de goede doelen. John en Marianne bedankt! En dan nog ons jubileumfeest. Tjonge, wat een succes. Dat sportieve mensen van bewegen houden is die avond wel bewezen, met alle voetjes die van de vloer gingen. Een feest met een grote opkomst waarbij alle verschillende onderdelen van onze club weer eens een keer bijeen waren. Ik heb hierover veel positieve reacties gehoord. Met name ook dat we als club een keer volledig bij elkaar kwamen en je eigenlijk weer eens kon zien hoe groot en divers onze club is. Evenementencommissie nogmaals dank voor jullie inzet. Ik wil deze terugblik afsluiten met iedereen die afgelopen jaar een bijdrage heeft geleverd te bedanken. Ik denk even aan Jeroen, Thom, Elma, Maaike en ik vergeet vast nog iemand te noemen. Zonder jullie inzet en bijdrage kan de vereniging simpelweg niet bestaan! Mag ik hiervoor een applaus.   Dan het tweede deel van mijn verhaal. De blik vooruit.  Ik vertelde zojuist al dat het aantal leden licht is gegroeid. Dat is goed nieuws. Zo blijven we als club vitaal. Op onze website staat inmiddels een evenementenkalender met de clubactiviteiten, maar ook inspiratie om met elkaar naar een evenement buiten onze club toe te gaan.  Het afgelopen jaar hebben we gezien dat de missie en visie van de club staat. We zijn geen vereniging waar het gaat om topsport en de beste willen zijn. Bij ons gaat het om lekker sporten en bewegen en om gezelligheid en elkaar ontmoeten. Voor het sporten en bewegen zijn senior en jeugdtrainers noodzakelijk. Ton is al weer druk bezig met het voorbereiden van de komende trainerscursus. Dus wil je een sportieve bijdrage leveren meld je aan. En voor de gezelligheid, een BBQ of samen naar een evenement toe gaan, zijn ook altijd mensen nodig om te helpen organiseren. Dus wil je een bijdrage leveren aan de gezelligheid, dan kan dat ook. Een bijdrage hoeft niet groot te zijn, vele handen maken immers licht werk. De gesprekken over de toekomst van de club hebben tot veel input en ideeën geleid. Het bestuur verwerkt dit momenteel tot een gestructureerd plan. In de Algemene Ledenvergadering van 19 maart, noteert u deze datum maar alvast, presenteren we dit plan. Ik wil alvast een klein tipje van de sluier oplichten. Door een paar hoofdonderwerpen te noemen.  ·      Evenementen voor de gezelligheid ·      Een ontmoetingsplek voor de club  ·      Sporttechnisch beleid en ontwikkeling van de atletiektrainingsfaciliteiten  Ik hoop dat dit jullie nieuwsgierig maak naar het plan en daarom 19 maart bij de ALV komt om er verder kennis van te nemen en er over te praten.   Al met al betekent dit dat we trots mogen zijn op onze club en dat we dat moeten uitdragen. Dus vertel een buurman of buurvrouw, en kennis of bekend over onze geweldig leuke sportieve en gezellige vereniging. Waar we samen zorgen voor sport en gezelligheid.  Ik sluit af. Het bestuur zal zich ook het komend jaar weer inzetten om onze club sterker, hechter en gezelliger te maken.Namens het bestuur, Maaike, Jan, Guus en Ria wens ik jullie allemaal een heel goed en sportief 2024 toe. Maak er nog een gezellige avond van!  


Het clubkampioenschap 2024

Voor 2024 heeft de Wedstrijdcommissie een nieuwe opzet gemaakt voor het Kieviten clubkampioenschap voor jeugd en senioren.
We hopen op een mooie strijd om de titels!
Lees verder


Aftrap marathonvoorbereiding

Afgelopen zondag 17 december was de eerste training met de marathongroep voor de Marathon Rotterdam 2024.

Om 9:00 uur had zich een flinke mensenmassa verzameld op de parkeerplaats van 't Zeeltje. Na een gezamenlijke warming-up, werden de drie verschillende tempogroepen geformeerd. Tijdens deze 'kennismaking' training werd er een duurloop van ongeveer 17 km afgewerkt. In de komende weken tot aan de marathon zal deze afstand oplopen tot wel 35 km. Uiteraard alles volgens een uitgedacht schema met als doel om goed getraind op 14 april aan de start te staan!


Oliebollenavond en Nieuwjaarsreceptie

Op woensdagavond 27 december kun je na de training weer terecht in The Hangout voor heerlijke oliebollen.
Op vrijdagavond 12 januari 2024 is De Kieviten Nieuwjaarsreceptie.

Traditiegetrouw staat de evenementencommissie voor de lopers klaar in The Hangout met oliebollen en wat warms te drinken. Dit is direct na de woensdagavondtraining op woensdag 27 december. Blijf dus lekker hangen voor wat versnaperingen!De Nieuwjaarsreceptie vindt plaats op 12 januari vanaf 20:00 uur. Deze is in Sportsbar Cheers bij de Rijneveen Sporthal. Rembrandtlaan 40, 2665 XG BleiswijkWe hopen je daar te zien!


Nieuwjaarswandeling 9 januari 2024

Op dinsdagochtend 9 januari organiseren we voor onze leden de NieuwsjaarsWandeling.

Wil je het nieuwe jaar sportief beginnen? Kom dan gezellig meelopen bij onze NieuwjaarsWandeling. Een wandeling van ongeveer 9 km met tussenstop.De start is om 9:30 uur bij de parkeerplaats van de Skiberg.We hopen je daar te zien!


Kieviten korting Lansingerlandrun

Op zaterdag 17 en zondag 18 februari 2024 organiseren onze vrienden de Lansingerland Run al weer voor de 5e keer. Wil je meewandelen of rennen, dan kan dat nu met een leuke korting!

Geef bij je inschrijving aan dat je van vereniging De Kieviten bent en gebruik kortingscode:  DeKieviten15Hiermee ontvang je 15% korting op het inschrijfgeld.Deze korting is geldig voor zowel zaterdag als zondag en voor alle afstanden. Dus wil je wandelen, aan de kidsrun meedoen of ga je voor de 30 km of een andere afstand, gebruik code: DeKieviten15 Zie voor meer informatie en inschrijven: www.lansingerlandrun.nl/We hopen weer veel Kieviten aan de start te zien om de Groenzoom blauw te kleuren!


Uitgelicht: zaterdagochtend RunFit

Wil je naast hardlopen ook kracht en coördinatie trainen? Dan zou je RunFit eens kunnen proberen! Het is onze variant van bootcamp. Het is eigenlijk voor iedereen geschikt en je kunt elke zaterdagochtend deelnemen.

Lees meer over RunFit


Geslaagde Sinterklaastraining bij de jeugd

De jeugd heeft een leuke Sinterklaastraining achter de rug. Het was buiten geen geweldig weer, maar gelukkig konden er ook binnen in The Hangout wat spelletjes gedaan worden. Dit onder het genot van warme chocolademelk en kruidnoten. Het was een geslaagde training met voor iedereen nog een cadeautje na afloop.
Jeugdcommissie en trainers bedankt!


Mooie opbrengst Grote Clubactie 2023

De Grote Clubactie was ook dit jaar weer een succes. De jeugd heeft weer haar best gedaan om zo veel mogelijk loten te verkopen. Iedereen die een lot heeft gekocht, heel erg bedankt!

Lees meer


Sponsorbedrag Jubileumwandeling overhandigd

Bij de Jubileumwandeling ter ere van ons 50-jarig bestaan is ook een sponsorbedrag opgehaald. Dit is onlangs overhandigd aan Hospice Lansingerland.

De Jubileumwandeling van de wandelafdeling van De Kieviten leverde € 160 op aan sponsoring voor de Hospice Lansingerland. Voorzitter Ruud de Prez ging samen met een vertegenwoordiging van de wandelaars bij de Hospice langs om het bedrag te overhandigen. Het bedrag is met veel waardering in ontvangst genomen. Eduard van Gijzen van de Vrienden van de Hospice vertelde dat ook alle kleine bedragen heel belangrijk zijn voor de Hospice. Hij hoopt dat er volgend jaar weer een wandeling wordt georganiseerd.  


Uitslag RaboClubSupport

Ook dit jaar is er weer goed gestemd op De Kieviten via RaboClubSupport. Het bedrag dat we van de Rabobank gaan ontvangen is: € 1.391,13
Bedankt voor alle stemmen!


28 oktober: King & Queen of the Hill

Op zaterdagochtend 28 oktober is het weer zo ver. Zo snel mogelijk die 'Rotterdamse Alp' op knallen tijdens onze King & Queen of the Hill!

De regerend koning en koningin zijn naar een ander koninkrijk in het oosten vertrokken, dus we verwachten sowieso twee nieuwe kampioenen te kunnen kronen.De start is om 8:45 uur aan de voet van 'de berg'. Parkeren / verzamelen voor de start kan op de Vliegenzwamplaats gelegen aan de Rottebandreef.Hopelijk tot dan!


4 november: de Wilderszijde Cross

Op 4 november organiseren we weer een cross. Dit keer in Bergschenhoek in het gebied Wilderszijde.

Samen met de gemeente Lansingerland en de projectontwikkelaars gaan we er een mooi evenement van maken. Wil jij ook een uitdagend rondje (of meerdere) van ongeveer 3 km komen rennen over het terrein van de toekomstige woonwijk? Schrijf je dan in via onze website.Ook kunnen we nog wat vrijwilligers gebruiken voor deze ochtend. Interesse? Stuur Marina dan een mailtje.


Gebruik clubapp beëindigd

Omdat de Kieviten Clubapp maar erg weinig werd gebruikt, is besloten hier mee te stoppen.
Al het nieuws (was en) is te vinden op de website en via onze verschillende social media kanalen.
Doe je dat nog niet, volg ons dan op Facebook, Instagram, X (Twitter) en Strava.


Aanmelden marathontraining Rotterdam 2024

Op zondag 17 december gaan we weer beginnen met de marathontrainingen voor Rotterdam 2024! Voor dit jaar vragen we Kievit-leden zich ook aan te melden via de website. De kosten voor leden zijn nog steeds € 0.
Meer info en aanmelden


Lidmaatschap beeïndigen

Mocht je je lidmaatschap van De Kieviten willen beëindigen, doe dit dan vóór 1 november 2023.
De inning van de contributie voor 2024 zal in januari plaatsvinden.
Meer informatie


4 november: Wilderszijde Cross

Zet zaterdag 4 november vast in de agenda. Samen met de gemeente Lansingerland organiseren we dan de Wilderszijde Cross. Een unieke cross over het bouwterrein van Wilderszijde in Bergschenhoek.

Ren mee over de verharde en onverharde route achter het gemeentehuis van Lansingerland. Er zullen rondjes van ongeveer 3 km gelopen worden. Het startschot zal gegeven worden door Simon Fortuyn.De inschrijving is inmiddels geopend.Voor meer informatie en inschrijven kijk je hier.


Uitslagen kortebaan wedstrijden online

De uitslagen van de kortebaan wedstrijden van maandag 18 september zijn bekend en staan online.

Er zijn weer puike prestaties neergezet door de jeugd op de 100, 200 en 400 meter. De senioren deden de 800 meter sprint op de parkeerplaats bij 't Zeeltje.De uitslagen zijn hier achter de inlog in te zien.Ook is het na de nodige 'helpdesktickets' gelukt om de 400 meter tijden van juni uit het systeem te krijgen.Deze zijn nu ook beschikbaar op de site achter de inlog. Sommige tijden zijn wat aan de snelle kant   maar hier zullen we het mee moeten doen.


De Kieviten doen weer mee met de Grote Clubactie!

Dit jaar verkopen wij weer loten met de Grote Clubactie. De vereniging zet samen de schouders eronder! We hopen op een mooie opbrengst voor clubkleding voor de jeugd. De landelijke startdatum van de Grote Clubactie is morgen op zaterdag 23 september.

Hoe werkt het? Een lot kost € 3,-. Hiervan gaat 80% (€ 2,40 per lot) direct naar onze clubkas. (Jeugd)leden verkopen loten aan vrienden, familie en buurtgenoten, gaan langs de deuren en/of delen een verkooplink via Whatsapp en social media. Koop loten en steun onze vereniging! Je maakt ook nog eens kans op mooie prijzen: https://lot.clubactie.nl/lot/de-kieviten/439226 Vorig jaar haalden de jeugd € 944,40 op en realiseerden we een mooi uitje dat op dit moment in de planning staat. Dit jaar hopen we weer op zo’n mooi bedrag!  


Aart van Hovenloop

Woensdagavond 13 september was de Aart van Hovenloop. Een goed georganiseerde editie met erg veel deelnemers.

Lees hier verder voor de foto's en uitslagen


14 september: trailrunning

Op donderdag 14 september om 19:00 uur kan er nogmaals deelgenomen worden aan een trailrun training.
Iedereen kan meedoen!

Na de drie proeftrainingen in de zomer is er dit jaar nog één kans om kennis te maken met trailrunning. Maar ook als je al eerder bij een proeftraining bent geweest, ben je natuurlijk van harte welkom om lekker mee te komen trailen.De start vindt net als voorgaande keren plaats om 19:00 uur bij het Pannenkoekenhuis bij de Skiberg aan de Rottebandreef.Bij interesse graag wel even vooraf aanmelden via: info@dekieviten.nl


Overzicht clubrecords

Er zijn dit jaar al weer 3 nieuwe clubrecords gelopen! Paul Heijnen, die dit allemaal voor de Kieviten bijhoudt, heeft het overzicht geüpdatet.

Deze drie toppers zijn: - Nick v.d. Steldt; 24:60 seconden op de 200 meter   - Rosa Eland; 51:17:00 minuten op de ¼ marathon   - Harmen den Boer; 2:34:59 uur op de marathon   Het overzicht met alle clubrecords kun je vinden op onze website:https://www.dekieviten.nl/index.php?page=39&sid=3Ook zie je daar de "overall ranglijst" met de PR's van onze leden. Een indrukwekkend document!Deze ranglijst wordt regelmatig bijgewerkt. Mocht je een PR lopen dan kun je die aan Paul doorgeven:phm.heijnen@ziggo.nl


18 september: kortebaanwedstrijden jeugd & senioren!

Maandag 18 september staan de kortebaanwedstrijden voor de jeugd (100, 200 en 400 meter) en voor de senioren (800 meter) op het programma.
Kom mee sprinten!

De startlocatie is de parkeerplaats van “’t Zeeltje”. De jeugd verzamelt hier om 18.00 uur en start met de eerste afstand om 18.30 uur. Na het inlopen en de warming-up worden om 18.20 uur de startnummers en het bevestigingsmateriaal uitgereikt en deelt de jeugdtrainer de heats in. Na de eerste afstand worden bij de finish de namen van de deelnemers met geboortejaar genoteerd (of voor de eerste start indien de tijd het toelaat).De 800 meter wedstrijd voor de senioren is aansluitend aan de wedstrijden van de jeugd. Waarschijnlijk zal de eerste start voor de senioren rond 19.15 uur/19.30 uur zijn. De senioren lopen zelf warm; liefst niet op de parkeerplaats van “’t Zeeltje” omdat daar de jeugd dan de kortebaanafstanden loopt. De senioren kunnen vanaf ongeveer 19.00 uur hun startnummer ophalen (en indien er tijd voor is, hun naam en geboortejaar doorgeven). Mochten er over het bovenstaande vragen zijn, laat het ons weten via: uitslagen@dekieviten.nl. Na afloop zullen de uitslagen gemaild worden naar de trainers en zullen de uitslagen op de website van De Kieviten geplaatst worden (alleen zichtbaar voor ingelogde bezoekers).


13 september: Aart van Hovenloop 5 of 10 km

Woensdagavond 13 september staat de Aart van Hovenloop op de agenda.
Deze loop wordt voor de eerste keer gehouden tijdens de trainingsavond en men kan 5 of 10 km lopen (de 10 km is twee maal hetzelfde rondje).

De trainingen beginnen gewoon vanaf “t Zeeltje” waarna er ingelopen zal worden richting “de Sneeuwbal”. Daar worden de startnummers en het bevestigingsmateriaal uitgedeeld (vooraf of achteraf worden de namen van de deelnemers genoteerd). De start van zowel de 5 als 10 km is om 19.30 uur. De Wedstrijdcommissie gaat ervan uit dat de deelnemers in ieder geval om 20.45 uur binnen zullen zijn. Dus mogelijk wat later terug bij “’t Zeeltje” dan op een gebruikelijke woensdagavond.Hopelijk tot dan!En heb je je al opgegeven voor de Rottemerenloop op zaterdag 7 oktober aanstaande?De afstanden en starttijden op 7 oktober zijn:10.10 uur Kidsrun (ongeveer 1600 meter) voor pupillen en junioren D/C11.00 uur  ¼ Marathon voor junioren B/A en senioren (tijdslimiet: 1.45 uur)11.15 uur  ½ Marathon voor senioren (tijdslimiet: 3.00 uur)Inschrijven via: https://inschrijven.nl/form/2023100710247-nlLoop je niet mee, denk er dan over na om je op te geven als vrijwilliger voor deze dag. Zonder vrijwilligers geen evenement!Stuur een mailtje naar: marina.berkhout@kpnmail.nl


30 september: Opgeraapt staat netjes!

Kom in actie: samen maken we de Bleiswijkse Zoom en het Kieviten jeugdveld een beetje schoner en mooier.

In ons jubileumjaar willen we als vereniging iets goeds doen voor de mooie omgeving waarin we zo vaak trainen. Na de eerste succesvolle actie in maart bij Outdoor Valley is nu het gebied van de Bleiswijkse Zoom en ons eigen jeugdveld aan de beurt. In samenwerking met De Rotte Plastic Vrij gaan we op 30 september zwerfafval opruimen, in je eentje of samen, al wandelend of ploggend.Het woord "plogging" is een samentrekking van de woorden jogging en plocka (Zweeds voor 'verzamelen'). Met plogging maak je op sportieve wijze korte metten met zwerfafval, dat is goed voor je conditie én voor het milieu!Het maakt niet uit hoe oud je bent en je kiest zelf of je een klein ommetje wilt lopen, of een grote ronde door het gebied wil maken. Aanmelden is niet nodig en voor alle benodigde materialen wordt gezorgd. Ook de inwendige mens wordt niet vergeten. Met elkaar gaan we aan de slag want: opgeraapt staat netjes!  Op 30 september tussen 13.30 uur en 16.00 uur ben je welkom bij de parkeerplaats tussen het Zeeltje en het Ezelsbruggetje. Voor vragen kun je mailen naar info@dekieviten.nl.     


