Je bent niet ingelogd   

De Kieviten worden gesponsord door:

 


Eerstvolgende evenementen

NaamBegindatum
St. Nicolaasloop GAAT NIET DOOR25-11-2017
4de Aart van Hovenloop17-12-2017



Home

Laatste nieuws

Joke van der Voort - van Gaalen overleden
   (02-09-2017)

We werden opgeschrikt door de mededeling dat ons lid Joke van der Voort van Gaalen op 26 augustus 2017 is overleden. Joke was een enorme sportvrouw. Schaatsen was haar grote passie. Ze behoorde  met o.a. Atje Keulen-Deelstra tot de pioniers van het marathonschaatsen voor vrouwen. Ze trainde met Rien de Roon. In 1986 nam ze als wedstrijdrijdster mee met de Elfstedentocht. Door een zeer pijnlijke val bereikte ze de Bonkevaart buiten de tijd voor deze categorie. In 1997 behaalde ze als toerrijdster alsnog het Elfstedenkruisje. In 1985 heeft ze het Nederlands Kampioenschap marathonschaatsen gewonnen. Naast schaatsen hield ze ook van fietsen en hardlopen.Vrij snel nadat ze van het Westland naar Bleiswijk was verhuisd werd ze in 2001 lid van de Kieviten. Ze heeft jaren op de woensdag en zondag gelopen; de laatste jaren in de B-groep bij Ton. Op vrijdag met een damesclubje. Ook bij het fietsclubje was ze aanwezig. 

In het voorjaar van 2015 werd ze ziek, na maanden van behandeling, waaronder chemotherapie, krabbelde ze weer wat op. Ze heeft zelfs nog weer wat hardgelopen, maar fietsen ging beter. De laatste paar maanden deed de medicatie niet veel meer en werd ze zwakker. Tot begin augustus probeerde ze nog zoveel mogelijk te bewegen. Het mocht niet meer baten.

We wensen haar man, de drie kinderen en de kleinkinderen veel sterkte toe in het verwerken van dit onmetelijke verlies. 

Bronvermelding foto: www.marathonschaatser.nl

Deel via:

(Terug naar boven)


Inschrijving vor opstapgroep gesloten
   (01-09-2017)

Omdat het maximum aantal deelnemers is bereikt is de inschrijving voor de opstapgroep voor dit najaar gesloten. Volgend voorjaar start er weer een nieuwe opstapgroep. Via deze website zult u worden geïnformeerd!

Deel via:

(Terug naar boven)


Uitslagen 1500 meter
   (30-08-2017)

1500 meter 30 augustus 2017 Tijd
1 Michael Scholten 4:44
2 Matthijs van der Beek 4:47
3 Leon Stolk 5:12
4 Raymond Zwarteveld 5:15
5 Roel Weevers 5:19
6 Frank van Schie 5:30
7 Jaap Breugem 5:30
8 Marco Medendorp 5:31
9 Gerwin Slingerland 5:34
10 Willem van der Kooij 5:35
11 Jeroen Koot 5:56
12 Joost Hussen 5:56
13 Chris Visscher 5:59
14 Stefan Geise 6:01
15 David van Bockel 6:16
16 Rosa Eland 6:17
17 Leanne van Rossum 6:22
18 Tineke Stolk 6:27
19 Marcel van Lith 6:30
20 Ard Hulst 6:33

De volledige lijst is hier te vinden

 

Deel via:

(Terug naar boven)


Beginnen met hardlopen doe je bij AWV De Kieviten
   (25-08-2017)

Ooit wel eens gedacht aan hardlopen? Alleen denken helpt niet! Kom in actie en doe mee met de
Opstapgroep die start op zaterdag 2 september.

...De groep is vol, inschrijving gesloten! Volgend voorjaar start weer een nieuwe cursus...


Waarom hardlopen?
Hardlopen is een hele fijne manier om in beweging te komen. Lekker buiten, de wind in je haren.
Hardlopen kan altijd en overal, ook als je een drukke agenda hebt. Je traint altijd naar je eigen wens
en niveau: voor de één is 2 keer in de week een rustig rondje joggen in de natuur ideaal en de ander
traint graag naar een lange afstand of gaat wedstrijden lopen. Alles is mogelijk, net wat je wilt en
leuk vindt.

Hardlopen wordt nog leuker als je een basisconditie hebt opgebouwd en bewust bezig bent met het
opbouwen van je kunnen en je blessures kunt voorkomen. Veel beginnende hardlopers die
zelfstandig gaan trainen maken dezelfde fout. Ze willen te snel, te veel en te hard en houden het niet
consequent vol. In de Opstapgroep bouwen we heel verantwoord en geleidelijk op. We helpen je
met tips voor de juiste looptechniek en leren je hoe je blessures kunt voorkomen.

Voor wie?
De Opstapgroep is er voor iedereen, jong, minder jong of oud, die graag wil beginnen met hardlopen.
Een basisconditie is niet verreist. Heb je lichamelijke klachten of oude blessures overleg dan even
vooraf met trainer.

Wat houdt de Opstapgroep in?
In 14 weken trainen we van 0 naar 5km aaneengesloten lopen. We doen dat wekelijks met een
groepstraining, waarin ook aandacht is voor souplesse, kracht en looptechniek. Doordat je samen
opbouwt, motiveer en stimuleer je elkaar onderweg. Daardoor wordt het voor iedereen leuker en
beter vol te houden. Naast de groepstraining loop je zelfstandig nog één of twee keer in de week een
training die je van ons opgegeven krijgt. Na 14 weken lopen we gezamenlijk een 5km prestatieloop
om de inspanningen die we hebben geleverd te bekronen.

Start: zaterdag 2 september
Tijd: 9.00 uur
Einde: zaterdag 25 november; Sint Nicolaasloop Bleiswijk
Kosten: € 40,- voor alle trainingen, inclusief deelname aan de prestatieloop

 

...De groep is vol, inschrijving gesloten! Volgend voorjaar start weer een nieuwe cursus...


Deel via:

(Terug naar boven)

Toon Pagina: [<< Vorige] - 1 - 2


Ogenblik a.u.b. ...