Trainingen hardlopen
SENIOREN |
|||
DAG | TIJD | START | TYPE |
Maandag | 19:00 - 20:30 | 't Zeeltje, Bleiswijk | Variatietraining |
Dinsdag | 19:00 - 20:30 | 't Zeeltje, Bleiswijk | Wedstrijdgroep |
Woensdag | 09:30 - 11:00 | Outdoor Valley, B'hoek | Variatietraining |
Woensdag | 19:00 - 20:30 | 't Zeeltje, Bleiswijk | Duurloop/interval, 4 niveaus |
Donderdag | 20:00 - 21:30 | PAC, Rotterdam | Wedstrijdgroep |
Zaterdag | 08:00 - 09:30 | 't Zeeltje, Bleiswijk | Duurloop/Interval, 2 niveaus |
Zaterdag | 09:00 - 10:30 | Outdoor Valley, B'hoek | Duurloop/Interval |
Zaterdag | 09:00 - 10:30 | Outdoor Valley, B'hoek | RunFit: kracht/core stability |