18 september: lampjes aan!

Het wordt weer vroeger donker. Dat betekent dat we weer met lampjes moeten gaan trainen.

Vanaf maandag 18 september is het van belang dat de lopers en wandelaars weer voorzien zijn van verlichting. Bij voorkeur geen blauwe, gele of groene verlichting want die verblindt dichtbijstaande lopers. Rode verlichting heeft de voorkeur.


Rabo ClubSupport 2023

Ook dit jaar kun je op ons stemmen via ClubSupport van de Rabobank. Dit kan van 4 tot 26 september.

Ben je klant bij de Rabobank, dan kun je op De Kieviten stemmen. De Rabobank geeft ons voor elke stem een kleine financiële ondersteuning, dus hoe meer stemmen hoe beter!Er is op dit moment nog geen directe link beschikbaar om te stemmen, maar we zijn hier te vinden op de Rabobank website (regio Zuid-Holland Midden):https://www.rabobank.nl/leden/clubsupport/club-overzicht/clubdetail?id=322581


Rottemerenloop 2023

Op zaterdagochtend 7 oktober is het weer tijd voor de Rottemerenloop!

De wedstrijdcommissie is al weer druk in de weer met de voorbereiding voor dit evenement. Er zal gestreden worden tijdens de Kidsrun (1600 meter) en de kwart en halve marathon.De laatste informatie en routes zijn inmiddels te vinden op onze site. De inschrijving is ook al geopend!Ga je zelf niet lopen, maar wil je graag meehelpen als vrijwilliger? Meld je dan bij Marina van de Wedstrijdcommissie: marina.berkhout@kpnmail.nl


Uitgelicht: donderdag intervaltraining

Op donderdagavond kun je bij de Kieviten deelnemen aan de intervaltraining. Deze vindt plaats op de atletiekbaan van PAC en begint om 20:00 uur onder leiding van Aart van Hoven.

Bij een intervaltraining loop je relatief korte afstanden in een hoog tempo. Naast het op deze manier verhogen van je basissnelheid, wordt er bij de trainingen ook extra aandacht besteed aan looptechniek en loophouding. Daarnaast is het, net als bij onze andere trainingen, gewoon ook erg gezellig.Een training bestaat bijvoorbeeld uit:- 2 km rustig inlopen.- Warming-up, kracht- en looptechnische oefeningen.- 3 x (5 x 400 meter), 1 minuut pauze tussen elke 400 meter en 2 minuten pauze tussen elke serie.- Uitlopen en cooling-down.Laat je niet afschrikken door deze voorbeeldtraining of door het feit dat de wedstrijdatleten misschien sneller zijn dan jij. Het voordeel van de intervaltraining op de atletiekbaan is dat je altijd bij elkaar in de buurt blijft. Dus ook als je tempo lager ligt, of als je een serie minder loopt dan de rest (bijvoorbeeld 3 x 4 x 400 meter), je raakt nooit 'uit het zicht'. Iedereen loopt dezelfde rondjes. Hierdoor is de donderdagavond training prima geschikt voor lopers van verschillende niveaus. De trainingintensiteit kan altijd worden aangepast in samenspraak met de trainer.Dus wil je interval toevoegen aan je trainingen? Wil je sneller worden? Wil je eens uit die comfortzone van rustige duurlopen stappen? Of gewoon een keer op een atletiekbaan trainen, dan kun je gerust mee komen doen!PAC Rotterdam, Langepad 16Meld je wel even aan bij Aart, mocht de training onverhoopt niet door kunnen gaan of van locatie wijzigen:Aartvanhoven@tiscali.nl


Herinnering: inzameling Sportspullenbank

De Sportspullenbank Nederland zamelt tweedehands sportkleding, sportschoenen en materialen in en stelt deze beschikbaar aan mensen die te weinig geld hebben om zelf spullen te kopen.
Er zal van 28 augustus t/m 2 september een inleverkrat in de jeugdloods staan en op woensdagavond 30 augustus bij de Hangout.

Hier kun je je overtollige sportkleding en sportschoenen inleveren. Als je op een ander moment spullen wil inleveren, stuur dan een mail naar info@dekieviten.nl om een afspraak te maken. Het gaat om sportkleding (en spullen) in goede staat voor een tweede ronde. De Sportspullenbank sorteert de kleding en zij nemen alles mee naar events. Hier kunnen mensen die geen sportkleding kunnen betalen iets uitzoeken, wat ze na het event mee naar huis mogen nemen. Het levert blije kinderen en/of volwassenen op en een nieuw leven voor de gedoneerde kledingstukken!


Gezocht: Trainers

Onze vereniging kan altijd extra trainers gebruiken. Er zijn nog wat plekken beschikbaar bij de volgende trainersopleiding.
Lijkt het je leuk om training te geven aan de senioren en/of jeugd? Wil je wat meer weten over wat trainer zijn bij de Kieviten inhoud?
Neem dan gerust contact op met onze hoofdtrainer Ton of stuur een e-mail naar: info@dekieviten.nl


Herinnering: Jubileumwandeling

Op 27 augustus 2023 vindt onze Jubileumwandeling plaats. Een speciale wandeltocht door het Bergsche Bos ter ere van het 50-jarig bestaan van de Kieviten.
Iedereen kan meedoen!

Inschrijven kan op de dag zelf op locatie. Er zijn verschillende afstanden om aan mee te doen.Meer informatie over de jubileumwandelingWil je meehelpen als vrijwilliger bij dit evenement?Mail dan naar wandelen@dekieviten.nl


Woensdag 16 augustus: VakantieWandelAvond

Kom ook lekker meelopen op de VakantieWandelAvond!

•    Doelgroep: Alle Kievitleden    •    Woensdag 16 augustus start 19.00•    Startlocatie: Parkeerplaats ’t Zeeltje Kooilaan 3 Bleiswijk•    Lengte wandeling +/- 11 km•    Tussendoor een verrassing


Inzameling Sportspullenbank

Heb je deze zomer je sportkledingkast opgeruimd?
Doneer dan je oude kleding aan de Sportspullenbank!

 

De Sportspullenbank Nederland zamelt tweedehands sportkleding, sportschoenen en materialen in en stelt deze beschikbaar aan mensen die te weinig geld hebben om zelf spullen te kopen. Dit goede doel willen de Kieviten graag ondersteunen en daarom kun je in week 35 je oude (kinder)sportkleren en sportschoenen inleveren, wij zorgen dat het bij de Sportspullenbank terecht komt. Er zal van 28 augustus tot en met 2 september een inleverkrat in de jeugdloods staan en op woensdagavond 30 augustus bij het verzamelpunt bij 't Zeeltje. Als je op een ander moment spullen wil inleveren, stuur dan een mail naar info@dekieviten.nl om een afspraak te maken. Het gaat om sportkleding (en spullen) in goede staat voor een tweede ronde. De Sportspullenbank sorteert de kleding en zij nemen alles mee naar events. Hier kunnen mensen die geen sportkleding kunnen betalen iets uitzoeken, wat ze na het event mee naar huis mogen nemen. Het levert blije kinderen en/of volwassenen op en een nieuw leven voor de gedoneerde kledingstukken! Meer informatie? Kijk op Sportspullenbank.nl of stuur een mail naar info@dekieviten.nl    


Terugblik: Ekiden 2023

Op 1 juli vond de Ekiden plaats in Rotterdam. De Kieviten waren aanwezig met 7 estafette teams om samen de marathonafstand te lijf te gaan.

Lees meer


Gezocht: Vrijwilligers Jubileumwandeltocht

We zijn voor de Jubileumwandeltocht in het Bergsche Bos op zoek naar vrijwilligers die ons willen helpen op zondag 27 augustus.

Het gaat om de volgende taken:  Stempel post Inschrijving (betaling, route delen, etc.) Presentje uitdelen Stempel post 10.30 - 13.00   13.00 - 15.00 Inschrijving 10.00 - 13.00   10.00 - 12.00   10.00 - 12.00 Presentje uitdelen 10.45 - 13.15   12.00 - 14.30   13.00 - 15.00   15.00 - 16.00 Wil je meehelpen als vrijwilliger bij dit evenement?Mail dan naar wandelen@dekieviten.nlMeer informatie over de jubileumwandeltocht  


Kieviten bij trainers workshop Lansingerland

Binnen Lansingerland is op 4 juni vanuit Volley2B en ‘Sportjeal’ een inspirerende sportieve dag georganiseerd voor alle sportverenigingen van Lansingerland. Een mooi initiatief. Namens de Kieviten zijn Maaike en Paulien hier kennis en inspiratie op gaan halen in hun sporttenue.

Door Els van Noorduijn (voormalig topsporter, veelbegaafd.nl) en Jaap Verhagen (veronon.nl) is er gesproken over games versus spelen en het weg laten van ‘regels’. De aanwezigen hebben daarna ervaren dat het aanwezige sportmateriaal richting kan geven aan wat je wilt bereiken. Ook is er uitleg gegeven over normloos leren, de inzet van metaforen en het toepassen van differentiatie. Allemaal thema’s waarmee menig trainer al lekker varieert en anno 2023 heerlijk mee door mag variëren! Het thema sloot prachtig aan op de laatste interne trainerscholingsdag: “indirect, impliciet en al spelend motorische vaardigheden verder ontwikkelen en gedrag beïnvloeden”.


Inloopavond woensdag 28 juni

Woensdagavond 28 juni is er weer een inloopavond. Alle trainingen starten die avond om 19.00 uur vanaf The Hangout, Götzenhainsingel 12, Bleiswijk.
Na afloop van de trainingen is er koffie en thee en iets lekkers. Hopelijk tot dan!


Herinnering: Trailrunnen

De eerste avond trailrunning is geweest. Het was leuk eens de ongebruikelijke paadjes rondom Outdoor Valley te trotseren. Heb je de eerste avond gemist?  Er is nog plek op de andere twee avonden.

Op 6 juli of 20 juli kun je meetrailen. De route is ongeveer 7 tot 8 kilometer. Er is geen minimaal hardloop tempo vereist, iedereen kan mee doen. De groep vertrekt om 19:00 uur bij de parkeerplaats van restaurant De Pannekoekenhut, Rottebandreef 10, Bergschenhoek. Aan deze kennismaking zijn geen kosten verbonden. Per groep kunnen er, in verband met de veiligheid, maximaal 20 lopers mee. Lopers die voor het eerst kennismaken hebben voorrang op lopers die al eerder meeliepen. Daarom is aanmelden verplicht. Graag aanmelden via info@dekieviten.nl


Midzomeravondloop 2023

Woensdag 21 juni was de Houweling / Horti Science Midzomeravondloop. Met 500 deelnemers, waarvan bijna 100 Kieviten, een zeer succesvolle editie.

Deze editie stond natuurlijk in het teken van ons 50-jarig bestaan. Dankzij de grote groep sponsors gaan alle opbrengsten van de loop naar twee goede doelen: Hospice Lansingerland en het NET-Fonds van de Erasmus MC Foundation. Binnenkort zal bekend worden welke bedragen we kunnen overhandigen.De uitslagen zijn hier terug te vinden.Op Facebook is een fotoalbum gemaakt met foto's van de avond.RTV Lansingerland heeft ook een videoverslag gemaakt.Wedstrijdcommissie, vrijwilligers en deelnemers; bedankt voor de mooie avond!


MidzomerWandelAvond 2023

Maandag 19 juni was het weer zover; de jaarlijkse MidzomerWandelAvond! Een wandeling van ruim 9 kilometer stond er op het programma.
Maar zoals gewoonlijk was de wandeling een verrassing voor de wandelaars, een uitgedachte wandelroute over onbekende achterliggende paden waar we normaal wel eens lopen.

Wie had dat gedacht dat er verderop lopend langs de Hennipsloot afbuigend naar rechts om uiteindelijk uit te komen achter de roeibaan zulke mooie paadjes waren tussen de prachtige velden met de mooiste veldbloemen.Wat ontzettend leuk en verrassend bedacht weer, waren de reacties.Zo leuk om elk jaar weer toch weer ergens te wandelen in een gebied waar we wekelijks wandelen. Na afloop was er voor iedereen een fris en fruitige afsluiting. Dit jaar stond er een heuse caravan (ja ja écht waar) waarvan uit heerlijke fruitsalade en ijskoude dranken geserveerd werden. Dat was verdiend en lekker fris na een warme gezellige geslaagde avond! Nieuwsgierig geworden naar die onbekende paden rondom de Rotte; kom gezellig meewandelen en natuurlijk zeker volgend jaar komen naar de MidzomerWandelAvond!Meer foto's zijn te vinden op Facebook.Organisatie en deelnemers bedankt voor de geslaagde wandelavond!


Herinnering: Inschrijven Midzomeravondloop

We zijn ondertussen over de 400 inschrijvingen heen voor de speciale Houweling / Horti Science Midzomeravondloop! Deze loop op woensdag 21 juni, bepaald tevens wie er clubkampioenen gaan worden bij De Kieviten!
Wil je nog meedoen? Schrijf je dan in vóór dinsdag 12:00 uur. Er is geen na-inschrijving mogelijk.
www.midzomeravondloop.nl


Terugblik: Kortebaan wedstrijden juni 2023

Maandag 12 juni zijn de kortebaan wedstrijden gehouden bij 't Zeeltje. Een grote groep jeugd en ook senioren hebben hun uiterste best gedaan om een mooie tijd neer te zetten op de 100, 200 en 400 meter.
De uitslagen zijn te bekijken achter de inlog.


Jeugdcompetitie 2023

Onze deelnemers aan de junioren competitie U16, hebben nog twee weekenden hun uiterste best gedaan. Na de eerste competitiedag hadden ze er nog steeds veel zin in en gelukkig was het weer een stuk beter.

 

Per competitiedag worden onderdelen gewisseld, zo konden nu weer aan andere onderdelen worden meegedaan. Ondanks een bijna valse start op de estafette kwam dat nog helemaal goed met een finish als tweede. Zo zie je maar nooit opgeven! Ook is er ver- en hooggesprongen. Speergeworpen en zijn er verschillende looponderdelen gedaan.Trainers en hulpouders super bedankt om dit mede mogelijk te maken. En natuurlijk een diepe buiging voor onze jeugdatleten!Hopelijk doen er volgend jaar nog meer junioren mee namens De Kieviten.


Opstartgroep rent de 5 km

Op zaterdag 11 maart 2023 zijn wij gestart met 23 enthousiaste opstappers: 3 mannen en 20 vrouwen.
Iedere zaterdag was het weer een feestje, de groep is leergierig en wilde eigenlijk al sneller vooruit dan ik hen adviseerde.
Dit alles om in die eerste weken geen blessures te krijgen.

 

Door de weeks kregen ze huiswerk en er kwamen regelmatig leuke foto's in de groepsapp voorbij. Noor en Sandra spraken iedere woensdag al om 6.45 uur(!) af in Bergschenhoek. Door weer en wind appte ze leuke, aanstekelijke foto's. Na 7 zaterdag trainingen mocht het tempo en de afstand omhoog, iedereen pakte het zonder moeite op, met sprongen gingen ze vooruit. Trainers Lia en Mark hebben de groep ook nog voorzien van leuke trainingen. Kortom, het was een groot succes en op de blessures van Piet en Sandra na, hebben 19 opstappers op zaterdag 3 juni hun eerste 5 kilometer gelopen, non-stop, in prachtige tijden tussen de 26 minuten en 20 seconden (Gerard van Ieperen, onze witte Keniaan) en 35 minuten, allemaal prachtige prestaties!    Op iedereen ben ik even trots, maar vind het nog wel even om Hetty van Dam te noemen, zij heeft 3 jaar gerevalideerd, om op dit niveau terug te kunnen komen, chapeau!! Sportieve groet Eva.


Wijzigingen wedstrijdkalender

De Wedstrijdcommissie heeft twee wijzigingen doorgevoerd in de wedstrijdkalender van dit jaar.

Te weten:2e Aart van Hovenloop zal plaatsvinden tijdens de trainingsavond op woensdagavond 13 september (ipv zondag 12 november).De trainingen zullen starten vanaf “’t Zeeltje”, waarna om 19.30 uur de 5 en 10 km van start zullen gaan vanaf ‘de Sneeuwbal’.Deze wijziging is doorgevoerd om meer deelnemers aan de start van de Aart van Hovenloop te krijgen en zo kunnen leden twee maal per jaar hun voortgang meten op de 5 of 10 km. Wilderszijde cross zal plaatsvinden op zaterdag 4 november (deze cross komt in de plaats van de Wintercross welke gepland stond op 16 december). Wilderszijde cross wordt georganiseerd in samenwerking met de Gemeente Lansingerland. Uniek evenement: lopen door het gebied Widerszijde, waarin huizen, wegen etc. gepland worden.


Herinnering: Vacature begeleider / coach mini-pupillen

Ter versterking van het team van onze jeugdafdeling zijn we per direct op zoek naar een begeleider/coach voor een op te starten mini-pupillen groep.

