Je bent niet ingelogd   

De Kieviten worden gesponsord door:

 


Eerstvolgende evenementen

NaamBegindatum
Rottemerenloop01-10-2017
Najaarscross29-10-2017
St. Nicolaasloop25-11-2017
4de Aart van Hovenloop17-12-2017



Atletiek senioren

                                    Trainingsschema Atletiek senioren 2017

 

Tijdstip

Trainer(s)

Type training

Verzamelplaats

Maandag

19.00 uur

Annemiek Verbeek

Variabel: duurloop, heuveltraining, en interval.

‘t Zeeltje

Dinsdag

19.00 uur

Dick Baggerman

Wedstrijdschema’s

’t Zeeltje

Woensdag

09.30 uur

Aart van Hoven

Cees Voogt

Variatietraining (ong. 10 km)

regelmatig herstelmomenten

Outdoor Valley

Bergschenhoek

Woensdag A

19.00 uur

Ard Hulst

Marko v.d. Voort

(13-15 km); duurloopvormen; weinig herstelmomenten

’t Zeeltje

Woensdag B

19.00 uur

Ton de Munnik

Anita van Velde

(12-13 km); duurloopvormen; enkele herstelmomenten

’t Zeeltje

Woensdag C

19.00 uur

Eduard v. Gijzen

(11 km) duurloopvormen; regelmatig herstelmomenten

’t Zeeltje

Woensdag D

19.00 uur

Huib la Chapelle

(9 km) duurloopvormen regelmatig herstelmomenten

‘t Zeeltje

Donderdag

20.00 uur

Aart v. Hoven

Ellemieke Zaal

Wedstrijdtraining

Atletiekbaan PAC

Kralingse bos

Zaterdag A

08.00 uur

Ingrid Baggerman Jaco v.d.Bosch

(10-12 km) diverse loopvormen met herstelmomenten

’t Zeeltje

Zaterdag B

08.00 uur

Hetty van Dam

Bianca Meijndert

(9-10 km) duurloopvormen; regelmatig herstelmomenten

‘t Zeeltje

Zaterdag

09.00

Ellen Eleonora Jan de Jong

Steef v.d.Laan

(10-11 km) duurloopvormen; diverse herstelmomenten

Outdoor Valley

Bergschenhoek

Zaterdag

08.30 uur

Ton de Munnik

Bianca Meijndert

Ellemieke Zaal

Arie de Vos

Opstapgroep voorjaar

(maart – juni)

 

‘t Zeeltje

Zaterdag

09.00

Hanneke Vliet-Vlieland

Opstapgroep najaar

(sept. – dec.)

Outdoor Valley

Bergschenhoek

Zaterdag

09.00 uur

Hanneke Vliet-Vlieland

Doorloopgroep voorjaar

(jan.. – febr.)

Outdoor Valley

Bergschenhoek

Zondag

09.00 uur

Dick Baggerman

Marathongroep

(dec – april)

‘t Zeeltje

 

Rob van den Berg

Maarten van den Berg

Algemene reserves

 

 

Verzanelplaatsen voor de trainingen zijn:

  • Parkeerplaats bij restaurant ‘t Zeeltje, Kooilaan 3 te Bleiswijk.
  • Outdoor Valley, gelegen aan een zijweg van de Hoeksekade ter hoogte van Artihove.

 

Alleen de 2-maandelijkse trainingen met na afloop de inloopavond starten vanaf het Sport- en Racketcentrum Rottemeren aan de Kooilaan te Bleiswijk op navolgende woensdagen om 19.00: 22/2, 26/4, 28/6, 30/8, 25/10 en 27/12.

 


Ogenblik a.u.b. ...