Schrijf je nu in voor de marathontraining!

Eindelijk is het zover! Vanaf nu kun je je inschrijven voor de Kieviten-marathontraining voor de Rotterdam Marathon. De kosten voor deze 12-weekse training bedragen voor niet-leden slechts 40 euro; voor leden van de vereniging is deelname aan de trainingen gratis. Schrijf je voor 1 juli in via deze link. Lees verder voor meer info!

De inlooptrainingen starten op zondag 1 augustus 2021. We verzamelen elke zondag op de parkeerplaats bij 't Zeeltje te Bleiswijk en vertrekken altijd om 09.00 uur. Om mee te kunnen trainen moet je nu al minimaal 3 keer per week trainen, waarbij je minstens 45 km totaal per week loopt. Daarnaast heb je al duurlopen van 21 km gelopen en kan je hierbij het minimale duurlooptempo van 6’10 per km volhouden.
Afhankelijk van je beoogde eindtijd word je ingedeeld bij een van de drie tempogroepen. Er komt een algemeen basisschema van 12 weken en daarnaast is individuele begeleiding in de vorm van een op de loper/loopster toegespitst schema mogelijk. Bij de gediplomeerde en zeer ervaren trainers van De Kieviten kan je in de voorbereidingsfase terecht met al je vragen op loopgebied, voeding, kleding, schoeisel en blessurepreventie of, (hopelijk niet) blessurebehandeling.
Vanaf het moment van inschrijven tot de marathon kan je aan alle Kieviten-trainingen deelnemen. Besluit je lid van onze vereniging te worden tijdens de voorbereiding of direct na de marathon, dan worden de kosten voor de marathontraining (40 euro) verrekend met de kosten van het lidmaatschap.

Aanmelden moet voor 1 juli aanstaande en kan uitsluitend via bovenstaande link (als lid moet je daarna even inloggen).

Nieuws Overzicht