De mini-pupillen is de leeftijdsgroep van 6 t/m 8 jaar. De kinderen krijgen op een leuke, gezellige en speelse manier de basis vaardigheden van de atletiek aangeleerd. Het kind doet in een groep met leeftijdsgenootjes een enorme hoeveelheid bewegingservaring op die tijdens de wedstrijden (maar ook gedurende de rest van zijn of haar leven!) van pas komt. Het kind leert ongemerkt omgaan met winnen en verliezen en ontwikkelt tevens zijn sociaal gedrag t.a.v. kinderen, volwassenen, trainer, materiaal enz. Samen met een ervaren trainer bereid je trainingen voor en voer je deze samen uit. We zoeken een begeleider/coach die met plezier en enthousiasme de trainer ondersteunt en indien mogelijk een training verzorgt als de trainer onverwacht verhindert is. Minimale leeftijd is 16 jaar. Heb je ervaring met de technische atletiekonderdelen dan is dat heel fijn. Maar het is geen must. De vacature is ook zeer geschikt voor iemand die graag kennis wil maken als beginnend trainer en stapsgewijs ervaring wil op doen. Wij kunnen je leerproces ondersteunen met coaching en een opleiding. De maximale vrijwilligersvergoeding van € 5,-/uur (2023) is van toepassing.  Bij voldoende trainers willen we een start maken met een mini-pupillen groep voor ca. 10 weken. Bij voorkeur op de woensdagmiddag, omdat de mini’s dan vrij van school zijn. Tijdens een kennismakingsgesprek kunnen we hier gezamenlijk bepalen wat praktisch mogelijk is.  Doe je mee! Je doet er onze jongste sporters een groot plezier mee! Ben je nieuwsgierig geworden en wil je meer informatie? Neem dan contact met ons op via jeugd@dekieviten.nlBekijk hier onze andere vacatures


Zondag 27 augustus: Jubileumwandeltocht

Deze zondag is het tijd voor de Jubileumwandeling door het Bergsche Bos.
Vanaf Outdoor Valley kunnen routes van 5, 10 of 15 km gewandeld worden.
Bekijk hier het volledige programma.


Maandag 12 juni: kortebaanwedstrijden jeugd & senioren

Maandag 12 juni (in plaats van 5 juni) staan de kortebaanwedstrijden voor de jeugd EN de SENIOREN op het programma (de afstanden zijn: 100, 200 en 400 meter).
De startlocatie is de parkeerplaats van “’t Zeeltje”.
De jeugd verzamelt om 18.00 uur en start met de eerste afstand om 18.30 uur. Vanaf 18.00 uur worden de startnummers (met bevestigingsmateriaal) ter plaatse uitgedeeld. De namen en geboortedata worden na de eerste afstand genoteerd. De senioren zijn aansluitend aan de wedstrijden van de jeugd.

Waarschijnlijk zal de eerste start voor de senioren rond 19.15 uur zijn. De senioren lopen zelf warm; liefst niet op de parkeerplaats van “’t Zeeltje” omdat daar de jeugd dan de kortebaan afstanden loopt. De senioren kunnen vanaf ongeveer 19.00 uur hun startnummer ophalen (en indien er tijd voor is, hun naam en geboortejaar doorgeven aan één van de dames van de Wedstrijdcommissie) Mochten er over het bovenstaande vragen zijn, laat het ons weten via: uitslagen@dekieviten.nl.


Kennismaking met trailrunning

Trailrunning, hardlopen op onverharde paden, met klimmen en dalen, genietend van de omgeving, wordt steeds populairder. Toch is het net iets anders dan een keer over een paardenpad lopen.
Daarom bieden we jullie als lid van De Kieviten graag een keer een kennismaking aan. We hebben ervaren trailers bereid gevonden jullie te begeleiden.

Op 22 juni, 6 juli of 20 juli kun je een keer een trailrun ervaren. De route is ongeveer 7 tot 8 kilometer. Er is geen minimaal hardloop tempo vereist, iedereen kan mee doen. De groep vertrekt om 19:00 uur bij de parkeerplaats van restaurant De Pannekoekenhut, Rottebandreef 10, Bergschenhoek. Aan deze kennismaking zijn geen kosten verbonden. Per groep kunnen er, in verband met de veiligheid, maximaal 20 lopers mee. Lopers die voor het eerst kennismaken hebben voorrang op lopers die al eerder meeliepen. Daarom is aanmelden verplicht. Aanmelden kan via info@dekieviten.nl  


Terugblik: Eerste competitiedag junioren

Op zaterdag 22 april deden Olivia, Bram, Roel en Guido namens onze vereniging mee aan de competitie 2023 junioren onder 16. Maarten zorgde voor de coaching. Op het programma bij de heren stonden 100m sprint, kogel, speer en hoogspringen. Bij de dames 4x80m, 800m, en verspringen. Onze toppers hebben een geweldige dag beleefd, mooie sportieve prestaties neergezet en veel nieuwe ervaringen opgedaan. In totaal zijn er drie competitiedagen. 13 mei is dag 2. Iedereen heeft er nu al zin in.


Herinnering: Houweling / Horti Science Midzomeravondloop

Heb je je al opgegeven voor de Houweling / Horti Science Midzomeravondloop op woensdagavond 21 juni?
Dé jubileumloop waarvan de opbrengsten naar twee goede doelen zullen gaan, te weten: Hospice Lansingerland en Erasmus MC Foundation specifiek voor NET-onderzoek (neuro-endocriene tumor).

De afstanden en starttijden op 21 juni zijn:
19.00 uur  1600 meter voor de jeugd (gratis voor Kieviten jeugd)
19.45 uur  5 km voor junioren en senioren (gratis voor Kieviten jeugd)
19.30 uur  10 Engelse Mijl (ongeveer 16 km) voor senioren
www.midzomeravondloop.nl

Loop je niet mee, denk er dan over na om je op te geven als vrijwilliger voor deze avond.
Stuur een mailtje naar: marina.berkhout@kpnmail.nl

 


Aanmelden Ekiden 2023

Op 1 juli is het weer tijd voor de ROTTERDAM EKIDEN!
Dé mogelijkheid om hardlopen eens als teamsport te beoefenen! Voor diegene die niet bekend zijn met het concept: De Ekiden is een estafetteloop waarbij je met een team van 6 persoon de marathonafstand aflegt. De verdeling is: 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km, 7.2 km Een stukje rennen en voor de rest aanmoedigen dus.
Vorig jaar wisten we als Kieviten 6 teams op te stellen, laten we kijken of dat dit jaar nog verder kunnen uitbreiden!

Net als voorgaande jaren zal Harmen de eerste coördinatie op zich nemen. Hij wil dus graag horen wie er interesse heeft. Geef eventueel aan welke afstand (5, 10 of 7,2) je voorkeur heeft en in welke tijd je die denkt te lopen.Aan de hand van die info probeert Harmen dan teams samen te stellen. Er zullen dan ook enkele personen als team-captain gevraagd worden. Heb je zelf al een team gevormd dan kun je dat ook even aan Harmen doorgeven. Wel handig voor het totale overzicht.Hopelijk doen er weer veel mensen mee. Het is buiten de sportieve prestaties die worden geleverd vooral ook een super gezellige dag met de vereniging!Mailen mag naar: harmendenboer@gmail.comVoor meer info zie ook: https://www.rotterdamekiden.nl/


Terugblik: Fotowandeling 2023

Het woord viel de laatste weken al meerdere keren in de wandelgroepen van de Kieviten op maandagavond en dinsdagmorgen: ‘Fotowandeling’. 
Er werd tijdens de reguliere trainingen behoorlijk over gespeculeerd. Moest je zelf foto’s maken?, was het een fotowedstrijd? Of kreeg je opdrachten naar aanleiding van foto’s? De laatste suggestie kwam het dichtste bij de waarheid.
Wat precies de bedoeling was, werd duidelijk op maandag 17 en dinsdag 18 april.

De maandaggroep vertrok bij restaurant Het Zeeltje in Bleiswijk en voor de dinsdaggroep was het startpunt Outdoor Valley in Bergschenhoek. Er was voor de wandelaars een route uitgezet - gelegen tussen beide vertrekpunten in - waarbij zij aan de hand van foto’s mooie of bijzondere plekken gingen zoeken in het Rottemerengebied. Of liever gezegd, er was telkens een vraag verstopt. Door het beantwoorden van de vragen, maar vooral ook door het uitwisselen van kennis van de wandelaars onderling en de spontane discussies, leerde iedereen wel iets nieuws over een bezienswaardigheid, een mooi stukje natuur of een kunstwerk. De afgelegde afstand was vergelijkbaar met die van een normale training. Na afloop van de beide wandelingen stond er voor iedereen een welkome versnapering klaar. Er werd nog lang nagepraat over de Wybertjes, de uitkijktoren en de uil die in de olmen zat.  


Helpende handen gezocht voor opstart mini-pupillen

We zouden graag een keer een start willen maken met het aanbieden van sport en bewegen voor de leeftijdsgroep 6 tot 8 jaar. Femke de Bruijn wil graag op woensdagmiddag een mini-pupillen groep starten. Het betreft dan voorlopig een blok van 10 weken, om te ervaren of en hoe dat gaat. Maar dat kan ze niet alleen. Daar zijn wat helpende handen bij nodig. 
Je hoeft geen trainersdiploma te hebben. Femke verzorgt het sportgedeelte.

Maar affiniteit met de leeftijdsgroep 6 tot 8 jaar en beschikbaarheid op woensdagmiddag is wel nodig. Samen met Femke kun je de praktische afspraken verder maken. Heb je interesse, maar ben je nog niet zeker of het allemaal kan en past, dan praten we graag samen verder. Neem contact met ons op via: jeugd@dekieviten.nl  


Terugkoppeling leden enquête 2022

Afgelopen winter zijn alle leden gevraagd om een online-enquête in te vullen over onze vereniging. Het bestuur vindt het belangrijk om van de leden te horen wat er goed gaat en wat er beter kan en de enquête helpt ons daarbij. De vragenlijst is ingevuld door 25 leden wat neerkomt op ongeveer 6,5% van het ledenaantal. Van de respondenten is 68% tussen de 40 en de 60 jaar oud. Ruim 52% is langer dan 10 jaar lid bij de Kieviten, en nog eens 24% is tussen de 5 en de 10 jaar lid. De gemiddelde waardering voor de vereniging en de trainingen ligt op ruim een 8.

De evenementen die de vereniging organiseert krijgen gemiddeld een 7 als waardering. Een deel van de respondenten geeft aan actief te zijn als vrijwilliger binnen de vereniging en dan vooral als ondersteuning bij de wedstrijden van de vereniging.Naast de algemene vragen en antwoorden konden bij veel vragen ook vrije tekst antwoorden gegeven worden. Veel mensen hebben van deze gelegenheid gebruikt gemaakt om hun tips of wensen voor de vereniging en de trainingen op te schrijven. Bij de vrije tekst antwoorden werd een aantal keren de wens opgeschreven voor (nog) meer afwisseling en vernieuwing in de trainingen, waarbij als voorbeeld een trail of indoor training genoemd werd. Daarnaast werd een aantal keren het sociale element van de vereniging genoemd. Vaker samen als groep ergens naartoe trainen, of als team deelnemen aan een evenement zou het voor diverse mensen nóg leuker maken om lid te zijn van de Kieviten. Ook de wens om na afloop van training of evenement nog wat na te kunnen praten met elkaar, bijvoorbeeld bij een clubhuis of thuis accommodatie werd enkele keren genoemd. Deze antwoorden en alle andere tips en wensen die in de enquête opgeschreven zijn, vormen waardevolle informatie voor het bestuur. De reacties zullen worden betrokken bij de gesprekken over de toekomst van de club, hierover volgt binnenkort meer informatie. De enquête wordt om de 2 jaar gehouden, de volgende zal dus eind 2024 gehouden worden. We willen iedereen die de enquête heeft ingevuld nogmaals hartelijk danken! Mocht je naar aanleiding van de enquête nog vragen of opmerkingen hebben, heb je een goed idee of wil je vaker meedenken, stuur dan je mail naar info@dekieviten.nl of spreek een van de bestuursleden aan, we horen graag van je! Met sportieve groet,Ruud, Maaike, Ria, Jan en Guus  


Herinnering: MidZomerWandelAvond 19 juni

Op maandag 19 juni start om 19.00 de MidZomerWandelAvond.
De startlocatie is de parkeerplaats Kooilaan 1a Bleiswijk (Parkeerplaats Monkey Town & Sportstudio Workout).
Kom ook gezellig meewandelen. De route is zo'n 9 km en na afloop is er een kleine verrassing!

Lees meer


Dirk van der Pol overleden

Zondagavond 23 april j.l. is op 83-jarige leeftijd in verzorgingshuis Prinsenhof in Gouda ons lid Dirk van der Pol overleden.
Dirk was sinds augustus 2000 lid van onze vereniging. Velen van ons kennen Dirk als een fanatieke hardloper, gedreven en altijd gemotiveerd om tot het uiterste te gaan. Zes dagen hardlopen per week was voor hem geen uitzondering. Ook na een aantal fysieke tegenslagen kwam hij, tegen het advies van zijn artsen in, toch weer terug als hardloper. Zijn gedrevenheid wist hij ook over te brengen op zijn collega-lopers bij De Kieviten. 

 

De kantjes er vanaf lopen werd door hem niet geaccepteerd. Hoewel, als Dirk in een wedstrijd een paar meter kon afsnijden, kon hij dat niet laten. Ook in de training nam hij het liefst de binnenbochten. Zelf heeft hij nog tot op hoge leeftijd meegedaan aan de wedstrijden, waarbij hij tot het uiterste ging in de strijd om het clubkampioenschap in zijn categorie. Dirk was daarnaast een graag geziene persoonlijkheid bij alle activiteiten en festiviteiten van De Kieviten. Met zijn charme wist hij menige dame tot een glimlach te verleiden! De laatste jaren werd zijn gezondheid steeds minder en was hij inmiddels overgestapt naar de wandelgroep van De Kieviten. Vele wandelaars zullen hem ook hebben ontmoet. Hij was vrijwel altijd present bij de wandeltraining van de dinsdagmorgengroep., Hij kwam daarvoor nog lang, door weer en wind, op de fiets vanuit Zevenhuizen naar Outdoor Valley in Bergschenhoek. Daarna, het fietsen was niet meer verantwoord, werd hij met de auto gehaald en gebracht door Maarten Poot of Paul Heijnen. Toen hij zelf niet meer deelnam aan de wedstrijden van De Kieviten was hij nog lang een trouwe vrijwilliger als verkeersregelaar. Het gemis van zijn vrouw na haar overlijden in november 2019 heeft hem veel verdriet gedaan en hij voelde zich erg eenzaam. Hij wandelde dagelijks in zijn woonplaats Zevenhuizen, waar hij inmiddels ook al een bekend figuur was geworden. Menig lid van de vereniging zal hem ook ongetwijfeld tegen gekomen zijn tijdens zijn wandelingen langs De Rotte. Zijn gezondheid werd steeds brozer en het lopen ging steeds moeilijker. Maar het contact met De Kieviten bleef hij koesteren. Het laatst was Dirk aanwezig op de Nieuwjaarsbijeenkomst in januari. Begin april heeft hij bij een val zijn schouder gebroken. Een bijkomende zware longontsteking is hem uiteindelijk fataal geworden. Met het overlijden van Dirk verliest onze vereniging een van zijn meest kleurrijke personen.


Opgeruimd staat netjes!

In ons jubileumjaar willen we als vereniging iets goeds doen voor de mooie omgeving waarin we zo vaak trainen. Daarom heeft op 25 maart een groep Kieviten in samenwerking met De Rotte Plastic Vrij zwerfafval opgeruimd in het Lage Bergse Bos.

Iedereen kreeg een verzamelzak en een afvalknijper mee en is daarna op eigen gelegenheid het gebied rondom Outdoor Valley door gewandeld. De paden en heuvels leken niet erg vies, maar onderweg werden toch heel wat kleine en grote stukken afval verzameld. Eenmaal weer terug bij het startpunt stond er wat lekkers klaar voor de deelnemers en bleef het nog lang gezellig in Outdoor Valley. Na afloop was de organisatie tevreden met het resultaat, natuurlijk is het jammer dat zo’n opruimactie nodig is, maar we zijn blij dat de Kieviten een steentje hebben kunnen bijdragen aan een schonere omgeving. Ook RTV Lansingerland was aanwezig en maakte deze korte reportage (vanaf 1 minuut 9):Op 30 september gaan we weer samen aan de slag, deze keer vanaf het Zeeltje. Iedereen is ook dan weer van harte welkom om een handje mee te helpen!


Inschrijving Houweling / Horti Science Midzomeravondloop geopend!

Op woensdag 21 juni vindt de jaarlijkse Midzomeravondloop plaats. Dat is dit jaar niet zomaar een loop, maar een bijzondere jubileumeditie vanwege het 50-jarig bestaan van onze vereniging.
Er kunnen dit jaar niet 300, maar 500 deelnemers meedoen. Daarnaast gaan alle opbrengsten niet naar de vereniging, maar naar twee goede doelen. In Hospice Lansingerland heeft de organisatie een lokaal doel gevonden en voor een landelijk doel is gekozen voor het NET-fonds van de Erasmus MC Foundation.


Herinnering: Fotowandeling 17 & 18 april

Op maandagavond 17 april en op dinsdagochtend 18 april is er een fotowandeltraining. Tijdens deze wandelingen ga je op zoek naar foto's die langs de route verstopt zijn.
Aanmelden is niet nodig.
Bekijk de details op onze website


Herinnering: Aanmelden Jubileumfeest

Aanmelden voor ons 50-jarige jubileumfeest kan nog tot 13 april.
Meld je aan via het online formulier.
We hopen je op zaterdag 13 mei te zien!


Huldigingen en inloopavond op woensdagavond 19 april in “the Hangout”

Huldigingen clubkampioenen 2022, Rotterdam marathonlopers, kwartmarathonlopers én inloopavond op woensdag 19 april.
Alle leden zijn welkom vanaf 20.30 uur in “the Hangout” aan de Gӧtzenhainsingel 12 in Bleiswijk. De evenementencommissie zorgt voor koffie/thee met wat lekkers!

Huldiging clubkampioenen 2022Er zal door de wedstrijdcommissie een kort praatje worden gehouden, waarna de clubkampioenen gehuldigd zullen worden.Wie heeft het afgelopen jaar de meeste progressie gemaakt? Anders gezegd: wie heeft de meeste PR’s gelopen?Er zijn progressiebekers voor de jeugd (zowel voor de meisjes, als voor de jongens) en voor de senioren. Bij de senioren wordt de beker uitgereikt aan degene die de meeste PR’s heeft gelopen (dit kan een man of een vrouw zijn). De progressiebekers zijn wisselbekers en dat houdt in dat deze beker een jaar in het bezit van de winnaar mag zijn, waarna deze weer teruggaat naar dewedstrijdcommissie.Huldiging MarathonlopersOp deze avond worden de marathonlopers gehuldigd; zij hebben dé mooiste gelopen op zondag 16 april. Wat een prestatie om ruim 42 kilometer te lopen! Dick en Ingrid Baggerman hebben de marathongroep begeleid naar deze geweldige sportieve prestatie.De lopers zullen deze avond in het zonnetje gezet worden en op de gevoelige plaat worden vastgelegd.KwartmarathonlopersOok de kwartmarathonlopers zullen naar voren worden gehaald, om met elkaar op de foto te gaan. Ook voor hen is het een prestatie om een kwart marathon te lopen; ieder op zijn of haar niveau. Zij hebben de sfeer geproefd van dé mooiste en wie weet zullen zij ook eens de gehele marathon gaan lopen.Kom je 19 april niet trainen, maar wil je wel aanwezig zijn bij de huldigingen?Geen probleem, alle leden zijn welkom vanaf 20.30 uur in “the Hangout” aan de Gӧtzenhainsingel 12 in Bleiswijk. Hopelijk tot dan!


Onze jonge atleten zoeken dringend een coach!

Onze jonge talenten zoeken nog steeds naar één of twee trainingsbegeleiders. Want trainen zonder coach kan natuurlijk niet. Het zou echt heel jammer zijn als we een trainingsavond voor de jeugd moeten stilleggen, of zelfs een ledenstop voor de jeugd moeten instellen omdat de training niet begeleid kan worden.

 

Wie heeft interesse om de jeugdbegeleiding te komen versterken? Je mag vrijblijvend een keer komen kijken om kennis te maken en te zien hoe de trainingen begeleid worden. Wij verwachten niet dat je een jaar lang elke week aanwezig bent, of dat je alles van atletiek af weet. Een sportieve instelling is genoeg!  Wij zorgen voor ondersteuning, een cursus hulptrainer (ALT2/ABAT2) of gevorderd, een kledingpakket en een trainersvergoeding. Er is een stimuleringsregeling vastgesteld voor degene die een trainer aandraagt.  Heb je interesse of weet je iemand? Stuur dan een email naar jeugd@dekieviten.nl  


Wisseling in het bestuur

Guus van Zeeland volgt Jan Koedoot op in het bestuur van De Kieviten. Voor de mensen die niet bij de Ledenvergadering waren zal Guus zich hieronder nog even voorstellen.

Ik ben Guus van Zeeland (42 jaar) en woon samen met Anne en onze twee kinderen Eva en Kees in Berkel. Ik ben ongeveer 13 jaar lid bij De Kieviten. In mijn jeugd heb ik bij de Tilburg Road Runners hardgelopen. Toen ik in Berkel ben komen wonen, heb ik me aangemeld bij dé lokale hardloopclub.In de afgelopen jaren heb ik op verschillende dagen en bij verschillende groepen getraind. Heuveltraining op maandagavond en trainingen in de B en A groep op woensdag. Momenteel loop ik al weer een tijdje op dinsdag- en donderdagavond. Ook doe ik dit jaar mee met de marathonvoorbereiding op zondagochtend met als doel mijn eerste marathon van Rotterdam. Ondertussen is mijn dochter ook lid geworden en doet ze fanatiek mee met de pupillen op maandag.Naast lekker trainen bij onze club, heb ik ook wat ontwerpwerk gedaan voor de vereniging. Zoals bijvoorbeeld het ontwerp van de medailles van onze evenementen, het nieuwe clubshirt en recentelijk ons jubileumlogo. Daarbij heb ik vanuit mijn werk als multimedia ontwerper ook de nodige kennis en ervaring met (online) marketing en andere internet gerelateerde zaken die denk ik bruikbaar kunnen zijn op deze PR post binnen het bestuur. Ik heb er in ieder geval veel zin in!Heb je vragen of ideeën? Spreek me dan gerust aan op de training of stuur een mail naar pr@dekieviten.nl


test

nnhdkhc


Oproep : muzikale Kieviten gezocht voor jubileumfeest

Voor het jubileumfeest van 13 mei in de kantine van Soccer Boys is een zanger gecontracteerd met Italiaanse roots. Een echte entertainer, die zowel de jeugd als de volwassenen met een kaarsje meer op hun verjaardagstaart zal aanspreken. Hij brengt Italiaanse klassiekers, Franse chansons, Duitse meezingers en ook in het Nederlands kan hij een aardig deuntje zingen. Waarom dan toch de oproep voor Kievitsleden die een optreden willen verzorgen? Het lijkt de evenementencommissie mooi als het een feest is voor en door leden en om onze muzikale medemens de gelegenheid te geven om een optreden te geven als een echte thuiswedstrijd. De eerste Kieviten zijn al over de streep en hebben zich opgegeven voor een optreden. Spreekt het je ook aan om jezelf te laten horen en zien met een optreden, meld je dan bij een van de leden van de evenementencommissie.
 
Wij kijken uit naar het feest.
 
Namens de evenementencommissie
 
Annelies Rutten
Telefoonnummer 0624861672


Uitslagen 1e Aart van Hovenloop

Op 12 februari organiseerde de Wedstrijdcommissie weer de 1e Aart van Hovenloop van 2023. Voor de eerste keer werd gestart vanaf de nieuwe startlocatie "de Sneeuwbal" en daardoor was er ook een nieuw wedstrijdparcours. Het was een grijze dag, maar niet koud en prima loopweer. 
De uitslagen staan online op https://www.dekieviten.nl/index.php?page=623&sid=2 (achter de inlog).


Algemene Ledenvergadering op 14 maart

Volgende maand vindt onze jaarlijkse Algemene Ledenvergadering plaats op dinsdagavond 14 maart in The Hangout. Noteer deze datum alvast in je agenda. 
Alle stukken worden tijdig op de website (achter de inlog) geplaatst. Wil je een onderwerp of voorstel op de agenda laten plaatsen? Stuur dat dan uiterlijk dinsdag 28 februari per e-mail aan secretaris@dekieviten.nl.


Afscheid van een bijzonder lid van de Wedstrijdcommissie

Na heel veel jaren heeft onze steun en toeverlaat de Wedstrijdcommissie verlaten. We hebben het over Aart van Hoven. Tijdens het jaarlijks etentje van de Wedstrijdcommissie hebben we afscheid genomen van ‘onze’ Aart. Want zeg je Kieviten, dan zeg je Aart. Vrijwel alle leden van De Kieviten kennen Aart van naam, of omdat hij hun training heeft gegeven.

Een stukje terug in de tijd
Aart liep in 1976 z’n eerste marathon. Daarna volgden er nog vele; hij heeft het respectabele aantal van 98 marathons gelopen. Aart werkte bij de RET en was daar schade-expert. Daar was ook een loopgroep die marathonlopen in RET-verband organiseerde. Hij heeft deelgenomen aan het Rotterdams ambtenarenkampioenschap en vele andere wedstrijden.

Terug naar de Wedstrijdcommissie
Aart wist en weet alles van de hoed en de rand; gewoon de vraagbaak voor ons allen binnen de Wedstrijdcommissie. Voor verkeersregelaars moest je bij Aart zijn en ook voor de routes en doorkomsttijden. Het regelen van vrijwilligers behoorde ook tot z’n taken. Zeker de laatste jaren een opgave om de posten bij een evenement te bemannen met vrijwilligers. Aart toverde uiteindelijk overal weer vrijwilligers vandaan. Aart is van voor de AVG en had diverse lijstjes klaarliggen voor in geval van nood 😊

Aart blijft nog actief als wandeltrainer en als trainer van de wedstrijdgroep op donderdagavond bij PAC. Aart is ook nog verbonden bij de organisatie van de HMO (Halve Marathon Oostland). De HMO valt niet onder De Kieviten, maar is zeker in Lansingerland een begrip en Aart was mede-oprichter van de HMO.
Maar ook op andere vlakken is Aart maatschappelijk betrokken. Zo loopt hij met de collectebus en is hij onder meer vrijwilliger bij de bibliotheek. Kortom: Aart heeft geen tijd om zich te (gaan) vervelen.

Aart is een rustige en bescheiden man; zet zichzelf nimmer op de voorgrond. Een type man van: doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg. Maar eigenlijk is Aart door gewoon hét te blijven doen, een heel bijzondere aimabele man met een bijzondere staat van dienst.

Aart heeft afgelopen september de 80 aangetikt en gaat proberen wat meer taken over te dragen, zodat hij samen met zijn Reinie het (iets) rustiger aan kan gaan doen. Wij hopen dat Aart samen met Reinie nog vele jaren in goede gezondheid gegeven is.

Als kado hebben we Aart en Reinie een rondleiding met uitgebreide lunch aangeboden bij Van Gelder Nederland, een oer-Hollands maar ook hypermodern groente en fruitbedrijf. Aart en Reinie hebben genoten van een informatieve rondleiding over vertical farming en automatisering van processen met aansluitend een heerlijke lunch!

Aart bedankt voor alles!

20230127_104217_1.jpg  


Inloopavond 22 februari

Woensdagavond 22 februari is er weer een inloopavond. Alle trainingen starten die avond om 19.00 uur vanaf The Hangout, Götzenhainsingel 12, Bleiswijk. Na afloop van de trainingen is er koffie en thee en iets lekkers.


Nieuws van de wedstrijdcommissie

Clubkampioenschap 2022
De clubkampioenen van 2022 zijn bekend en worden tijdens de eerste inloopavond ná de marathon van Rotterdam gehuldigd in de Hangout, net als de mensen die de marathon en de kwartmarathon uitgelopen hebben. De inloopavond is op woensdagavond 19 april.
 
Clubkampioenschap 2023
De Wedstrijdcommissie heeft besloten dat het clubkampioenschap in het jubileumjaar beslist wordt tijdens de 10 Engelse mijl bij de Midzomeravondloop op 21 juni 2023. 
Er zijn 8 categorieën:
 
Vrouwen 20 t/m 39 jaar
Vrouwen 40 t/m 54 jaar
Vrouwen 55 t/m 69 jaar
Vrouwen 70 +
Mannen 20 t/m 39 jaar
Mannen 40 t/m 54 jaar
Mannen 55 t/m 69 jaar
Mannen 70 +
 
Er kan dus rechtstreeks tegen elkaar gestreden worden voor de eeuwige roem!
 
Vrijwilligers
Verder heeft de wedstrijdcommissie nog een aantal verzoeken. Loop je niet mee bij een clubwedstrijd, meld je dan alsjeblieft aan als vrijwilliger! 
 
Vers bloed 
Verder gaan 4 leden van de huidige commissie stoppen na dit jaar, dus we zijn nu alvast op zoek naar opvolgers. Stuur een mailtje naar marianne@johnammerlaan.nl als je geïnteresseerd bent en je kunt een keertje vrijblijvend meekijken tijdens een wedstrijd of vergadering. Als lid van de wedstrijdcommissie ben je vooral een doener, dus als dat je aanspreekt: kom erbij.
 
Persoonlijke records melden aan Paul
Tot slot: heb je een PR gelopen, meld deze dan aan bij Paul Heinen (phm.heijnen@ziggo.nl), want de Kievit met de meeste PR's in een kalenderjaar wordt ook gehuldigd door de wedstrijdcommissie.


Nieuw overzicht clubrecords

Paul Heijnen heeft het overzicht met alle clubrecords per 1-1-2023 weer geactualiseerd. Je kunt alle records bekijken via https://www.dekieviten.nl/index.php?page=39&sid=1 (achter de inlog).


Jeugd: terugblik Grote club Actie

Van eind september tot november deden de jeugdleden van onze vereniging voor het eerst mee aan de Grote Club Actie. Gewapend met een boekje met QR-codes zijn ze op pad gegaan om loten te verkopen. Aangezien wij als vereniging voor de eerste keer mee deden, hadden we geen idee wat we konden verwachten. Het doel van de sponsoring was een leuk uitje, maar ga je daar een paar honderd euro op zetten om samen te gaan bowlen of stel je een hoger doel om grotere dromen dichterbij te doen komen? We bedachten vooraf een bedrag en hebben dat grappend nog wat verhoogd. Wat we niet hadden verwacht is dat we dit bedrag dan ook zo ver zouden benaderen! Zoals in de vorige nieuwsbrief al was vermeld, hebben we met z’n allen het prachtige, onvoorstelbare bedrag van € 944,40 opgehaald!

We willen alle jeugdleden bedanken voor het verkopen van loten en eenieder van de vereniging die op de code in de nieuwsbrief heeft gereageerd. In de eerste week hebben we daarmee een groot deel al kunnen realiseren. Aan de jeugdcommissie nu de taak om dromen waar te gaan maken…. Wordt vervolgd! 

Namens de jeugdcommissie,
Sabrina Hartwich


Ellen Eleonora in Hart van Lansingerland

Ellen Eleonora, één van de trainsters van de woensdagochtendtraining en van de Runfit-groep, staat deze week met een leuk artikel in Hart van Lansingerland over haar werk en over wat haar daarin motiveert. Lees het artikel hier


Jan de Jong in De Heraut

Jan de Jong, één van onze zaterdagochtendtrainers, stond onlangs in de Heraut met een leuk artikel over zijn leven in Bleiswijk. Te lezen is onder andere hoe Jan van voetballer marathonloper werd. Lees het hele artikel op https://www.herautonline.nl/geboren-getogen-in-lansingerland-9/https://www.herautonline.nl/geboren-getogen-in-lansingerland-9/.


Je gelooft je ogen niet - verslag dinsdagwandelgroepen

Iedere dinsdagochtend vanaf kwart over negen stroomt het terrein voor 'Outdoor Valley' vol met enthousiaste, lachende en kwebbelende mensen. Stipt half tien vertrekken vanaf hier ongeveer 40 sportieve wandelaars onder de bezielende leiding van twee of drie trainers: Aart van Hoven, Liesbeth Keynemans en Elma Mulder-Bos. De groep deelt zich in tweeën. De ene groep loopt in een flink tempo anderhalf uur lang, terwijl de andere groep iets rustiger loopt. Maar, doordat de wandelaars van deze groep halverwege een pauze inlassen zijn zij het laatste terug bij het startpunt.

Na een intensieve warming-up wordt door de eerste groep de stap er stevig in gezet. De tocht is iedere week weer anders. Soms bedwingen zij de zogenaamde vier heuvelen in het Hoge Bergse Bos. Een andere keer wordt de 'skiberg' bedwongen. Maar het komt ook voor dat er helemaal niet geklommen wordt en genoten wordt van het parkachtige Lage Bergse Bos met zijn vele kronkelige paadjes en bruggetjes over sloten, of van het schitterende gevarieerde Ommoordse Veld. En zelfs de Zevenhuizerplas staat soms op het programma. Tijdens deze wandelingen heeft iedereen nog voldoende adem om te kletsen en grapjes te maken. Nieuwkomers worden gelijk opgenomen in de groep en niemand loopt alleen. Na anderhalf uur genieten en doorstappen volgt er een cooling-down. Dit alles eindigt meestal met een applaus voor jezelf en de trainer, gevolgd door bestudering van de afgelegde afstand. Een veel voorkomende score is iets meer of net iets minder dan 8 kilometer. Daarna gaan veel deelnemers lekker koffie drinken bij 'Outdoor Valley'.

De tweede groep drinkt halverwege een kopje koffie en rust even uit om onverdroten verder te gaan. De tocht gaat ook alle kanten uit door het Lage Bergse Bos en het Hoge Bergse Bos, waarbij men ook geregeld langs de Rotte loopt.

Zoals uit het verhaal blijkt is gezelligheid een onderdeel van de training. De twee groepen strijden om de eer van de gezelligste groep. Beide componenten zijn even belangrijk: enerzijds de afgelegde prestatie en anderzijds de onderlinge sociale contacten. Is uw nieuwsgierigheid geprikkeld? Kom dan eens langs om u te overtuigen en doe eens een keertje mee. Ik ben benieuwd of u net zo enthousiast bent als ik, en of een van de wandelgroepen gaat uitbreiden!

Lieke Peeters

wandelgroep1_1.jpg wandelgroep2_1.jpg wandelgroep3_1.jpg wandelgroep4_1.jpg

 


Terugblik oliebollenavond

Woensdagavond 29 december was er weer een gezellige inloopavond in The Hangout. Voor alle lopers waren er na afloop van de training heerlijke oliebollen.
De volgende inloopavond is op woensdagavond 22 februari. Zonder oliebollen, maar mét de traditionele gezelligheid.


Nieuw lid van de wedstrijdcommissie stelt zich voor

Mijn naam is Connelies Neeteson. Sinds 2004 ben ik een Kievit, ik loop op de zaterdagochtend in groep 3 en bij de woensdagavond D-groep zolang het licht is. Ik ben geen fanatieke hardloper, alhoewel ik het heel af en toe wel eens leuk vind om een kortere afstand op de CPC in Den Haag of de kwart marathon in Rotterdam te doen.
De eerste 8 jaar van mijn leven heb ik achtereenvolgens in Botswana, Italië en Suriname gewoond, maar sinds begin '80-er jaren ben ik altijd een Bleiswijkse geweest. Na een opleiding op de Middelbare Tuinbouw School Huis te Land te Rijswijk ben ik gaan werken, nu al weer een flink aantal jaren als Management Assistant bij Bayer Crop Science in Bergschenhoek. Wij veredelen, produceren en verkopen o.a. groentezaden. 
Naast hardlopen bij De Kieviten, doe ik ook nog aan yoga en ik hoop dat ik ook weer tijd krijg om te gaan zwemmen. Daarnaast probeer ik dagelijks 20 à 30 minuten te wandelen. Gelukkig is mijn werk op fietsafstand want wandelen lukt niet altijd, maar met fietsen kom ik toch ook aan mijn dagelijkse portie beweging. Iets wat ik belangrijk vind om soepel te blijven.


Opbrengst Rabo Clubsupport

In oktober vroegen we jullie op onze vereniging te stemmen voor Rabo Clubsupport. We zijn blij met alle stemmen: we hebben daarmee € 1.124,05 opgehaald. Dat bedrag gaan we besteden aan ons 50-jarig jubileum in 2023. Iedereen die gestemd heeft: hartelijk dank!


Jeugd: Grote Clubactie groot succes!

De jeugd heeft dit jaar voor het eerst meegedaan met de Grote Clubactie. Dat was een groot succes. De jeugd heeft voor onze club een mooi bedrag opgehaald van € 944,40. En dat smaakt naar meer: onze jeugd kan bijna niet wachten tot volgend jaar, want dan doen ze natuurlijk weer mee!


De oudste actieve Kievit

Kortgeleden vierde Nellie de Boorder, het oudste actieve lid van onze vereniging haar 90-ste verjaardag. Nellie komt wekelijks op de fiets uit Hillegersberg naar het Lage Bergsche Bos om te wandelen met de dinsdagmorgen-wandelgroep. Kenmerkend voor Nellie is dat ze er elke week is, ongeacht de weersomstandigheden en ook altijd op de fiets komt. Nellie is het beste bewijs dat regelmatig wandelen goed is voor je gezondheid! Voor haar is, naast het belang van blijven bewegen, ook de gezelligheid in de groep een belangrijke drijfveer. Onderweg of na afloop van het wandelen worden bij de koffie nog even de actualiteiten doorgenomen. We hopen dat Nellie nog vele jaren in gezondheid bij ons kan blijven wandelen.


Marathontraining 2023

Zondag 8 januari 2023 start de marathontrainingsgroep weer met de traditionele gezellige inlooptraining. Doel van de trainingen is om op een verantwoorde wijze te trainen voor de Rotterdam Marathon op 16 april 2023.


Om met de Marathongroep mee te kunnen trainen moet je nu al minimaal 3 keer per week trainen, waarbij je minstens 45 km totaal per week loopt. Daarnaast heb je al duurlopen van 21 km gelopen en kan je hierbij het minimale duurlooptempo van 6’10 per km volhouden. Afhankelijk van je beoogde eindtijd word je ingedeeld bij een van de drie tempogroepen.
Er komt een algemeen basisschema van 14 weken en daarnaast is individuele begeleiding mogelijk in de vorm van een op de loper/loopster toegespitst schema. Bij de gediplomeerde en zeer ervaren trainers van de Kieviten kan je in de voorbereidingsfase terecht met al je vragen op loopgebied, voeding, kleding, schoeisel en blessurepreventie of, (hopelijk niet) blessurebehandeling.

De trainingen starten elke zondag op de parkeerplaats bij 't Zeeltje in Bleiswijk en we vertrekken altijd om 09.00 uur. Deelname aan de marathontrainingsgroep is voor Kieviten gratis (niet-leden betalen 40 euro). Aanmelden moet vóór 1 januari 2023 en kan vanaf 1 december via de website.


Lidmaatschap KWbN in 2023

Zoals we in de vorige nieuwsbrief hebben aangekondigd, wijzigt de KWbN haar lidmaatschapsmodel ingrijpend. Zij kiezen voor een koers die minder aansluit bij een rol van bond van verenigingen. Wandelaars en organisaties bepalen in het vervolg zelf of en hoe zij zich aan de KWbN willen binden. Dat betekent dat het verplichte lidmaatschap voor verenigingsleden wordt losgelaten. Hierdoor moeten we als bestuur nu keuzes maken. Om maar meteen met de deur in huis te vallen: het bestuur van De Kieviten heeft besloten het lidmaatschap van de KWbN, de wandelbond, te beëindigen.

Het bestuur heeft zorgvuldig kennis genomen van de details, inhoudelijk en financieel, en vastgesteld wat dit zou betekenen voor de vereniging en voor de wandelleden. De conclusie is dat de veranderingen bij de KWbN voor ons als vereniging en voor onze leden geen meerwaarde leveren, maar wel hogere kosten. De leden van De Kieviten die nu lid zijn van de wandelbond worden door ons per 1 januari 2023 ingeschreven bij de Atletiekunie en zijn hierover persoonlijk geïnformeerd. Daardoor gaan we voor alle seniorleden van de vereniging dezelfde bondsbijdrage betalen en wordt voorkomen dat we aan de huidige wandelleden een hogere contributie moeten vragen, zonder dat daar een meerwaarde tegenover staat. Een bijkomend voordeel van het lidmaatschap van de Atletiekunie is dat dan ook de wandelleden individueel zijn verzekerd.
Het blijft voor iedereen mogelijk om persoonlijk lid te worden van de KWbN of alleen een abonnement te nemen op het magazine Wandel.nl. Kijk voor de mogelijkheden en tarieven op de site van KWbN.

In het verlengde hiervan heeft de Atletiekunie besloten het zogenaamde combi-lidmaatschap van Atletiekunie en KWbN per 1 januari 2023 te beëindigen. Dat betekent dat helaas ook aan het combi-lidmaatschap van onze leden een einde komt. Zij blijven natuurlijk gewoon lid van de Atletiekunie.

Namens het bestuur,
Jan van Donkelaar


Wandeltocht voor Erasmus MC Foundation op 21 januari 2023

Lieve mensen,

Zoals sommigen van jullie weten, is bij mijn lieve partner Steef van der Laan (voormalig bestuurslid/wandel-/hardlooptrainer) in juli 2021 een zeldzame vorm van kanker (NET=Neuro Endocriene Tumor) ontdekt. Deze diagnose wordt ongeveer 700 keer per jaar gesteld in Nederland. Er is om die reden aandacht en geld nodig om onderzoek naar genezing te verrichten. Daarom organiseer ik op 21 januari 2023 een wandeltocht van ongeveer 10 km over bekende/minder bekende, oude en nieuwe bruggen in Rotterdam. Start en eindpunt is bij het Erasmus MC, goed bereikbaar met de metro (halte Dijkzigt). De wandeling mag natuurlijk ook op een andere dag gelopen worden.

Deelname na donatie vanaf €10 per volwassene en vanaf € 5 per kind. Doneren kan via deze link.

Donaties zonder wandeling en/of meedoen met de veiling met diverse leuke items zijn mogelijk. Alle opbrengst gaat naar de Erasmus MC Foundation. Aanmelden voor de wandeling (na donatie) is gewenst, via e-mail elisedenhertog@hotmail.com. 

Helpen jullie mee?

Met warme groet,
Elise den Hertog


Opstartcursus Sportief wandelen 2023

Wil je beginnen met wandelen? Dan is onze Opstartcursus Sportief wandelen misschien iets voor jou.
Tijdens de opstartcursus wordt veel aandacht besteed aan de juiste wandeltechniek. Een juiste wandeltechniek voorkomt blessures en zorgt ervoor dat je het wandelen langer kan volhouden. En een juiste wandeltechniek zorgt ook voor meer wandelplezier. 

Cursusduur: 10 weken, woensdagavonden
Startdatum: 5 januari 2023, 19.00 uur
Startlocatie: Parkeerplaats Kooilaan 1a Bleiswijk

De cursus wordt afgesloten met een wandeling van 10 km. 

Wil je meer informatie? Stuur dan een e-mail naar wandelen@dekieviten.nl. Aanmelden kan vanaf 1 december via de website.


Terugblik King and Queen of the Hill 2022

Zaterdag 5 november stonden 62 Kieviten in alle vroegte klaar aan de voet van de enige "berg" in Lansingerland. Zij deden mee aan de meest gevreesde wedstrijd van De Kieviten: The King and Queen of the Hill.
De regels waren simpel: zo snel mogelijk het 500 meter lange parcours de berg omhoog rennen en de eerste heer en de eerste dame die bovenop de berg aankomt, wint de wedstrijd. Een korte, maar slopende wedstrijd.
Dit jaar vond de tweede editie plaats en iedereen deed zijn of haar uiterste best om de lat hoger te leggen dan vorig jaar. Dat is zeker gelukt! Martijn Rödel was de snelste bij de heren in 1:38 en hij verbrak het parcoursrecord met 33 seconden. Annika Willems was de snelste dame in 2:03 en zij verbrak het parcoursrecord met 6 seconden. Martijn en Annika mogen zich nu een jaar lang King and Queen of the Hill noemen en nemen daarmee de titels over van Jaap Breugem en Brigitte van Buuren. Leuk om te vermelden is dat de nieuwe King and Queen ook in het dagelijks leven een paar zijn, dus dubbel feest!

Uiteindelijk was het voor alle deelnemers feest, want bovenop de berg mocht iedereen op de foto met die felbegeerde kroon ;-)

k1_1.jpegk2_1.jpegk3_1.jpegk4_1.jpegk5_1.jpegk6_1.jpegk7_1.jpeg

Alle uitslagen staan op de website: https://www.dekieviten.nl/index.php?page=569 (achter de inlog).

Het was weer een fantastisch evenement, met dank aan de vrijwilligers van de wedstrijdcommissie. Volgend jaar op naar 100 deelnemers!


Terugblik Rottemerenloop

Zaterdag 1 oktober vond de 52e editie van de Rottemerenloop plaats. De weersvoorspelling van onze weerman Thom kwam gelukkig niet helemaal uit. Nadat er in de nacht liters water naar beneden viel, hadden de deelnemers prachtig loopweer. Toegegeven, er stond wel een stevige wind, maar het was droog.
Het was een editie als van ouds met meer dan 300 mensen die zich hadden ingeschreven voor de kidsrun, de minimarathon (4,2 km), de kwart marathon of de halve marathon. Vanuit het hele land kwamen mensen af op de loop met het prachtige parkoers langs de Rotte. Speaker Bruun was de hele dag present om verslag te doen van alle wedstrijden. Bij de finish stonden Jolanda Langendoen en Pauline van Donkelaar (houdster van het parkoersrecord: 1:22:39) klaar om de lopers hun welverdiende medaille om te hangen. Het parkoersrecord werd overigens niet verbroken, niet bij de dames en niet bij de heren. Jammer, want er lag een mooi geldbedrag klaar voor het verbreken ervan. Wel konden we een jarige deelnemer verrassen met een lekker gebakje bij de finish, speciaal aangeboden door De Kieviten.

De wedstrijdcommissie kijkt terug op een geslaagd evenement en bedankt alle vrijwilligers die hebben meegeholpen.

Alle uitslagen van de Rottemerenloop 2022 kun je vinden op https://www.dekieviten.nl/index.php?page=559.

img_6352_1.jpg

img_6373_1.jpg

d811ca31_872d_4c81_a2bb_712c71268ec6_1.jpg


Nieuws van de hoofdtrainer

Alle hardlopers zal het opgevallen zijn: nieuwe trainersgezichten die een halve of een hele training overnamen om daarmee het trainersvak te leren. Dit was een deel van de trainerscursus waaraan 11 leden van onze verenging hebben meegedaan. De cursus bestond uit een brok theorie over leidinggeven, trainingsopbouw, trainingsvormen, sportmotorische vaardigheden, veiligheid en observeren en corrigeren. Daarnaast werd de praktijk beoefend in een aantal onderlinge instructies en bij onze loopgroepen. Ten slotte werd nog een e-learningmodule van de Atletiekunie doorlopen over communicatie en grensoverschrijdend gedrag. Op zaterdag 1 oktober werd de cursus afgesloten met een uitreiking van de getuigschriften door Ruud de Prez, onze voorzitter.

20220827_150146_1.jpg

20221001_121817_1.jpg

Dit betekent dat er nu een aantal nieuwe trainers bij de loopgroepen zal verschijnen.Voorlopig wordt de nieuwe trainersindeling als volgt: 

Maandag 19.00 uur

Marcel Stoutjesdijk en Marjolein van der Kraan

Dinsdag 19.00 uur

Dick Baggerman

Woensdag 09.30 uur

Ellen Eleonora en Cees Voogt

Woensdag 19.00 uur – groep A

Ard Hulst en Brigitte van Buuren

Woensdag 19.00 uur – groep B

Ingrid Baggerman en Paulien van der Meer

Woensdag 19.00 uur – groep C

Eduard van Gijzen

Woensdag 19.00 uur – groep D

Mark Swiebel en Annemiek van der Stelt

Donderdag 20.00 uur

Aart van Hoven

Zaterdag 08.00 uur – groep 1/2

Richard de Graaf en Jan de Jong

Zaterdag 08.00 uur – groep 3

Anita van Velde en Jolanda Scharroo

Zaterdag 09.00 uur, Bergschenhoek

Ries Modderkolk en Ingrid Westphal

Zaterdag 09.00 uur, RunFit

Ellen Eleonora, Hanneke Vliet Vlietland en Ellemieke Zaal

20220827_131347_1.jpg

Ik wens alle nieuwe trainers veel succes en vooral veel plezier bij de loopgroepen.

Ton de Munnik, hoofdtrainer


Vrijwilligers in actie bij KLM Urban Trail in Rotterdam

Zondag 9 oktober reisden tien vrijwilligers namens De Kieviten af naar het centrum van Rotterdam om te helpen bij de KLM Urban Trail. Dat betekende voor ons vroeg opstaan; om kwart over zeven zaten we al op de fiets, genietend van een mooie zonsopkomst. Het was nog koud, maar het beloofde een zonnige dag te worden. Fijn voor de lopers en fijn voor ons.
Wij werden ingedeeld bij het uitgeven van de startbewijzen en bij de finish voor het uitdelen van de medailles en de goodiebags. Om half negen kwamen de eerste lopers voor hun startbewijzen. In dezelfde tijd bouwde een tweede groep alles op voor na de finish. De zon draaide al snel de Binnenrotte op en het grote genieten kon beginnen. Het parcours van de trail ging door het centrum van Rotterdam, onder andere door de markthal, het Maritiem Museum, de Koopgoot, het Mariniers Museum en de kubuswoningen. Echt een feestje voor de lopers en het was voor ons dankbaar werk om deze blije mensen bij de finish te mogen verrassen met een mooie medaille en een tasje met wat lekkers om weer aan te sterken. 
De vereniging kreeg voor ons vrijwilligerswerk een mooie vergoeding, vanaf tien personen zelfs wat meer!! En omdat we met zijn tienen waren, was de opbrengst € 250. Dat kan onze vereniging goed gebruiken.
Marlies, Annemiek, Ludie, Dick, Piet, Ineke, Rob, Vera en Jan bedankt voor jullie hulp en gezelligheid! 

Vind je het leuk om ook eens een keer te helpen bij zo'n evenement? Bijvoorbeeld bij het uitdelen van sponzen bij de Rotterdam Marathon op zondag 16 april 2023? Laat het mij dan even weten. Het duurt nooit een hele dag, altijd maar een paar uren. En het is super leuk!

Sportieve groeten,
Eva Löke

06-48481249
evaloke@hotmail.com

 


Belangrijk nieuws voor alle wandelleden

De Koninklijke Wandelbond Nederland (KWbN) heeft besloten volgend jaar een nieuw lidmaatschapsmodel in te voeren. Dat heeft consequenties voor alle leden van de KWbN, dus ook voor de wandelaars van De Kieviten, die lid zijn van de KWbN.
Vanaf 2023 komt het verplichte lidmaatschap van de KWbN voor leden van wandelverenigingen te vervallen. Tegelijk wordt de jaarlijkse bijdrage aan de KWbN verhoogd, zowel voor de vereniging als voor de leden. Leden van De Kieviten krijgen in het nieuwe model wel een collectiviteitskorting op de bijdrage aan de KWbN.
Het bestuur hoopt in oktober te kunnen besluiten hoe met deze veranderingen bij de KWbN om te gaan in relatie tot de leden/wandelaars. Dit zal betrekking hebben op de vraag of de hoogte van de contributie voor de wandelaars vanaf 2023 moet worden aangepast, dan wel of we de relatie met de KWbN moeten beëindigen.
Tegelijkertijd heeft de Atletiekunie besloten het zogenaamde combi-lidmaatschap van de Atletiekunie en KWbN met ingang van 2023 te beëindigen.

We houden jullie op de hoogte, zodra we meer weten.

Namens het bestuur, Jan van Donkelaar

 


Het licht gaat uit!

Dezer dagen merken we al dat het eerder donker wordt. We kunnen nog even lopen met voldoende daglicht, maar het moment dat onze avondtrainingen zich in het donker gaan afspelen komt dichterbij. Helaas is het dan afgelopen met de trainingen op de smalle, onverharde paadjes en moeten we om veiligheidsredenen onze trainingen grotendeels op de (meestal verlichte) wegen in het kassengebied doen. Nog voordat de volgende nieuwsbrief verschijnt, lopen we alweer helemaal in het donker. Draag daarom vanaf vandaag (woensdag 7 september) verlichting bij de avondtrainingen.

Enkele aandachtspunten voor alle lopers en wandelaars: Vanaf de derde week in september gaat het (onder ideale omstandigheden) al schemeren om 20.00 uur, vanaf de eerste week in oktober gebeurt dit vanaf 19.30 uur en vanaf de derde week in oktober lopen we nagenoeg geheel in het donker. Dat betekent dat we op z’n laatst vanaf medio september voorzien moeten zijn van een veiligheidsmarkering. Dat betekent een rood verlichte armband om je linker bovenarm; we lopen immers in principe aan de rechterkant. Gebruik vooral geen andere kleuren, want die zijn feller en verblinden de lopers achter je. Zorg voor goede (nieuwe) batterijen, want alleen daarmee heb je voldoende lichtopbrengst. Wanneer we ons hieraan houden, komen we vast ongeschonden de winter door! Ton de Munnik, hoofdtrainer


Terugblik op de Rotterdam Ekiden 2022

Zaterdagmiddag 3 september vond de Rotterdam Ekiden 2022 plaats in het Kralingse Bos. De Ekiden is een estafetteloop waarbij een team (bestaande uit zes lopers) de marathonafstand van 42,195 km loopt. In startvolgorde gaat het om de volgende afstanden: 5km- 10km- 5km- 10km- 5km en 7,195km.

De Kieviten waren dit jaar met zes teams ruim vertegenwoordigd. Ondanks het warme weer is er zeer goed gelopen. Onze senioren Willem van der Kooij, Heddie Nieuwdorp, Dick Baggerman, Jan van Donkelaar, Jan Olsthoorn en Kees Voogt hebben met hun team Knallende Kieviten 65+ zelfs een -officieus- NK record neergezet! Zij liepen de marathonafstand in een totale tijd van 3:03:15. Daar zijn we natuurlijk enorm trots op!

foto2_1.jpg foto1_1.jpg

Lees verder voor alle verslagen van de Kieviten-teams.

Knallende Kieviten 1Inmiddels kan deelname aan de Rotterdam Ekiden als een echte traditie bestempeld worden. Door een supersnelle eerst 5km in 17:41 van Karim Amghar stond het team op positie 3. Harmen den Boer nam de Tasuki (het lintje wat doorgeven wordt bij deze estafette) over en liep 10km in 35:14. Toch was hiermee het team naar positie 5 gezakt. Jeroen Buitenhuis wist met zijn 5km in 19:03 de 5e positie vast te houden. Samir Amghar liep de 2e 10km en deed dit in 36:50. Vervolgens kon Joost Rodenrijs de 3e en laatste 5km volbrengen in 18:52. Inmiddels lag het team nu op positie 4. Door heel diep te gaan, zeker omdat de temperatuur inmiddels ook flink was, opgelopen lukte het Waldo Karbaat om de 4e positie vast te houden (26:50 op 7,2km). Hiermee heeft het team de hoogste positie ooit bereikt en ook de snelste Kieviten eindtijd verbeterd naar 2:34:31. Volgend jaar voor plek 3!!!Harmen den Boer Knallende Kieviten 2In aanloop naar de Ekiden werd team Knallende Kieviten 2 geteisterd door het uitvallen van Fred die corona bleek te hebben. Nadat we dit dinsdag hebben opgelost door Peter in te laten vallen leek er geen wolkje aan de lucht. Maar... Peter vond het nodig om donderdagavond naar de voetbaltraining te gaan en raakte geblesseerd. Vrijdagmiddag nog even rondgevraagd en gelukkig bleek Marcel zin en tijd te hebben om in te vallen.Zaterdag was een stralende warme dag. Prima om in de schaduw te zitten en niet veel te doen, maar wij moesten om 12.00 uur wel aan de bak om de beoogde target van 2:55:00 te halen. Eerste loper Richard ging als een speer, daarna ging Marcel op de 10 km ook lekker. Amriet was de volgende die wat tegenstanders mocht inhalen, gevolgd door Maarten, Jack en Guus die als laatste loper het karwei af mocht maken. Het was allemaal erg pittig zo midden op de dag met de warmte. Iedereen was doorweekt van het zweet, maar het resultaat mocht er zijn. Eindtijd was 2:54:12, dus we hadden 48 seconden over. Knappe prestatie van ons allen. Na een heerlijk biertje te hebben gedronken en de prijsuitreiking te hebben aanschouwd, gingen we tevreden weer naar huis. Het was leuk om met zes teams van de Kieviten een evenement te hebben bezocht. Op naar volgend jaar. Jack van Schie Knallende Kieviten 3Eindelijk is het zaterdag 3 september! De dag van de Ekiden! Ons gemengde team ‘De Knallende Kieviten 3’ bestond uit: Eldrich, Raymond, Bart, Michael, Bram en Marja. Een topteam! Voor sommige van ons de eerste keer. We kwamen aan op een gezellige drukke atletiekbaan. Veel tentjes, kleedjes, muziek en hardlopers.De hele zomer hebben we er naar uitgekeken. Allemaal geprobeerd om tijdens die warme (vakantie) zomerdagen door te trainen, om met de Ekiden een beetje goed voor de dag te komen. De weerberichten lieten al zien dat het 3 september erg warm zou worden. Helaas! Om aan te moedigen prima, maar om te lopen best wel wat warm.Na een leuke opening mocht Marja beginnen met haar 5 km. Stiekempjes wat gespannen, maar ze ging van start. Op de baan stonden heel veel mensen die de startlopers aanmoedigden en de muziek stond lekker hard. De route ging gedeeltelijk door een stukje bos, dit zorgde gelukkig voor wat schaduw.De volgende afstand, 10 km, werd gelopen door Raymond. Ondertussen was het weer wat warmer geworden. Een pittig tochtje, vooral omdat hij twee rondjes moest doen. Maar ondanks dat hij op het einde zijn hamstring voelde, heeft hij een mooie tijd neergezet.Hij werd afgelost door Bram. Hij is 14 jaar en de jongste van ons team. Maar dat zegt niets… Hij heeft het super goed gedaan, een mooie snelle tijd.Bart mocht als vierde gaan lopen, de tweede 10 km. Het leek wel steeds warmer te worden. Maar de muziek en de aanmoedigingen gingen door. Ook voor Bart weer een goeie prestatie van twee rondjes.Bart gaf de 'tasuki' (een soort sjerp) door aan Michael, die voor de derde 5 km ging. Na een tijdje geblesseerd te zijn geweest had hij er een aardig gevoel over. Ging niet heel slecht.Na lang wachten voor Eldrich mocht hij eindelijk zijn loopje doen, de 7,195 km. Hij heeft ons steeds aangemoedigd, nu konden we hem eindelijk aanmoedigen. Voor hem ook twee rondjes, dus ook over die warme atletiekbaan… Vlak voor de finish hebben we hem staan opwachten en zijn we als team over de finish gegaan.We hebben met elkaar een mooie tijd van 3 uur en 13 minuten neergezet. Er zijn wat liters water gedronken en er is wat zweet verloren gegaan, maar dat was het zeker waard. We kijken terug op een leuke herinnering! En wie weet kunnen we volgend jaar onze tijd verslaan. Marja Bos Knallende Kieviten 65+Toen Harmen mij eerder dit jaar attendeerde op de mogelijkheid om met een 65+ team van De Kieviten een poging te doen het Nederlands record op de Ekiden te verbeteren, vroeg ik me af of die Kieviten wel zes lopers in die categorie op de ledenlijst had en zo ja, of ze dan bereid waren om hieraan mee te doen. Maar mijn zorg was geheel onterecht want Jan van Donkelaar, Jan Olsthoorn, Dick Baggerman, Heddie Nieuwdorp en ondergetekende waren niet alleen enthousiast, maar ook super gemotiveerd om er tegenaan te gaan. Van mijn Bleiswijkse loopmaatjes kreeg ik al snel te horen dat Jan van Donkelaar wel erg vaak in loopoutfit langs te Rotte werd gesignaleerd. En Jan Olsthoorn stemde gelijk zijn vakanties af op de datum van de Ekiden.Helaas bleek het niet mogelijk om het nationale record officieel te verbeteren, door een geplande baanrenovatie bij PAC, die uiteindelijk toch weer niet doorging. En met de ondersteuning van coach Aart van Hoven op de achtergrond, kwamen we er achter dat het record veel scherper stond dan waar wij van uitgingen. Ofwel 3:05:47, dat zou zeker geen eitje worden.Helaas bleek ook Dick Baggerman niet tijdig hersteld van zijn blessure, zodat ook nog een loper twee afstanden moest lopen. Maar Jan Olsthoorn en Jan van Donkelaar trainden gestaagd door, en met de trainingstage van Kees Voogt in Zeeland én de voorbereidingen van Heddie en Willem voor een najaarsmarathon, ontstond er toch weer hoop. In de week voor de Ekiden is aan alle lopers gevraagd welke tijd voor hen haalbaar was. Het optelsommetje gaf aan dat het een kwestie van waarschijnlijk niet maar heel misschien wel, als iedereen top zou zijn, een record zou opleveren.Als eerste loper gaf Jan van Donkelaar al direct zijn visitekaartje af, door een minuut sneller te lopen dan hij had ingeschat. En daar waar lopers zich vaak beter inschatten, zagen we dat nu het erop aan kwam alle 65+ Kieviten een snellere tijd liepen dan ingeschat, wat resulteerde in een fraaie verbetering met ruim 2 minuten van het nationale record tot 3:03:25! Willem van der Kooi Knallende Kieviten D Ook team Knallende Kieviten D kijkt terug op een super geslaagde Ekiden 2022. Prachtig weer, een leuk team en een goede sfeer met totaal zes Knallende Kieviten teams. Erg leuk om met zoveel Kieviten aan dit event mee te doen en dat er ook nog Kieviten speciaal naar Rotterdam zijn gekomen om de lopers toe te juichen!Ingrid Baggerman, Hanneke Vliet-Vlieland, Iris Karremans, Monique Smith, Liesbeth van Os en Wan Ying Chow hebben in estafette (respectievelijk 5, 10, 5, 10, 5 en 7,195km) samen een mooie marathontijd neergezet van 3:33:27 en behaalde met een nipt verschil van 5 minuten daarmee een mooie 4e plaats. Op naar volgend jaar met nog meer Kieviten! Ingrid Baggerman Knallende Kieviten D2 Een aantal maanden geleden vroeg Ingrid in de B-groep wie er nog meer mee deed aan de Ekiden in Rotterdam bij PAC. Er waren al wat teams vanuit De Kieviten maar hoe meer hoe leuker en gezelliger! Door deze vraag was er s ’avonds nog een damesteam gecreëerd en hadden we een leuk tweede damesteam met daarin Claudia, Corine, Marian, Petra, Saskia en Ingeborg ook wel “De Knallende Kieviten D2”.Het was een heel leuk evenement waar uiteindelijk zes teams van De Kieviten aan mee deden. Ieder team op zijn eigen tempo en dat maakte het zo leuk! Het parcours was heel simpel: een stuk heen en hetzelfde stuk ook gewoon weer terug, dus je komt elkaar tussendoor tegen, wat heel erg leuk was. Op de atletiekbaan van PAC werd er gewisseld en werd iedereen weer aangemoedigd. Ook een aantal trainingsmaatjes die niet meededen, kwamen gezellig even langs om ons aan te moedigen. Leuk dat jullie er waren!De meeste dames van ons team hadden last van de warmte, maar toch liep iedereen super goed en mochten we niet klagen dat we na 3 uur en 55 minuten met elkaar over de finishlijn gingen.Ingeborg Vijverberg


Kortebaanwedstrijden jeugd en 800m wedstrijd senioren op maandag 12 september

De zomervakantie ligt voor de meesten weer achter ons en hopelijk kan men terugkijken op een heerlijke vakantie! Nu weer tijd voor actie 😊

Maandagavond 12 september staan de kortebaanwedstrijden voor de jeugd (100, 200 en 400m) en de 800m voor de senioren op het programma. Indien je nog geen korte afstand hebt gelopen voor het clubkampioenschap, dan is dit de laatste kans om dat te doen.

De startlocatie is de parkeerplaats van "’t Zeeltje". De jeugd verzamelt om 18.00 uur en start met de eerste afstand om 18.30 uur. Vanaf 18.00 uur worden de startnummers (met bevestigingsmateriaal) ter plaatse uitgedeeld. De namen en geboortedata worden ter plekke genoteerd (het liefst vooraf en zo nodig achteraf).  De 800m wedstrijd voor de senioren vindt aansluitend plaats aan de wedstrijden van de jeugd. De start zal rond 19.30 uur zijn. De senioren lopen warm met de maandagavondtrainingsgroep of lopen anders zelf warm. Liefst niet op de parkeerplaats van "’t Zeeltje" warmlopen, omdat daar de jeugd dan de kortebaanafstanden loopt.De senioren kunnen vanaf ongeveer 19.00 uur hun startnummer ophalen (en indien er tijd voor is, hun naam en geboortejaar doorgeven aan één van de dames van de Wedstrijdcommissie) Vanzelfsprekend blijven de basismaatregelen gelden om verspreiding van corona tegen te gaan. Voel je je niet goed? Blijf thuis. Heeft een van je huisgenoten corona? Blijf thuis. Etc. Na afloop zullen de uitslagen gemaild worden naar de trainers en zullen de uitslagen op de website van De Kieviten geplaatst worden (alleen zichtbaar voor ingelogde bezoekers). Mochten er over het bovenstaande vragen zijn, laat het ons weten via uitslagen@dekieviten.nl. Graag tot ziens op maandag 12 september! Sportieve groet van de Wedstrijdcommissie  


Appgroep voor ouders

Sinds enige tijd hebben we voor de ouders van de pupillen en junioren WhatsApp-groepen om onderling contact te hebben over trainingen en wedstrijden. Ben je nog geen lid van (een van) deze groepen, meld je dan aan via jeugd@dekieviten.nl. Dat vergemakkelijkt onderlinge communicatie. Vermeld in de e-mail je 06-nummer en geef aan of het gaat om de pupillen of junioren.


Nieuws van de hoofdtrainer

Op zaterdag 27 augustus is onze vereniging, samen met de Loopgroep Bergschenhoek, begonnen met een cursus voor nieuwe trainers. Op drie zaterdagen en met een aantal opdrachten tussendoor, worden 16 lopers de fijne kneepjes van het trainersvak bijgebracht. Nadat zij de cursus met succes hebben afgelegd, kunnen zij optreden als trainer bij een recreatieve groep. Met deze cursus willen we zekerstellen dat beide verenigingen de komende jaren over voldoende trainers beschikken.

trainers1_1.jpg

De drie cursusdagen worden gegeven in het clubhuis De Sneeuwbal. Daar wordt de theorie besproken en worden kleine, praktische opdrachten uitgevoerd. Tussendoor doen de deelnemers ook stage-opdrachten in onze eigen trainingsgroepen. Je zult ze in de maanden september en oktober dus zeker tegenkomen. Ton de Munnik, hoofdtrainer  


Rottemerenloop op zaterdag 1 oktober

Op zaterdag 1 oktober staat de 52e Rottemerenloop op het programma. De start- en finishlocatie is bij Padelife (voorheen SRC Rottemeren), Kooilaan 2 A in Bleiswijk. De jeugd kan kiezen uit twee afstanden: 1500m en een minimarathon (4,2km). De senioren kunnen kiezen uit drie afstanden: minimarathon, 1/4 marathon en een 1/2 marathon.
Lees verder voor het programma en meer info.

10.10 uurStart 1500 meter voor de jeugd (pupillen en junioren). Inschrijfgeld voor de jeugd is: 4,00 euro (Kievit-leden mogen gratis meelopen). 10.15 uurStart Mini-marathon (4,2 km) voor de jeugd (junioren). Inschrijfgeld voor de jeugd is: 5,00 euro (Kievit-leden mogen gratis meelopen). 11.00 uurStart ¼ marathon voor junioren en senioren. Inschrijfgeld ¼ marathon voor de jeugd is: 7,50 euro (Kievit-leden mogen gratis meelopen). Inschrijfgeld ¼ marathon voor de senioren is: 10,00 euro. 11.15 uurStart ½ marathon voor senioren. Inschrijfgeld ½ marathon voor de senioren is: 12,50 euro.  Na de finish krijg je je medaille na inlevering van het startnummer. Voor alle afstanden geldt dat je vooraf moet inschrijven. Inschrijven kan via: https://inschrijven.nl/form/2022100110247-nl. Het maximale aantal deelnemers is 350 (alle afstanden bij elkaar). Zodra dit aantal is bereikt, wordt de inschrijving gesloten. Let op: er wordt gebruikgemaakt van een online inschrijfsysteem er is GEEN mogelijkheid om op de dag zelf in te schrijven (ook niet indien het maximale aantal deelnemers nog niet is bereikt). Vanzelfsprekend blijven de basismaatregelen gelden om verspreiding van corona tegen te gaan. Voel je je niet goed? Blijf thuis. Heeft een van je huisgenoten corona? Blijf thuis. Etc. De Wedstrijdcommissie ziet graag veel Kieviten aan de start verschijnen.Loop je niet? Er zijn die dag ook veel vrijwilligers nodig (diverse functies). Ben je beschikbaar die dag (of een deel van de dag) stuur een mailtje naar aartvanhoven@tiscali.nl. We hopen op een mooie 52e Rottemerenloop! Sportieve groeten van de Wedstrijdcommissie


Kievitenshirt-vakantiechallenge

De zomervakantie is voorbij en de Kieviten hebben massaal hun vleugels uitgeslagen! Van Ameland tot New York en van Texel tot Italië! De dames van de woensdagavond B-groep zijn actief bezig geweest en dat moest natuurlijk worden vastgelegd MET een Kievitenshirt aan! Lees verder voor de fotoreportage.

      Zelf heb ik niet veel hardgelopen. Met soms temperaturen van 34 graden in Spanje was het erg warm. Ik heb wel veel gewandeld en vooral heel erg genoten van de welverdiende rust! Tot snel weer. Wendy   ps: de nieuwe Kieviten-shirts zijn nog steeds te bestellen: check https://www.dekieviten.nl/index.php?page=Clubkleding&sid=2 voor meer info    


Oproep voor vrijwilligers!

Onze vereniging is voor 100% afhankelijk van de inzet van vrijwilligers. Zonder vrijwilligers geen trainingen, wedstrijden of evenementen. Voor verschillende taken zijn we momenteel dringend op zoek naar vrijwilligers. Daarom doen we via deze weg een oproep aan alle leden om na te denken op welke wijze je een bijdrage kunt leveren aan onze vereniging. Dat kan een kleine of grotere taak zijn.

Denk bijvoorbeeld aan: helpen met de organisatie van de inloopavonden; helpen bij onze wedstrijden, bijvoorbeeld bij de Rottemerenloop op 1 oktober aanstaande als verkeersregelaar of bij een waterpost; bedienen van de tijdregistratieapparatuur bij wedstrijden; helpen bij trainingen als (hulp)trainer; het meehelpen binnen de pr-commissie, bijvoorbeeld door het maken/plaatsen van promotiemateriaal (foto's, filmpje e.d.). Als je al weet waar je zou willen helpen, meld je dan aan als vrijwilliger via info@dekieviten.nl. Wij brengen je in contact met de juiste persoon binnen de vereniging. Ook als je nog geen duidelijk idee hebt waarmee je zou kunnen helpen, maar wel een bijdrage wil leveren, horen we dat graag. Dan gaan we samen met je in gesprek en vinden we vast iets dat bij je past. Voor iedere taak geldt dat gezelligheid en samenwerken voorop staat en dat je er veel waardering voor terugkrijgt! Sportieve groet,het bestuur van De Kieviten


Wandelervaringen in Marokko

Als tegenhanger van de populaire (en drukke) Vierdaagse van Nijmegen deel ik graag met jullie mijn ervaringen tijdens twee supermooie wandelreizen in het rustige en vriendelijke Marokko. Wellicht inspireert het iemand om zoiets ook een keer te doen. Het is zo de moeite waard!

De eerste keer in de woestijn en de tweede keer in het Sirouagebergte. We reisden met een kleine groep. Primitief aan de ene kant, maar ontzettend luxe aan de andere kant. We overnachtten in kleine tentjes, gewoon ergens in de natuur. Tot zover het primitieve.

marokko2_1.jpg

Daarnaast werden we door een heel team uitstekend verzorgd. De tenten werden opzet, de maaltijden verzorgd en zelfs de afwas werd gedaan. Zo heerlijk! Wij hoefden alleen maar te wandelen en te genieten. Genieten van de schitterende natuur en de vriendelijke mensen.

marokko3_1.jpg

De organisatie (Aziamtrek.com) waar ik mee reisde is een Marokkaanse organisatie, waarbij ook een Nederlandse vrouw betrokken is. Zij maakt reclame voor deze organisatie zonder er zelf iets aan te verdienen en gaat ook mee met de reizen. De gidsen zijn ter plaatse zeer goed bekend en nemen je mee naar de onbekende gebieden, waar nog geen of nauwelijks toeristen komen. Zij maken gebruik van lokale koks en muildier- en kamelendrijvers. Op deze manier genereerde deze mooie vakantie ook nog eens inkomen voor een flink aantal gezinnen.

Mocht je meer willen weten dan kun je altijd contact met me opnemen.

Loes (e-mail: loeswijsman58@gmail.com)


Van opstartgroep naar Vierdaagse

In september 2021 ben ik gestart met de opstapgroep wandelen. Onder bezielende leiding van Elma leerden we als opstapgroep technieken om het wandelen te verbeteren, we trainden onze conditie en deden spelletjes om elkaar beter te leren kennen, het waren leuke avonden. En…ik kreeg de wandelsmaak te pakken. Naast de wekelijkse trainingen wandelde ik ook op andere momenten en steeds langere stukken. Ik vond het leuk om een doel te hebben en schreef mij in voor de vierdaagse van Nijmegen. Ik heb naast de wekelijkse trainingen heel wat trainingskilometers gemaakt en oefende vooral met mijn vriend Henk en soms met een groepje uit Waddinxveen. Omdat Henk en ik boven de 60 zijn, mochten wij de afstand van 30 kilometer per dag afleggen.

De vierdaagse van Nijmegen stond van 19 tot en met 22 juli 2022 gepland. De voorgaande twee jaren was deze afgelast in verband met de Covid-pandemie. Alle voorbereidingen werden getroffen, zowel door de organisatie van het evenement als door de lopers. Blijkt uiteindelijk het weer de grote spelbreker te zijn, Nederland overkomt een hittegolf. Met eerdere extreem warme dagen nog in het achterhoofd toen er zelfs dodelijke slachtoffers waren gevallen, besluit de organisatie van de vierdaagse de eerste dag, dinsdag 19 juli 2022, als wandeldag geheel te laten vervallen. De deelnemers kunnen starten op woensdag 20 juli. Als ze de resterende 3 dagen helemaal uitwandelen, wordt toegezegd dat ze het felbegeerde vierdaagse kruisje zullen ontvangen.

Woensdag 20 juli is nog een warme dag, met als laatste stuk in Nijmegen naar boven wandelen, het centrum in, langs het hoog gelegen museum Valkhof. Donderdag 21 juli begint met heerlijk wandelweer. Niet te warm, wat bewolking, geen wind. Het is de 7-heuvelendag. Rond het middaguur begint het te regenen. Vlak voor Nijmegen is het weer droog, maar de wandelaars hebben een nat pak en vooral natte schoenen. Vrijdag 22 juli is alweer de laatste dag. De dag van de intocht op de Via Gladiola. Het weer is fantastisch. Ook weer wat bewolkt, niet te warm en droog! Rond 12:00 uur komt de zon erbij. Op de weg vanaf Malden tot aan de finish op de Via Gladiola, de laatste 8 kilometer, is het één groot feest. Veel publiek langs het parcours, muziek, blije gezichten. De eerste gladiolen worden aan de deelnemers overhandigd. Familie en vrienden wachten de wandelaars op de Via Gladiola op.

Ik heb erg genoten van het wandelen, de omgeving, het gezamenlijk de mars lopen en natuurlijk vooral de uiteindelijke voldoening van het kruisje te hebben behaald. Een hele belevenis, zoveel mensen die ondersteunen met muziek, fris water, versnaperingen en aanmoedigingen. Wat een feest en een ervaring, ik had het niet willen missen.

Hinke

groepsfoto_2.jpg


Terugblik MidzomerWandelavond

Maandagavond 27 juni was er na twee jaar weer een MidzomerWandelavond. Fijn dat het allemaal weer mogelijk is. Er was een grote opkomst van wandelaars en hardlopers.
Er was een schitterend mooie wandeltocht uitgezet om en nabij de Rotte. De route was voor velen een verrassing en nog nooit zo gelopen!
Het was genieten en super gezellig met elkaar, ook door het weerzien van Kievit-leden die we al een tijdje niet meer gezien hadden. En het was ook nog eens fantastisch wandelweer!
Na 10 kilometer gewandeld te hebben was er voor iedereen wat te drinken en heerlijk vers fruit!
Het was een fijne geslaagde wandelavond!

Liesbeth


Clubrecord op de 200 m bij de dames 2x verbroken!

Het is alweer een paar maanden geleden, maar we moeten het nog een keertje hebben over de kortebaanwedstrijden van 16 mei j.l. Paul Heijnen wees ons erop dat er iets bijzonders gebeurd is: er is een clubrecord gesneuveld. Sterker nog, er liepen zelfs twee dames onder het oude clubrecord op de 200 m, dat van 2015 stamde en gelopen werd door Tess Grootscholten. Het oude clubrecord stond op 28:95 en is verbroken door zowel Olivia Vernooij (28:38) als Rosa Eland (27:69). Rosa is nu dus de nieuwe recordhoudster en verbrak het oude record met liefst 1:26. Lees verder voor het overzicht van alle clubrecords op alle tijden.

De overige clubrecords bij de dames zien er als volgt uit:   Je kunt alleen in deze lijst komen als je de recordtijd liep als geregistreerd lid van De Kieviten! Zijn sommige clubrecords bij de dames al (ruim) 15 jaar oud, bij de mannen stammen sommige clubrecords uit de jaren 70 van de laatste eeuw van het vorige millennium. Gezegd moet worden, Harmen den Boer kwam er in april tijdens de marathon van Rotterdam akelig dichtbij. Wellicht kan hij bij een volgende marathon een aanval plaatsen op de tijd van Janus Hermus.   De lijst met clubrecords en ook de ranglijst aller tijden kun je terugvinden op de website als je inlogt en vervolgens naar https://www.dekieviten.nl/index.php?page=39&sid=1 gaat. De lijst is onlngs door Paul Heijnen weer helemaal geactualiseerd.


Gezocht: hulp bij bediening tijdwaarnemingssysteem wedstrijden

Heb je affiniteit met tijd? Dan kan de Wedstrijdcommissie jou goed gebruiken! Bij onze interne en externe wedstrijden maken we gebruik van elektronische tijdwaarneming en we zoeken iemand die mee wil helpen om dit (eenvoudige) systeem te bedienen tijdens de wedstrijden. Affiniteit met computers (en Excel) is een pré. Kom jij ons team versterken? Meer info en/of aanmelden: spreek Jeroen of Thom aan, of stuur een mail naar uitslagen@dekieviten.nl.


Van blessures lopen, naar nooit meer schoenen kopen

Misschien heb jij me al eens zien hardlopen op mijn sandalen. Mocht dit niet het geval zijn, ik ben Marijn Goedegebure en ik ren nu bijna 2 jaar barefoot. Sinds ruim een maand loop ik bij De Kieviten en mijn schoenenkeuze heeft al vele van jullie doen verbazen.

Tot 6 jaar geleden was ik geen enthousiaste hardloper, maar een Strong Viking obstacle run van 13 km heeft daar verandering in gebracht. Niet geremd door enige kennis of kunde waren de eerste jaren hardlopen vol met blessures en frustratie. En dat terwijl ik online las over mensen die makkelijk tientallen km’s per week en zelfs per dag liepen. In plaats van aan te blijven modderen, besloot ik mijzelf hardlopen aan te gaan leren. Het doel: zonder blessures te lopen. Al snel merkte ik dat het moeilijkste was om door te hebben wat ik fout deed. Wat was de oorzaak van mijn blessures?
Op een dag, terwijl ik het internet afstruinde naar oorzaken, kwam ik barefoot running tegen: het (hard)lopen op blote voeten. Voor velen is het dé manier om direct te voelen wat er wel en niet goed gaat tijdens het hardlopen. Na het lezen van het boek ‘Born to Run’ van Christopher McDougal, was ik verkocht. Uiteraard heb ik niet in één keer de transitie van mijn Asics, met correctie aan de binnenkant, naar sandalen gemaakt. Dit ging geleidelijk. Beginnend met een set Altra’s met extra ruimte voor mijn tenen en 0 mm drop, via een tijdje op blote voeten, naar mijn huidige sandalen.

Nu loop ik al 3 jaar blessurevrij met sterkere voeten, enkels en kuiten en is mijn hardlooptechniek verbeterd. Het was een flinke tijdsinvestering, maar die is het meer dan waard geweest.
Mijn nieuwe doel is op zoek te gaan naar mijn limiet op sandalen. De eerste uitdaging, de Leenderbos Trail marathon in Leende!

Wil je zelf ook meer leren over barefoot running, spreek mij dan vooral aan. Ik deel graag mijn opgedane kennis met je. Tot bij de volgende training,

Marijn


Wie zet onze vereniging in Lansingerland op de kaart?

Voor de toekomst van onze vereniging is het belangrijk dat we blijven groeien en meer mensen in en om Lansingerland ons leren kennen. Daarom willen we de promotie van onze verenging verbeteren. We zoeken hiervoor iemand die affiniteit heeft met marketing en promotie. Hij/zij zal samen met het bestuur een actieplan maken en met enkele enthousiaste leden uitvoering geven aan dat plan. Nieuwsgierig geworden en wil je meer weten? Neem dan contact op met Ruud de Prez via voorzitter@dekieviten.nl.


Opbrengst Kieviten-sponzenpost

Onze vrijwilligers van De Kieviten-sponzenpost (o.l.v. Eva) hebben in april bij de Marathon Rotterdam een mooi bedrag opgehaald van 735 euro. Dank voor jullie inzet!


Paul Heijnen stelt zich voor

Een tijdje geleden heeft de wedstrijdcommissie mij gevraagd om een stukje te schrijven voor in de nieuwsbrief. Iets over mijzelf, mijn "loopbaan" bij de vereniging en over het bijhouden van de PR’s van de leden van de vereniging. 

Mijn naam is Paul Heijnen en ik ben sinds november 1999 lid van Atletiek- en Wandelvereniging De Kieviten. De reden om lid te worden was dat ik plannen had om in het jaar 2000 - voordat ik de leeftijd van 50 jaren zou bereiken - mijn 1e marathon te lopen. Omdat ik toen woonachtig was in Zevenhuizen (sinds 2016 in Waddinxveen) was kiezen voor De Kieviten een logische keuze. Voor het jaar 2000 was ik al op individuele basis actief met hardlopen, maar verder dan een halve marathon ben ik nooit gekomen. Ik realiseerde mij dat als ik een marathon wilde lopen, ik dat onder professionele leiding zou moeten doen, want anders zou daar niks van terecht komen! En inderdaad, 16 april 2000 - twee maanden voordat ik 50 jaar werd - heb ik mijn 1e marathon gelopen. Uiteraard in Rotterdam. Dus voor de (wat) oudere lopers onder ons die nog twijfelen om wel/niet een marathon te lopen: gewoon doen! En ook voor de rekenaars onder ons, ik ben nu alweer een paar jaartjes ouder!

Ik ben al vrij snel nadat ik lid van de vereniging was geworden toegetreden tot de wedstrijdcommissie. Volgens mij was dat ergens in het jaar 2001. Zelf ben ik daar ook een beetje schuldig aan geweest. Ik had al diverse malen kenbaar gemaakt dat ik per 1 juli 2002 met pensioen zou gaan en dan heel veel vrije tijd zou hebben. Weer voor de rekenaars onder ons: is dat niet een beetje vroeg om dan al met pensioen te gaan? Ja, ik ben in november 1967 als 17-jarig jochie in dienst getreden bij de Koninklijke marine en 1 juli 2002 (verplicht) met eervol ontslag gegaan. Maar dan toch nog 35 jaar gewerkt!

Tijdens mijn actieve periode in de wedstrijdcommissie heb ik mij bezig gehouden met vele projecten. Ik had toch alle tijd volgens de toenmalige leden van de wedstrijdcommissie! Om maar een paar projecten te noemen. Ik ben begonnen met het maken van draaiboeken en postenroosters voor de diverse Kievitenlopen (Rottemerenloop, Midzomeravondloop, Najaarscross en de St. Nicolaasloop, die helaas niet meer bestaat). Ik heb ook een onderzoek gedaan naar de haalbaarheid van tijdregistratie middels een chip in het startnummer. Deze nieuwe wijze van tijdregistratie stond nog in de kinderschoenen, maar was voor onze vereniging veel te duur.Een project waar ik wel erg trots op ben is het samen met mijn zoon opzetten van de allereerste  website van onze vereniging. Ook dit was in de beginjaren 2000 een nieuw opkomend fenomeen. Elke zichzelf respecterende vereniging moest eigenlijk wel een website hebben! In de loop der jaren is deze eerste website diverse malen vernieuwd en je kan zeggen dat we thans een moderne website hebben die goed functioneert. Mijn vrouw was soms minder blij met mijn werkzaamheden voor de wedstrijdcommissie: “Het lijkt wel of je met De Kieviten getrouwd bent in plaats met mij”! Gelukkig zijn we tot op de dag van vandaag nog steeds getrouwd!Naast mijn werkzaamheden voor de wedstrijdcommissie was ik uiteraard ook actief met hardlopen. Na mijn 1e marathon in het jaar 2000 heb ik nog 7 marathons gelopen, 4x Rotterdam, 2x Enschede en de laatste was de marathon van Etten-Leur in 2010. Ik heb zelfs in 2002 de progressiebeker gewonnen en ben clubkampioen geworden in mijn categorie! Het hardlopen staat momenteel op een laag pitje. Ik ben wel weer langzaam aan het opbouwen. Daarnaast wandel ik regelmatig en ga 3x in de week naar de sportschool. Dus we blijven nog wel steeds bewegen!Als laatste maar niet onbelangrijk wil ik nog de Ranglijst aller tijden van De Kieviten onder de aandacht brengen. Deze ranglijst heb ik in 2003 overgenomen van een voormalig lid van de vereniging. Tot op de dag van vandaag probeer ik deze ranglijst nog steeds up-to-date te houden.Waaruit bestaat de “Ranglijst aller tijden”?In deze ranglijst worden de tijden, de clubrecords en de PR’s van de leden vermeld op de diverse afstanden, o.a. de 100, 200, 400, 800, 1000 en 1500 meter, de 3, 5, 10, 15 km, de 4 en 10 Engelse mijl en uiteraard ook de halve en hele marathon. Sinds kort is daar ook aan toegevoegd de kwart marathon, die ook populair begint te worden. Alle clubrecords en alle tijden staan overigens ook vermeld op de website van de vereniging en worden door mij 2x per jaar “ververst”.Het bijhouden van de “Ranglijst aller tijden”Voor het up-to-date houden van deze ranglijst ben ik grotendeels afhankelijk van de aangeleverde tijden door de leden. Van de wedstrijden door de vereniging georganiseerd (o.a. de 1500 meter, de 5, 10 en 15 km en de kortebaanwedstrijden voor de jeugd) krijg ik de uitslagen van de wedstrijdcommissie en ik kan ze terugvinden op de website van de vereniging. De uitslag van bv. de marathon van Rotterdam waar veel leden van de vereniging aan deelnemen, haal ik van hun website af. Mijn verzoek aan de leden is dan ook om hun uitslagen van elders gelopen wedstrijden aan mij door te geven. Aan de hand van de in mijn  ranglijst vermelde tijden kan ik dan beoordelen of er sprake is van een PR of clubrecord. Het doorgeven van de tijden kan via mijn e=mailadres phm.heijnen@ziggo.nl.Opvragen gegevens “Ranglijst aller tijden”Iedereen die geïnteresseerd is in zijn gelopen PR’s kan deze tijden natuurlijk bekijken op de website van de vereniging of een mailtje naar mij sturen. Zij krijgen dan een up-to-date overzicht van mij.  Clubkampioenen De Kieviten Jaarlijks worden de progressiebekers (de meest gelopen PR’s in een jaar) uitgereikt, de clubkampioenen bekendgemaakt en o.a. prijzen uitgereikt voor evt. gelopen clubrecords. Met behulp van de “Ranglijst aller tijden” kan ik bepalen welke leden in aanmerking komen voor de progressiebeker  en welke leden een clubrecord hebben gelopen. Het is dus wel degelijk van belang om al je gelopen tijden door te geven. Wie weet, sta jij dan ook tijdens de huldigingsavond van De Kieviten te glimmen van trots met een beker in je hand!


Uitslagen 1500m-loop

Op woensdagavond 1 juni stonden weer vele Kieviten aan de start van de 1500m-loop. In tegenstelling tot vorig jaar konden we weer met grote groepen starten, waardoor het een echte wedstrijd werd. Mede dankzij het perfecte weer werden er mooie tijden neergezet! Alle uitslagen vind je op https://www.dekieviten.nl/index.php?page=523&sid=3 (achter de inlog). 


BELANGRIJK: Wijziging datum 1500 m-loop

Nu de club van Rotterdam in de finale van de Conference League staat en de finalewedstrijd gespeeld gaat worden op de avond dat de 1500 m-loop gepland staat, wil de wedstrijdcommissie deze interne wedstrijd verplaatsen. De reden: de leden én ook de leden van de wedstrijdcommissie zijn dan in de gelegenheid om op tijd voor de buis te zitten (of ergens anders te kijken). 

De nieuwe datum voor de 1500 m-loop is woensdagavond 1 juni, zelfde tijd en zelfde plaats (tijdens de trainingsavond).

In de week van 1 juni wordt ook de Bleiswijkse avondvierdaagse gelopen. De wedstrijdcommissie heeft overleg gehad met de organisatie van de avondvierdaagse en de routes kruisen elkaar niet.

Maar, eerst de kortebaanwedstrijden voor de jeugd en de 400 meter voor de senioren op maandagavond 16 mei bij ’t Zeeltje.

Tot aan de start bij genoemde wedstrijden! 

Met sportieve groet,
de Wedstrijdcommissie van De Kieviten


Lief en Leed

De vereniging heeft al jaren een contactpersoon voor Lief en Leed. Op dit moment is dat Yda Dolle. Zij zorgt voor een kaartje, een bloemetje of een andere attentie vanuit de vereniging als leden iets te vieren hebben of wanneer er iets verdrietigs is gebeurd. Yda is afhankelijk van ons om haar taak goed te kunnen uitvoeren. Dus mocht je leden kennen die in het kader van Lief en Leed een bloemetje of kaartje verdienen, stuur een mailtje naar liefenleed@dekieviten.nl. Yda zorgt dan voor een passende attentie.


Maandagavond 16 mei: kortebaanwedstrijden voor de jeugd en 400 m-wedstrijd voor de senioren!

Aanstaande maandagavond 16 mei vinden de interne kortebaanwedstrijden voor de jeugd plaats. Zij lopen 100, 200 en 400 m. Aansluitend is er een 400 m-wedstrijd voor de senioren.

Tijd: 18.30 uur voor de jeugd, 19.15 uur voor de senioren
Plaats: parkeerplaats bij 't Zeeltje

Van tevoren inschrijven is niet nodig, we vragen je voornaam/achternaam wanneer je je startnummer na afloop weer inlevert.

Voor de senioren geldt dat deze wedstrijd één van de twee mogelijkheden is om een korte afstand te lopen als interne wedstrijd. Op 12 september is er een 800 m-wedstrijd. Voor het clubkampioenschap moet je minimaal één korte afstand gelopen hebben, dus zorg dat je erbij bent als je de ambitie hebt om een onsterfelijke Kievit te worden (en wie heeft dat nou niet)!

De maandagavondtraining om 19.00 uur gaat overigens gewoon door. Na een warming-up, lopen we de 400 m (voor wie wil) en daarna wordt de training vervolgd.


Jubilieumboek 50 jaar AWV De Kieviten in 2023

In 2023 bestaat onze vereniging 50 jaar! Ter ere hiervan hebben Thom en Jeroen het plan opgevat om een jubileumboek te maken. Naast enkele verhalen over het roemruchte verleden, is het ook de bedoeling om in dit boek een dwarsdoorsnede te geven van De Kieviten van nu.
Er is al gebrainstormd over mogelijke onderwerpen die in het boek zouden moeten komen, maar wellicht zijn er mensen die een verhaal kennen wat zeker niet mag ontbreken. Ook zijn we op zoek naar fotomateriaal. De meest prangende vraag is echter: wie zou het leuk vinden om zo'n boek te hebben en hoeveel zou je er dan maximaal voor willen betalen? We hebben geen idee wat redelijk is. 0 euro? 5 euro? 10 euro? 20 euro? Een extra hypotheek? We horen graag van jullie via jeroen@peenvogel.nl en/of thomzwagers@gmail.com.


Terugblik Algemene Ledenvergadering 2022

Op 19 april jl. vond de Algemene Ledenvergadering (ALV) plaats. Belangrijk om te melden is dat het aangepaste Huishoudelijk Reglement is vastgesteld. In het nieuwe Huishoudelijk Reglement is er speciale aandacht voor het aspect sociale veiligheid. Op onze website kun je kennisnemen van de omgangs- en gedragsregels (in begrijpelijke taal) zoals die gelden binnen de vereniging. Kijk daarvoor op https://www.dekieviten.nl/index.php?page=Reglementen_Statuten&sid=1.
Met het aangepaste reglement voldoen we als vereniging ook aan de nieuwe regels die gelden voor het bestuur van een vereniging (WBTR), ook niet onbelangrijk.
Op de ALV is ook gestemd over het contributievoorstel van het bestuur voor 2023. Een meerderheid van de aanwezige leden was tegen dit voorstel. De contributie wordt volgend jaar dus niet verhoogd.

Het bestuur bedankt iedereen die aanwezig was en in het bijzonder de leden van de evenementencommissie die de avond in The Hangout hebben verzorgd.


Kieviten liepen de Berghuis-trail

Op zondag 1 mei liep een enthousiaste groep Kieviten de Berghuis-trail in de Amerongse Staatsbossen. Er waren drie verschillende lussen samengesteld; iedere lus was ongeveer 7 km lang. De groep liep diverse afstanden en er werden vele hoogtemeters gemaakt. Iedereen kwam voldaan over de finish. Op naar de volgende trail!


Tussenstand clubkampioenschap 2022

Het wedstrijdseizoen is alweer een aantal maanden aan de gang. Om aanspraak te maken op het clubkampioenschap van 2022 moet je meedoen aan minstens vijf wedstrijden die De Kieviten organiseren. Bij deze vijf zit minimaal één korte afstand (400 of 800 m), één lange afstand (10 EM of HM) en de King/Queen of the Hill. De overige twee afstanden mogen vrij gekozen worden.
Je krijgt voor elke wedstrijd punten en de Kievit met de minste punten wint. Punten worden bepaald door de eindtijd in seconden terug te rekenen naar 400 meter. Een voorbeeld: een 10 km in 40 minuten levert (40*60 / 100) * 4 = 96 punten op. Lees verder om te zien wat de tussenstand is na de 1e Aart van Hovenloop!

 

TUSSENSTAND:      


Huldiging clubkampioenen 2021

Op 13 april werden de clubkampioenen van 2021 gehuldigd tijdens de zeer geslaagde en feestelijke inloopavond. Vorig jaar telde alleen de snelste 5 km's mee van de Aart van Hovenloop en daardoor ontstond een spannende strijd om de eerste plaats in de verschillende leeftijdscategorieën. Alle kampioenen van harte gefeliciteerd!
En natuurlijk veel dank aan de wedstrijdcommissie voor het organiseren van het clubkampioenschap en voor de evenementencommissie voor het organiseren van de inloopavond!

CLUBKAMPIOENEN SENIOREN 2021Clubkampioen bij de heren senioren: Martijn RӧdelClubkampioen bij de vrouwen categorie 35: Brigitte van BuurenClubkampioen bij de heren categorie 35: Bart LaurenseClubkampioen bij de vrouwen categorie 40: Dominic VermeulenClubkampioen bij de heren categorie 40: Harmen den BoerClubkampioen bij de vrouwen categorie 45: Petra BerkelaarClubkampioen bij de heren categorie 45: Maarten van den BergClubkampioen bij de vrouwen categorie 50: Vivian van der GraafClubkampioen bij de heren categorie 50: Ard HulstClubkampioen bij de heren categorie 55: Marcel van VlietClubkampioen bij de heren categorie 60: Amriet OemrawClubkampioen bij de heren categorie 65: Kees VoogtClubkampioen bij de heren categorie 70: Martin DanielsAlle clubkampioenen hebben een mooie medaille gekregen.*bij de vrouwen ontbreken in bepaalde categorieën een clubkampioen, daar in deze leeftijdscategorie geen deelnemers warenALGEMEEN CLUBKAMPIOENEN 2021Algemeen kampioen bij de vrouwen: Brigitte van BuurenAlgemeen kampioen bij de heren: Harmen den BoerDe algemene clubkampioenen hebben een wisseltrofee en een herinneringsmedaille gekregen.BIJZONDERE PRESTATIES 2021Annemiek van der Steldt heeft in 2021 de meeste PR's gelopen (3). Annemiek heeft een wisseltrofee en een herinneringsmedaille gekregen.Iris Karreman heeft op 24 oktober 2021 het clubrecord van de ¼ Marathon verbeterd met een tijd van 51.56. Iris heeft een aandenken gekregen met daarin de datum en tijd gegraveerd.


Evenementencommissie zoekt nieuwe leden

De Evenementencommissie is op zoek naar nieuwe leden. Twee leden gaan namelijk stoppen: Henk van Ieperen verhuist naar Limburg en Marina Berkhout is lid geworden van de Wedstrijdcommissie. Daarom bij deze een dringende oproep. Heb je affiniteit met het organiseren van evenementen voor onze vereniging en vind je het leuk om te helpen bij de inloopavonden? Meld je dan aan bij Meiny Ruygrok via meiny_online@hotmail.com of spreek haar na een training even aan. Je doet er onze vereniging een groot plezier mee :-)


Ervaringen van een opstapper bij de wandelgroep

Al een tijdje opperde mijn vrouw (Cécile) de mogelijkheid om ons aan te melden bij een wandelclub of iets dergelijks, om zo eindelijk iets aan onze conditie te doen. We brengen namelijk door onze bezigheden de meeste tijd zittend door achter onze computerschermen. Zelf zag ik er de lol niet van om 's avonds buiten in het donker en in de regen nog te gaan sporten om ervaren lopers proberen bij te houden. Totdat ze een aankondiging van een opstartcursus van De Kieviten uitgeknipt had. Dat verlaagde de drempel een beetje.
Dus we gingen het een keer proberen samen met anderen, ook zonder ervaring en conditie. Na de eerste avond was ik al behoorlijk positief. Met een gezellige groep mensen loop je in je eigen tempo door het prachtige landschap dat de omgeving van de Rotte biedt. We wonen nu bijna 5 jaar in Bleiswijk, maar deze plekjes hadden we nog niet ontdekt. Trouwens, in het donker lopen is heel speciaal, vooral als de maan schijnt aan een heldere hemel.
Wat het lopen betreft: na pakweg vier avonden stevig wandelen merk je al dat je conditie behoorlijk verbetert. Nu zijn we zeer tevreden met deze wandelactiviteit. Waren we er maar eerder mee begonnen! Ik word in elk geval geen afstapper!

Rob Duijs


Vier Kieviten volbrachten "De 60 van Texel"

Zondag 27 maart jl. hebben vier Kieviten de 60 km ultraloop van Texel volbracht. Ondanks het prachtige weer en de gunstige noordoostenwind, was het parcours best pittig. Het parcours liep om het eiland heen, waarbij  twee stukken van respectievelijk 7 km en 4 km over het strand gelopen moest worden. Onze snelste loper was Marcel van der Linden met een supertijd van 5.33 uur, gevolgd door Ingrid Baggerman met een prachtige tijd van 6.19 uur. Cor van der Blom en Dick Baggerman finishten gezamenlijk in 6.45 uur.


Marathon Rotterdam 2022

Zondag 10 april staan er weer vele Kieviten aan de start van de NN Marathon Rotterdam. De afgelopen maanden hebben zij er onder leiding van onze ervaren en gemotiveerde Kieviten-trainers hard voor getraind. Voor sommigen is het hun allereerste marathon. Anderen zijn meer ervaren en weten hoe het zal voelen. Hoe dan ook, het blijft een enorme prestatie om die 42,195 km te volbrengen.We wensen daarom de lopers, de vrijwilligers bij de sponzenpost en natuurlijk ook de supporters langs het parcours een hele mooie dag en een sportieve wedstrijd toe!
Woensdagavond 12 april komen alle Kieviten-marathonlopers weer bij elkaar voor hun huldigingsmoment op de inloopavond in The Hangout.

Op Rijnmond.nl staat trouwens nog een leuk artikel over het fenomeen "laatste lopert", waarin natuurlijk onze Bert uit Bleiswijk niet ontbreekt! Lees het artikel op https://www.rijnmond.nl/nieuws/1485399/ook-de-marathon-verandert-hoe-de-laatste-lopert-van-de-loser-de-held-werd


Nabestellen nieuwe wedstrijdshirts

Heb je nog geen nieuwe wedstrijdshirt besteld en wil je alsnog zo'n mooi shirt hebben? Dat kan nog steeds, maar daarvoor moet je zelf even langsgaan bij (of bellen met) Bob van der Heijden Sport aan de Bergselaan 332-C in Rotterdam (tel. 010-4658442). Je kunt in de winkel een shirt passen of direct de gewenste maat nabestellen. Het Kieviten-wedstrijdshirt is verkrijgbaar in drie soorten: een singlet, een t-shirt en een long sleeve. De prijzen voor het singlet en het t-shirt waren vorig jaar 32,45 euro en voor de long sleeve 37,45 euro. Vraag in de winkel naar de actuele prijzen.   


Voor wandelende (ex-)hardlopers: het combi-lidmaatschap

Alle hardlopers van onze vereniging zijn lid van de Atletiekunie. De laatste jaren zijn meerdere leden naast of in plaats van het hardlopen gaan wandelen. Speciaal voor die mensen heeft de Atletiekunie het zogenaamde combi-lidmaatschap ontwikkeld. Hiermee behoud je het lidmaatschap van de Atletiekunie en word je, via de Atletiekunie, ook lid van de KWbN, de Koninklijke Wandelbond Nederland. Daarmee geniet je van de voordelen van beide bonden. Als lid van de KWbN ontvang je elk kwartaal het magazine Wandel.nl. Aan het combi-lidmaatschap zijn geen extra kosten verbonden; niet voor jou als lid en ook niet voor de vereniging.
Wil je als wandelaar voor het combi-lidmaatschap in aanmerking komen, of wil je eerst meer informatie, stuur dan een mail aan ledenadministratie@dekieviten.nl.


Afmelden voor diensten van de vereniging?

Bijgaand informatie van de ledenadministratie over de afmeldopties voor diensten van onze vereniging.

Nieuwsbrief
Als lid ontvang je maandelijks per e-mail de nieuwsbrief van de vereniging. Als je toezending van de nieuwsbrief niet (meer) op prijs stelt, kun je je daarvoor afmelden via de afmeldlink onderaan deze nieuwsbrief. Je kunt ook een e-mail sturen aan ledenadministratie@dekieviten.nl of je privacyinstellingen zelf aanpassen op je persoonlijke pagina van de website (zie onder 'privacyinstellingen').

Lief en leed
Yda Dolle is onze 'Lief en leed'-functionaris. Zij zorgt voor een attentie bij blessure of ziekte. Als je het ontvangen van een attentie bij voorbaat niet op prijs stelt, kun je dit aangeven aan ledenadministratie@dekieviten.nl of je privacyinstellingen zelf aanpassen op je persoonlijke pagina van de website.

Bij deze vragen we ook graag aandacht voor lief en leed. Als je in je loopomgeving iemand kent die volgens jou in aanmerking komt voor een dergelijke attentie, kun je dat doorgeven aan Yda via liefenleed@dekieviten.nl.


Nieuwe jeugdtrainers

De junioren zijn versterkt met twee nieuwe jeugdtrainers uit onze eigen gelederen! Rosa en Nick stellen zich graag voor:

Mijn naam is Rosa Eland. Ik loop nu al bijna negen jaar bij De Kieviten. Ik ben ooit begonnen als pupil op de maandag en daarna doorgestroomd naar de junioren op de maandag en donderdag. Sinds kort train ik ook op de maandag bij de senioren. Op een gegeven moment hadden we het er bij een training over dat Tess zou stoppen en dat Maarten dan alleen training zou geven. Ik was toen al geïnteresseerd om een jeugdtrainer te worden. Als nieuwe jeugdtrainers gaan Nick en ik Maarten bijstaan, zodat hij niet alleen staat voor een grote groep. Ik heb er veel zin in!

Mijn naam is Nick van der Steldt, ik ben 16 jaar oud en ik train nu al zo’n acht jaar bij De Kieviten. Ik ben begonnen bij de pupillen en ben al gauw door gestroomd naar de junioren, omdat ik bij de pupillen niet veel uitdaging meer had. Ik ben sinds kort samen met drie andere junioren mee gaan trainen met de senioren. Er ging aan het einde van het jaar 2021 op de donderdagtraining een trainer weg en leek het Rosa en mij erg interessant om te assisteren als jeugdtrainers.


Overlijden Christien van de Roer

Op 23 december 2021 is op 73-jarige leeftijd Christien van de Roer overleden. Christien (in haar correspondentie meer bekend als Chris10), is vanaf 2001 lid geweest van De Kieviten. Naast het wekelijkse hardlopen heeft Christien zich in meerdere opzichten als vrijwilliger verdienstelijk gemaakt voor de vereniging. Zij maakte jaren deel uit van de wedstrijdcommissie en trad daarbij vaak op als gastvrouw bij de wedstrijden van De Kieviten. Ook was Christien jarenlang lid van de redactie van de Trimt, het toenmalige clubblad.
Hoewel Christien een aantal jaren geleden haar lidmaatschap heeft beëindigd, herinneren velen van ons Christien nog als een gezellige en fanatieke hardloopster en als een actief verenigingslid. 


Overlijden Hilbrand Stoffers

Hilbrand Stoffers is op donderdag 23 december 2021 overleden op 59-jarige leeftijd aan de gevolgen van een hartstilstand. Hilbrand was sinds november 2008 lid van De Kieviten.
In de eerste jaren liep hij vooral op de woensdagavond en de zaterdagmorgen. Vanaf 2014 heeft hij tot begin 2019 op de zaterdag meegelopen met de 9 uur groep die startte bij de Outdoor Valley. Daarna liep hij vooral zelf zijn kilometers, onder andere vanwege zijn goed lopende bedrijf.
Hilbrand wist 2x de marathon van Rotterdam te voltooien. Ook nam hij deel aan de Oostland Halve Marathon, de CPC in Den Haag, de Golden Ten loop in Delft en nog diverse andere wedstrijdjes. Ook was hij nog altijd actief als keeper bij een recreatie-elftal van TOGB.
Het bestuur wenst zijn vrouw Anita en de verdere familie, mede namens alle leden, heel veel sterkte en steun toe de komende periode. 


AllUnited